談古雜談2019-09-19 14:40
大圖模式 天然的“痛風(fēng)藥”找到了，餐桌上這4物敞開(kāi)吃，尿酸或悄悄降下來(lái)！1、黃瓜：黃瓜是生活中常見(jiàn)的堿性蔬菜，富含豐富的維生素C以及鉀元素。經(jīng)常吃不僅能夠調(diào)節(jié)人體的水鹽平衡，還可以除了解暑利水解毒，有助于將體內(nèi)的尿酸排出體外。
大圖模式 2、茼蒿：茼蒿是很多人吃火鍋時(shí)喜歡的一種蔬菜，經(jīng)常吃茼蒿，不僅能夠調(diào)節(jié)身體的水分代謝，消除水腫。而且茼蒿是堿性食物，可以有效的中和尿酸，阻止血液酸性化。
大圖模式 3、車(chē)前草：車(chē)前草在農(nóng)村是比較常見(jiàn)的，它有很好的藥用價(jià)值。車(chē)前草具有清熱利尿、涼血解毒等功效。尿酸高的朋友也可以用車(chē)前草煮水，幫助你利尿、排泄尿酸。
大圖模式 4、菊苣：菊苣是一種藥食兩用的食物，具有清熱解毒，利尿消腫，健胃等功效。尿酸高的人平時(shí)就可以經(jīng)常吃菊苣，或用菊苣泡茶喝這樣可以降低尿酸，預(yù)防痛風(fēng)。
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