現(xiàn)代女性來例假一般都會(huì)用衛(wèi)生巾來吸收經(jīng)血，但是古代是沒有衛(wèi)生巾的，那他們用什么呢？這個(gè)可以用原始社會(huì)說起。
1.樹葉
2.干燥物+水清洗
3.草木灰
4.草紙
人類發(fā)明造紙后，草紙容易吸收水分的特讓女性加以利用，她們直接使用草紙或?qū)⒉菁垔A在衛(wèi)生帶里使用。
5.衛(wèi)生紙
6.衛(wèi)生巾
7.衛(wèi)生棉條
在西方國(guó)家使用比較多，這種衛(wèi)生棉條是內(nèi)置式的，我國(guó)使用率沒有高。
8.月經(jīng)杯
月經(jīng)杯是一款新興的產(chǎn)品，是一款置入陰道內(nèi)使用的經(jīng)期用品，由乳膠、醫(yī)用硅膠或者熱塑性塑料制成，柔軟而富有彈性，并且可以重復(fù)使用。
現(xiàn)在科技越來越發(fā)達(dá)，從女性健康的角度出發(fā)設(shè)計(jì)的產(chǎn)品也越來越先進(jìn)。關(guān)注女性健康除了經(jīng)期用品外，“姨媽”本身也需要關(guān)注。姐妹們?cè)谝黄饡r(shí)候會(huì)討論一些私密的問題，有的姐妹抱怨姨媽來一周長(zhǎng)時(shí)間太煩了，這時(shí)有的姐妹就樂了“yeah~我三天就完事了”。
月經(jīng)少是省事，但是并不一定是好事。如果是內(nèi)分泌、雌激素水平低、導(dǎo)致的月經(jīng)量少，營(yíng)養(yǎng)不良引起經(jīng)血量過少，甚至閉經(jīng)，可能會(huì)影響懷孕的。
那月經(jīng)量少怎么調(diào)理？
1.注意飲食。女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。平時(shí)通過喝紅豆赤沙粉調(diào)理身體，改善氣虛和氣血不足、月經(jīng)量少問題。
2.注意保暖。月經(jīng)量少的女性最好少接觸冷水，特別是在經(jīng)期時(shí)不要洗冷水澡。平時(shí)在空調(diào)房?jī)?nèi)久坐的話最好能披一條薄毯，注意保暖避免受涼。
3.消除疲勞。身體過度疲勞會(huì)使身體器官的功能受到影響，新陳代謝也會(huì)受到不良影響。因此，月經(jīng)期間女性要避免激烈和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，注意休息，保證睡眠，生活作息規(guī)律，避免熬夜。
4.注意衛(wèi)生。女性日常要注意私密處的清潔衛(wèi)生。
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