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元認知訓(xùn)練是培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力的有效途徑
摘要:培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)能力是遠程開放教育的目標之一。元認知是學(xué)習(xí)中 ,尤其是外語學(xué)習(xí)中重要的學(xué)習(xí)理論 ,對遠程外語學(xué)習(xí)有重要的啟示意義。實踐證明 ,對遠程外語學(xué)習(xí)者進行元認知訓(xùn)練是培養(yǎng)其自主學(xué)習(xí)能力的有效途徑。
   隨著人們對教學(xué)活動的深入研究以及對教學(xué)方法的進一步探索,學(xué)生的主體性越來越得到教育界的重視,而在以自主學(xué)習(xí)為主要學(xué)習(xí)方式的遠程開放教育中 ,學(xué)習(xí)者發(fā)揮主體作用則尤為重要。從某種意義上講,遠程開放學(xué)習(xí)者只有發(fā)揮主體性,主動獲取知識 ,才能真正促進自己的發(fā)展,而教師在教學(xué)活動中只起引導(dǎo)作用。也就是說,在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中 ,教師是外因 ,學(xué)生是內(nèi)因,而內(nèi)因起作用的一個重要前提是學(xué)生的元認知知識和能力。因此,在遠程教學(xué)輔導(dǎo)中教師不僅要傳授知識 ,同時還要對學(xué)生進行元認知訓(xùn)練,以提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。
     一  自主學(xué)習(xí)的內(nèi)涵 
     關(guān)于自主學(xué)習(xí)的內(nèi)涵,理論界有不同的界定。HenriHolec[ 1 ]認為學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)包括 5個方面:確定學(xué)習(xí)目標;決定學(xué)習(xí)內(nèi)容和進度;選擇學(xué)習(xí)方法和技巧;監(jiān)控學(xué)習(xí)過程和評估學(xué)習(xí)效果。L ittlewood[ 2 ] ( P71 - 94)將其定義為:有學(xué)習(xí)責任心;明確學(xué)習(xí)目的;制定學(xué)習(xí)計劃;評估學(xué)習(xí)進步;調(diào)整學(xué)習(xí)策略。而 L ittle[ 3 ]則認為學(xué)生的自主學(xué)習(xí)是“ 進行客觀的、 評判性反思的能力 ,做出決策的能力以及采取獨立行動的能力 ” 。通過分析以上不同研究者對自主學(xué)習(xí)內(nèi)涵的解釋可以發(fā)現(xiàn),雖然每種解釋各有側(cè)重 ,但很明顯的共性是:學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中必須對計劃、 監(jiān)控和評估三大環(huán)節(jié)負責。對于遠程開放學(xué)習(xí)者來說 ,開展自主學(xué)習(xí)是非常必要的。
    首先,面授時間非常有限 ,學(xué)生很難在課堂上立刻把教師所講授的內(nèi)容全部理解和掌握,需要在課外進行自主學(xué)習(xí)才能慢慢消化課堂上的輸入。此外 ,要想真正學(xué)好一門課程,尤其是外語 ,單靠課堂及教科書的內(nèi)容是遠遠不夠的 ,學(xué)生必須自己創(chuàng)造學(xué)習(xí)機會 ,自主地去學(xué)習(xí)更多的內(nèi)容 ,才能夠使自己得到真正的發(fā)展。
     其次 ,接受遠程教育的學(xué)生相互之間存在明顯的個體差異。相比傳統(tǒng)教育 ,遠程學(xué)習(xí)者的知識水平、 認知水平和學(xué)習(xí)風(fēng)格等方面的差異更加明顯。而教師授課時的風(fēng)格和方法可能只適合一部分同學(xué)的要求 ,很難有針對性地一一滿足。在這種情況下 ,學(xué)生必須學(xué)會自我分析,進行有效的自我管理和監(jiān)督,以便能自主學(xué)習(xí),提高自己的學(xué)習(xí)水平。
    二  元認知與自主學(xué)習(xí)能力
