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宇宙公民高效閱讀第6期

DAY10

今天早晨來福老師分享了超級給力的超級學習力課程。

我們?nèi)绾巫鲆粋€能夠持續(xù)不斷的輸入，并且高效率輸出的人，在這件事情背后的方法論是什么？來福老師從高效率的輸入和高效率的輸出兩方面進行了細致的闡述。

輸入

第一方面是高效率的輸入，高效率輸出的前提一定是要有高效率的輸入，針對高效率的輸入，來福老師介紹了通過四大知識類別，三大生存技能和如何學三部分來講解。

四大知識類別，分別為事實性，概念性，程序性，和元認知。

• 事實性知識。相對的，孤立的，機械的，價值比較低的，把握細節(jié)和要素的內(nèi)容，
• 概念性知識。它有其專業(yè)背景，并且有相關(guān)的關(guān)聯(lián)度，分為4類，第1名詞類；第2模型類；第3原則類；第4原理類。
• 程序性知識。學習知識的程序無外乎復制，分解和迭代，
• 元認知。元認知的能力是我們思維能力的底層邏輯的底層邏輯，包含思維能力，學習能力，溝通能力，反思能力，制定計劃的能力，自我覺醒的能力和自我調(diào)整能力。

三大生存技能，第一行為技能，第二理解性認知技能，第三程序性認知的技能。

怎么學才能高效？

我們將通過提高廣義性閱讀，分類系統(tǒng)學習和知識的積累應用來進行高效的學習。

• 第一，廣義閱讀技巧包含5個tips。首先我們要有明確的目的性閱讀，每本書的序和目錄是非常重要的了解這一本書的開始；學會用手指，在書上用眼跟蹤手指讀快速閱讀；了解文章結(jié)構(gòu)；在閱讀的過程中給自己找到閱讀的角色，進行角色扮演，更好的了解自己想要吸收的內(nèi)容知識，同類的知識，可以并在一起進行閱讀，加強理解，加強關(guān)聯(lián)性，加強知識的合作體系。
• 第二，分類系統(tǒng)學習。事實性知識，通過加強記憶，分類歸檔，存入自己的記憶宮殿，形成自己的記憶錨點，具象記憶知識加強深化；概念性知識，我們可以通過熟悉它的起源背景，相關(guān)的聯(lián)系，和其應用的場景進行了解和認知；程序性知識，通過畫流程圖，加深了解，學會復制拆解和迭代。
• 第三，積累應用。我們要學會使用熟練的工具，進行知識分類；學會制定計劃；做流程圖；對知識要由淺入深的去了解；主動的輸出；最重要的是減少知識損耗。

著名心理學家語言學家，科普作家史蒂芬平克，寫過一本寫作指導的書，名字叫《風格感覺》，那本書里有一句至理名言說“寫作之難，在于把網(wǎng)狀的思考，用樹狀的結(jié)構(gòu)，體現(xiàn)在線性展開的語句里”。這體現(xiàn)了從輸入到輸出的三種思維狀態(tài)，從碎片化的網(wǎng)狀思維，到邏輯化的樹狀思維，再到用來溝通的線性思維。這期間有很多路要走。我們?nèi)绾翁嵘覀冏约旱妮敵瞿芰Γ瑏砀＠蠋熯M行了深入的分析和講解。

第一，指導原則。讀書的過程中，我們要有功利主義；形成框架思維；知識可遷移，它能夠被整理，多元場景應用，并可以進行抽象。

第二，思考力的應用。首先是邏輯工具。我們要知道what，目標在哪里？Where，問題在哪里？Why，原因是什么？How，逐一排解。接下來是結(jié)構(gòu)化。我們要形成結(jié)構(gòu)化思維的基礎(chǔ)，比如說論證，類比等方式；結(jié)構(gòu)化的思維，構(gòu)思方面，定主題，定結(jié)構(gòu)，選擇歸納；最后做出演示。另外水平化思維模式通過六頂思考帽思考方法論呈現(xiàn)，針對白紅黑黃綠藍，六頂思考帽進行了詳細的解釋；并且講解了，哪幾種思考帽可以組合使用？還有，在正常使用的過程中的一個建議的使用順序是什么？

第三，NLP，神經(jīng)語言程序?qū)W。

• 它的核心是模仿，重復迭代，結(jié)構(gòu)化的學習方式。
• 三個心法。第一，學習迭代；第二，改變一切；第三，向有結(jié)果的人學習。
• 四大支柱。第一，確認目的，使用smart原則進行分析；第二，身心合一，第三，循環(huán)進步，第四，行為彈性。

希望通過以上這些全新的學習思路可以啟發(fā)并提高我們的學習效率。