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學(xué)醫(yī)錄:接觸腎陽(yáng)虛

學(xué)醫(yī)錄:接觸腎陽(yáng)虛

 
    好象有誰(shuí)說(shuō)過,人應(yīng)當(dāng)常懷感激之心。今早起來(lái),天陰風(fēng)冷,持續(xù)數(shù)日的高溫天氣結(jié)束了。對(duì)于這次的氣溫異常,議論想必不少,我個(gè)人則只有暗生感激。因?yàn)榍『迷陆?jīng)來(lái)了,正如以往曾有過的,出現(xiàn)了經(jīng)期格外怕冷,尤其是后腰部。氣溫到了20度左右,穿得竟和前段下雪時(shí)候一樣多。由于我目前還算不上氣旺血足,所以經(jīng)期一方面要食補(bǔ),加上經(jīng)絡(luò)穴位刺激以促進(jìn)消化吸收;一方面得盡量減少運(yùn)動(dòng),以免消耗氣血,好集中用于行經(jīng)。本來(lái)運(yùn)動(dòng)可以振奮陽(yáng)氣,溫煦身體。現(xiàn)在只好穿厚些,再取暖。但如此又易產(chǎn)生內(nèi)火,因此,這種難得一遇的艷陽(yáng)高照、溫暖如春真是來(lái)得太及時(shí)了。 

吾何人斯,若此之幸也。不禁想到前年冬那奇異美麗的大雪。曾以為隨著溫室效應(yīng)與全球變暖,在這個(gè)中部城市再也看不到厚雪。當(dāng)生死未卜,有此一遇,縱走也喜悅。而后的漫漫嚴(yán)寒中,這個(gè)城市竟然沒有一次停電!不然我就恐怕過不了冬……)

 

回來(lái)再說(shuō)說(shuō)經(jīng)期這般身體異常,究竟屬什么問題。前兩天查資料,癥狀描述當(dāng)然沒有百分之百符合的。綜合分析,特別由治療用穴看,應(yīng)該算腎陽(yáng)虛。

腎陽(yáng)虛怎么形成的呢?  有一些人天生體質(zhì)不好,腎陽(yáng)虛損,是父母遺傳或者胎兒時(shí)期失養(yǎng)。有些人是經(jīng)期或者產(chǎn)后(包括做人流)受了冷刺激,淋雨、碰太多冷水。還有的是性生活過多……這個(gè)本人倒沒有。

我是有點(diǎn)先天不足,一貫比較怕冷。又因年輕無(wú)知,好多年里經(jīng)期都洗冷水。夏天么。

 

另有一條,陰虛久了,必然陽(yáng)虛。陰虧不能涵陽(yáng),日久必致陽(yáng)虛。這種應(yīng)當(dāng)先滋陰后補(bǔ)陽(yáng)。

以前基本只談腎陰虛,與腎陽(yáng)虛怎么區(qū)別呢,資料一般都寫很多內(nèi)容,其實(shí),首先只要看看有沒有腰部不適,酸軟或者疼痛。“腰者腎之府”,若有的話就是腎虛。然后,陰虛怕熱,陽(yáng)虛畏冷。

當(dāng)然,也有的人明明是腎陰虛卻很怕冷,那屬于“肌表有寒”,體內(nèi)有火。補(bǔ)陰之后通常怕冷的情況會(huì)有改善。

 

補(bǔ)腎陽(yáng)的穴位,除關(guān)元腎俞外,還有命門,神闕,氣海,涌泉,天樞……

 

說(shuō)到天樞穴,就要提提“五更瀉”了。以前專門談過腹瀉,“瀉為脾虛”,但五更瀉比較特殊一些,它是每天早上拉肚子,拉完人就沒事了。所以給人的主要倒不是痛苦,而是煩。

我們看一天中的氣溫變化,午后一至三時(shí)氣溫最高,這時(shí)人的陽(yáng)氣也最盛;天亮之前氣溫最低,此刻人的陽(yáng)氣也最弱。如果一個(gè)人腎陽(yáng)不足,身體就可能以腹瀉的形式排出寒氣。有句話叫“寒邪損陽(yáng)”么。清代醫(yī)家汪昂就說(shuō)過,久瀉皆由腎命火衰,不能專責(zé)脾胃。(腎陽(yáng)又叫命門之火)古人于腎陽(yáng)極為重視,明代張介賓在《類經(jīng)圖翼》中說(shuō),“天之大寶,只此一丸紅日;人之大寶,只此一息真陽(yáng)。”人畢竟是一種生物,而生物最基本的就是生存與繁衍。也難怪《素問》的第一篇就強(qiáng)調(diào)腎氣盛衰。