   (一 )元認知理論溯源人類的認知活動既包括一般意義上的認知活動 ,如:感覺、 知覺、 記憶、 思維等 ,又包括深層意義的元認知活動,如:對于自己認知活動的認知、 監(jiān)控、 評價。元認知是人類認知發(fā)展到高級層次的表現(xiàn)。對于元認知的認識雖然由來已久 ,但是真正正式的元認知理論模型是由美國心理學(xué)家 Flavell[ 4 ]于 20世紀 70年代提出的 ,在他的理論模型中 ,元認知包括元認知知識、元認知體驗以及元認知活動。元認知知識指關(guān)于個人的認知活動以及影響這種認知活動的各種因素的知識 ,這些因素包括認知材料、 認知任務(wù)、 認知策略等等;元認知體驗指任何伴隨著認知活動的認知體驗或情感體驗;元認知活動指主體在進行認知活動中將自己正在進行的認知活動作為意識對象對認知活動的全過程進行計劃、 監(jiān)視、 控制、評價和調(diào)節(jié)的過程。通常我們把元認知體驗和元認知活動統(tǒng)稱為元認知監(jiān)控。元認知知識通過元認知監(jiān)控起作用。 
    (二)元認知理論對遠程外語學(xué)習(xí)的啟示 
    自主學(xué)習(xí)是學(xué)生主動地選擇學(xué)習(xí)材料 ,確定學(xué)習(xí)目標 ,運用學(xué)習(xí)策略等去探索知識,解決問題并形成個體觀點的過程。元認知作為個體對認知活動的自我意識和自我調(diào)控,是學(xué)生實現(xiàn)主體性的前提和保障。也就是說,元認知和自主學(xué)習(xí)是密不可分的。自主學(xué)習(xí)是結(jié)果,是目標 ,而元認知則是內(nèi)部動力 ,是實現(xiàn)目標的途徑和手段。學(xué)生只有具備了一定的元認知知識,才能了解自己的學(xué)習(xí)任務(wù) ,自主地確定學(xué)習(xí)目標 ,選擇適合自己的學(xué)習(xí)策略;此外 ,學(xué)生只有具備了一定的元認知監(jiān)控能力,才能在學(xué)習(xí)過程中自主地對自己的學(xué)習(xí)活動加以監(jiān)視、 評價、 調(diào)節(jié) ,以實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標。     既然元認知對于培養(yǎng)學(xué)生的自主能力如此重要 ,那么在以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主的遠程開放教育中 ,教師不僅要傳授給學(xué)生知識 ,而且還要重視加強元認知訓(xùn)練。這一點在遠程外語教學(xué)輔導(dǎo)中尤為重要 ,因為語言學(xué)習(xí)是一個循序漸進、 從不間斷的過程 ,僅靠課堂和教材中的語言輸入和操練遠不足以使學(xué)習(xí)者真正掌握一門外語。要想學(xué)好外語 ,學(xué)生必須學(xué)會自主地在課后去接收更多的語言輸入,尋找更多的使用語言的機會。此外,根據(jù) Krashen[ 5 ] ( P3 - 4)的監(jiān)控假設(shè) ,在外語習(xí)得過程中 ,學(xué)習(xí)者總是以“ 監(jiān)控者 ”的身份運用自己學(xué)到的語言知識對所說的話起一種監(jiān)控和校正作用。由此可見 ,自主學(xué)習(xí)能力在外語習(xí)得中起著舉足輕重的作用,同時也體現(xiàn)了元認知在外語教育和習(xí)得中的重要性。  
    三 利用元認知訓(xùn)練培養(yǎng)遠程外語學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)能力既然學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力在遠程外語教學(xué)中如此重要 ,而元認知又是培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的有效途徑,那么輔導(dǎo)教師就應(yīng)當對學(xué)習(xí)者進行元認知訓(xùn)練,以促進學(xué)生的自主學(xué)習(xí)。由于面授輔導(dǎo)時間很有限 ,所以僅在課堂上對遠程開放學(xué)習(xí)者進行元認知訓(xùn)練是遠遠不夠的 ,課外的訓(xùn)練也很有必要。
    (一)課堂內(nèi)的元認知訓(xùn)練     在課堂內(nèi)進行教學(xué)輔導(dǎo)時 ,教師不僅要對學(xué)生進行語言訓(xùn)練 ,同時也要加強對學(xué)生的元認知指導(dǎo),將其視為教學(xué)的主要任務(wù)之一。筆者根據(jù)多年的遠程外語教學(xué)經(jīng)驗,尤其通過《高級時事英語》 這門課程的教學(xué)實踐,認為可以從以下幾個方面著手進行。 
    1 . 專門的元認知訓(xùn)練  
