雖說寶寶是「有苗不愁長」，但家長們無一例外，都希望孩子的身高能更加有優(yōu)勢。
每天看著自己的寶寶，總覺得沒啥大變化，再對比別人家的孩子，更覺得自家寶寶長得慢、長得矮。
今天，我們請到了許可醫(yī)生，來和大家說說孩子的身高到底多少才算達標(biāo)，介紹下可以讓寶寶的個頭再往上竄一竄的辦法。
孩子身高多高才正常？
很多家長覺得自己家娃長得慢，其實大部分情況下都是主觀猜測，每個娃的發(fā)展趨勢都是不一樣的。
不過，想要知道寶寶身高是否達標(biāo)，家長可以對照下面由衛(wèi)生部制定的《中國 7 歲以下兒童生長發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》（點擊圖片可放大保存）。
7 歲以下男童身高（長）標(biāo)準(zhǔn)值（cm）
注：表中 3 歲前為身長，3 歲及 3 歲后為身高
數(shù)據(jù)來源：衛(wèi)生部婦幼保健與社區(qū)衛(wèi)生司
7 歲以下女童身高（長）標(biāo)準(zhǔn)值（cm）
怎么來看呢？
首先在左邊第一列和第二列找到寶寶的年齡，然后橫向看寶寶的身高處在哪個區(qū)間。
「年齡」后面是百分位，只要寶寶的身高是在 -2SD 和 +2SD 之間，就都是正常的。
如果身高小于 -2SD，說明寶寶生長過于緩慢，可能是矮小癥；如果身高大于 +2SD，說明寶寶生長速度有點兒快。
舉個例子：
6 個月大的男寶寶身高是 67cm，說明他處在中位數(shù)和 +1SD 之間，是正常范圍。
什么情況下要去看醫(yī)生？
圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫
正常的身高范圍是在 -2SD 和 +2SD 之間。也就是說，在這兩個范圍之外的，就屬于生長過慢或過快，家長就要根據(jù)身高遺傳，還有孩子的飲食睡眠情況來評估，看看哪里出了問題。
另外， 3 歲以下的寶寶身高增長大概是 7 cm / 年，3 歲到青春期身高增長 4～5 cm / 年，青春期大概 5.5～6 cm / 年。
如果一年沒有達到以上這些數(shù)值，也可能是生長遲緩，建議帶孩子去醫(yī)院看看。
孩子身高增長過快過慢主要有以下三個原因：
1. 遺傳：如果父母兩人都很高或偏矮，孩子也可能比同齡人高／矮。
2. 營養(yǎng)：嬰幼兒期生長遲緩大多數(shù)跟營養(yǎng)有關(guān)，喂養(yǎng)不當(dāng)會造成孩子生長遲緩，而營養(yǎng)過剩則會導(dǎo)致肥胖，甚至性早熟。
3. 激素：部分生長過慢可能是生長激素分泌不足導(dǎo)致的，比如說天性甲狀腺功能減低癥；暫時性的生長過快也可能是性早熟。
不管是什么原因，都需要醫(yī)生來進行診斷，別自己瞎做判斷，也別盲目采取「等等看」的觀望做法。
做好這 4 點，寶寶長更高