治五更瀉有一味專門的藥,叫四神丸,古代醫(yī)家解釋“此乃足少陰藥也。”我在一個(gè)中醫(yī)論壇瀏覽時(shí)看到,有人給患者同時(shí)開了附子理中丸和四神丸。前者是治脾陽(yáng)虛的,雖然此癥被認(rèn)為是脾腎陽(yáng)虛造成,但四神丸中已經(jīng)包含了暖脾溫胃的成分。(四味主藥:補(bǔ)骨脂,入腎經(jīng),《本草綱目》說(shuō)它“為壯火益土之要藥”;肉豆蔻溫脾腎而且澀腸止瀉;吳茱萸暖脾胃且散寒祛濕;五味子溫腸胃、澀腸止瀉。另外還有生姜和紅棗來(lái)調(diào)和。生姜散寒行水,大棗滋養(yǎng)脾胃。《傷寒論》里經(jīng)常用它們,張仲景說(shuō)這倆人個(gè)合用可以調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。)那位如此開方可能是要保險(xiǎn)起見,但患者是年過六旬的女性,身體的各項(xiàng)機(jī)能都走下坡路了,能不用的藥還是盡量不用為好。

也有人提出可以用穴位治,建議了三個(gè)穴位,腎俞,天樞和足三里。這其中腎俞是補(bǔ)腎陽(yáng)的。天樞呢可以治療幾乎所有的腸胃?。ㄋ仁俏附?jīng)穴位,益胃健脾,同時(shí)又是大腸經(jīng)募穴),另外艾灸它還可以溫腎祛濕。我試了一下,天樞的確可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)。那么醫(yī)理呢,是土生金、金生水,還是“經(jīng)脈所過、主治所病”?看,腎俞在命門旁1點(diǎn)5寸,據(jù)說(shuō)里面對(duì)應(yīng)的就是腎臟;天樞在臍旁2寸,而臍中(神闕)位置正與命門相對(duì)。似乎主要由于后一條!可能這就是為什么鄭老師談“先天不足后天補(bǔ)”時(shí),提出來(lái)刺激胃經(jīng)了。胃經(jīng)上的許多穴位既能健脾又可補(bǔ)腎,這真是一條重要經(jīng)絡(luò)。

由此看來(lái),治五更瀉也許單用天樞就行。或者以之為主,腎俞為輔。足三里可以免了。
   

我發(fā)現(xiàn)有的醫(yī)生治病很喜歡用三個(gè)穴甚至更多??赡苁橇?xí)慣使然,可能是性格所致。大約也都為了更加保險(xiǎn)。我說(shuō)照你的辦法來(lái)試試看。對(duì)第一個(gè)穴,我很嚴(yán)肅很認(rèn)真;到第二個(gè)穴,也還行,“就兩個(gè)嘛可以接受”;還有第三個(gè)穴呀?“太麻煩了”,干脆不試了。
    我自己呢,原來(lái)打算上午健脾下午補(bǔ)腎晚上疏肝的,結(jié)果總是到晚上不想進(jìn)行了。不想做的不要勉強(qiáng),這是項(xiàng)原則。而我的肝郁其實(shí)很嚴(yán)重,因此……調(diào)治效果不佳?;卮鹱稍兊臅r(shí)候,不論我還是對(duì)方,都到第三穴或第三項(xiàng)的時(shí)候沒勁了。為什么呢,我們都知道,“一鼓作氣,再而衰,三而竭。”因此我再給人提建議,就不超過兩穴了。最好是一招制勝,一箭封喉。

舉個(gè)例子吧。我上月某天忽然渾身酸軟無(wú)力,怎么回事?頭天還好好的!然后方想起,月經(jīng)剛完。“由于行經(jīng)會(huì)耗掉人體大量的氣血……只需在月經(jīng)快要結(jié)束的時(shí)候趕快吃點(diǎn)六味地黃丸……就可防止月經(jīng)后體虛。”我怎么把這忘了。手邊沒藥。我知道按揉尺澤加復(fù)溜相當(dāng)于六味地黃丸,可是我的這兩穴又都不能用,因?yàn)榻袂锝涤晏厣?,天氣特別干燥,燥傷陰傷肺金,我又時(shí)常生內(nèi)火……此時(shí)當(dāng)然可以先健脾補(bǔ)肺,然后“金生水”,但這樣一來(lái)就至少要操作三個(gè)穴了。想想無(wú)非是要滋腎陰(腎陰是一身陰氣之本)),照海不是能么,其強(qiáng)效快速不在復(fù)溜之下,試試果然非常地理想。這個(gè)月吸取教訓(xùn),眼看到第四天了(我是得用五天才結(jié)束),趕快!又一想,問題主要在于我仍是陰虛火旺的體質(zhì),三陰交是補(bǔ)陰第一穴,又是肝脾腎三經(jīng)交會(huì)之所,它也是可以滋腎陰的,這次單用它看看,昨天是月經(jīng)后第一天,直到現(xiàn)在體力都挺好的,非常地正

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