   課堂內(nèi)專門的元認知訓(xùn)練就是利用課堂時間專門系統(tǒng)地培養(yǎng)學(xué)生的元認知知識和元認知監(jiān)控能力??梢詮娜齻€方面進行: (1)系統(tǒng)地向?qū)W生傳授有關(guān)的元認知知識。比如教師可以結(jié)合平時教學(xué)內(nèi)容或一些學(xué)習(xí)資料幫助學(xué)生了解認知任務(wù)的特點和要求等知識 ,使學(xué)生根據(jù)不同的任務(wù)制定相應(yīng)的目標 ,采取不同的學(xué)習(xí)方法。 ( 2)幫助學(xué)生了解自己。雖然人類的認知活動存在共性,但是個體之間的差異也是很明顯的 ,所以教師要幫助學(xué)生了解自己的特點 ,以便讓學(xué)生根據(jù)自己的特點制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標,選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法等等。要想讓學(xué)生了解自己 ,首先學(xué)生要對自己進行客觀的自我評價 ,然后教師也要對他們進行客觀的評價,并引導(dǎo)他們正確地了解自己。 ( 3)教會學(xué)生適時進行認知監(jiān)控。進行認知監(jiān)控就是要對自己的認知活動加以監(jiān)控、 調(diào)節(jié),對認知活動的結(jié)果加以評估并及時改正錯誤。要想讓學(xué)生提高認知監(jiān)控能力 ,就要幫助學(xué)生在認知活動前提出問題 ,比如“我要理解的內(nèi)容是什么 ” ,以便在完成任務(wù)過程中加以解決。在解決問題的過程中,應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生不斷地提出一些有助于理解的問題,如“ 這一點我理解了嗎 ” 、 “這種理解方式好不好 ” 、 “還有沒有其它更好的方式 ” 等。而在任務(wù)完成以后 , 還應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)活動進行綜合檢查 ,回顧以上全部過程。
     2 .教學(xué)   透法 
    我們不可能把課堂上所有的時間都花在專門培訓(xùn)學(xué)生的元認知這一個方面,而元認知也不是一朝一夕就可以獲得的。因此就需要學(xué)生在教學(xué)活動中潛移默化地獲得元認知能力 ,這可以從兩個方面進行: (1)教師向?qū)W生傳輸自己的元認知 ,讓學(xué)生從中獲得元認知知識和技巧。比如 ,教師向?qū)W生陳述自己的教學(xué)任務(wù)、 目標和教學(xué)策略;科學(xué)地組織課堂教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)環(huán)節(jié);對自己的教學(xué)活動進行總結(jié)、 評價并提出可能的彌補措施。教和學(xué)是同一認知活動的兩個方面,教師的“ 教 ” 是為了學(xué)生更好地“ 學(xué) ” ,所以從教師的“ 教 ” 的認知活動中,學(xué)生是可以獲得“學(xué) ” 的元認知知識和技巧的。 (2)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容經(jīng)常向?qū)W生提出有關(guān)元認知的問題。比如,教師可以向?qū)W生提出“這篇文章的語言特點是什么 ? 關(guān)鍵詞是什么 ” 、 “你是如何得出這個結(jié)論的 ” 、 “你有沒有想過會有其他的理解方法 ” 等等 ,然后讓學(xué)生加以討論 ,自我評價或同學(xué)之間互相評價,最后 ,教師對學(xué)生進行評價。另外,如果有機會可以讓學(xué)生講述自己的學(xué)習(xí)過程 ,并對其加以評價。這樣 ,學(xué)生就會養(yǎng)成元認知的習(xí)慣 ,久而久之 ,也就會培養(yǎng)元認知能力。
    3 .民主、 和諧、 積極的課堂氛圍     元認知可以促進學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,而元認知能力的形成和發(fā)展也離不開學(xué)生的積極主動性和能動性。因此 ,教師要和學(xué)生形成一種平等民主的師生關(guān)系 ,對于教學(xué)目的、 內(nèi)容、 方法以及過程等的制定學(xué)生都有權(quán)提出自己的意見并參與其中。這樣,學(xué)生就是學(xué)習(xí)的真正主人,能夠在教師的引導(dǎo)下積極主動地認識、 把握和調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)活動 ,無形之中也就培養(yǎng)了元認知能力。
