近年來，痛風(fēng)的發(fā)病率逐年上升，且痛風(fēng)發(fā)病的年齡呈下降趨勢，30歲以下的年輕人占的比重也越來越大。眾所周知，痛風(fēng)是一種因嘌呤代謝障礙，是尿酸累積而引起的疾病。所以說降尿酸，才能擺脫痛風(fēng)。
天然“痛風(fēng)藥”出現(xiàn)了，每天吃一吃，排毒利尿，助你遠離痛風(fēng)
榴蓮
榴蓮是一種高糖分、高熱量的水果，其含有豐富的鉀質(zhì)和維生素C，鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，維生素C有助于沉淀的尿酸鹽溶解，有助于將尿酸排出體外。
莓茶
這種茶有著非常好的保健效果，它能夠十分有效地排出殘留在人體中的毒素，而且有消炎利尿的功效，就可以幫助我們很好地排出尿酸。
百合
百合除了觀賞之用，還是一種非常好的藥材，它能夠促進我們體內(nèi)的新陳代謝，讓多余尿酸跟著其他廢物一起排出，對痛風(fēng)疾病可以起到很好的防治作用。
茄子車前草雞湯
茄子和車前草是日常生活中含有堿性成分較多的物質(zhì)。煮雞湯的時候放入茄子、車前草，對于痛風(fēng)患者而言，可以達到活血消腫，祛風(fēng)通絡(luò)，清熱止痛的功能。
金錢草，它也是我們農(nóng)村常見的一種野草，具有很好的利尿效果。特別適合高尿酸患者，痛風(fēng)患者長期食療吃。加快體內(nèi)尿酸盡快排出體外。
桑葉通常用于降血糖物質(zhì)領(lǐng)域。事實上，喝桑葉茶往往對減少尿酸有很好的效果，尿酸可能會降低人體的尿酸水平，改善人的痛風(fēng)狀況