    (二 )課堂外的元認知訓(xùn)練
    遠程開放教育的面授輔導(dǎo)課十分有限,學(xué)生的大部分時間是進行自學(xué),因此我們要充分利用課堂外的時間對學(xué)生進行元認知訓(xùn)練。
    首先 ,通過網(wǎng)絡(luò)專門地訓(xùn)練學(xué)生的元認知。教師可以通過網(wǎng)絡(luò)向?qū)W生介紹如何選擇自己的學(xué)習(xí)任務(wù)、 學(xué)習(xí)方法 ,制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標 ,以此來豐富學(xué)生的元認知知識。此外 ,教師可以設(shè)計一些材料供學(xué)生進行元認知訓(xùn)練。比如讓學(xué)生閱讀一篇文章,然后回答一些帶有反饋的問題。這些問題不是關(guān)于文章的內(nèi)容 ,而是關(guān)于學(xué)生對文章內(nèi)容的理解和掌握情況 ,鼓勵學(xué)生不斷地向自己提出問題。這樣做有兩個目的:第一 ,促進學(xué)生對學(xué)習(xí)材料 /任務(wù)的認知過程的了解;第二,通過反饋可以促進學(xué)生對自己的理解過程加以反思 ,調(diào)節(jié)和評估 ,鍛煉他們的元認知監(jiān)控能力。其次 ,學(xué)生通過書寫學(xué)習(xí)心得來加強自己的元認知訓(xùn)練。教師可以指導(dǎo)學(xué)生定期制定和記錄自己的學(xué)習(xí)計劃、目標和學(xué)習(xí)方法 ,在面授時間交給教師,并根據(jù)教師的指導(dǎo)及時反思 ,加以修正。此外,教師也要 )指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成書寫“ 學(xué)習(xí)總結(jié) ” 的習(xí)慣,就是每學(xué)完一篇課文或者完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)后 ,學(xué)生要善于記錄自己制定的學(xué)習(xí)問題或目標、 解決問題的過程和環(huán)節(jié)以及自己學(xué)習(xí)的成敗及其原因。通過學(xué)習(xí)總結(jié)獲得學(xué)習(xí)心得,加強對認知活動的認知和監(jiān)控。
    最后,通過網(wǎng)絡(luò)加強交流和反饋,促進元認知訓(xùn)練。師生之間和學(xué)生之間可以經(jīng)常用電子郵件、 留言板等進行交流。學(xué)生可以利用網(wǎng)絡(luò)開展與學(xué)習(xí)內(nèi)容相關(guān)的討論,比如哪一部分是難點,該用什么學(xué)習(xí)方法等 ,然后同學(xué)之間互相評價,并向教師提出疑問;教師可以通過網(wǎng)絡(luò)同學(xué)生進行討論,在線答疑,給予評價和反饋 ,以便指導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)方法、 學(xué)習(xí)進度和目標等。師生之間和學(xué)生與學(xué)生之間的交流能夠加強學(xué)生對學(xué)習(xí)活動的認識 ,提高其評價他人和自己的能力 ,促進元認知訓(xùn)練。
     四   結(jié)束語
     在重視終身教育的時代 ,遠程教學(xué),尤其是遠程外語教學(xué),注重的不僅是傳授給學(xué)生知識,還要培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,以便為他們今后的終身教育提供條件。要培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力 ,首先就要訓(xùn)練學(xué)生的元認知,因為元認知是培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的有效途徑。此外,鑒于元認知能力的形成并不是朝夕之事,教師不僅要在課堂上而且也要充分利用課堂外的時間加強對學(xué)生的元認知訓(xùn)練,使其真正成為自己學(xué)習(xí)的主人。
參考文獻:
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[ 5 ] Krashen, S . Fundamentals of Language Educati on [M ]. America: Laredo Publishing Co . , Inc . , 1992 .
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