国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
教你一個豆腐的新做法,加點雞蛋孩子吃得津津有味,飯都多吃一碗

今天周末,想跟大家分享一道比較素的大葷菜!你肯定很好奇,什么叫做比較素的葷菜?別著急,我來給你解釋一下。豆腐算素菜吧,那雞蛋是葷菜對吧,兩個食材合在一起,就成了比較素的葷菜啦。

都知道雞蛋營養(yǎng)豐富,尤其是長身體的小孩子,多吃雞蛋長得高。豆腐呢,被譽為“植物肉”,能補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。今天用這兩個食材做的菜,做法比較特別,你或許沒有吃過,快來看看!

雞蛋煎豆腐

食材:豆腐、雞蛋、淀粉、小蔥、鹽

做法:

1、豆腐切塊,放到鹽水中浸泡一會,幫助定形,這樣豆腐不會散。小蔥切小段。

2、雞蛋打散,適量鹽,再加入淀粉,攪成有點濃稠的糊狀備用。

3、豆腐塊放入蛋液中,粘上雞蛋液。

4、鍋中放少量油燒熱,放入豆腐塊煎,煎至兩面金黃,再撒上蔥花即可。

別說這道菜是素菜,這可是妥妥的葷菜啊。豆腐透著蛋香,色澤金黃,外酥脆里細(xì)嫩,絕對不比大魚大肉差。中午做一份來吃,又香又下飯,孩子連吃好幾大塊,飯都多吃了一碗。看電視的時候,還拿著這雞蛋煎豆腐當(dāng)零食吃。不過,這么有營養(yǎng)又好吃的東西,給孩子當(dāng)零食,我也放心。建議你也試試,真的又簡單又美味!


本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
看似簡單的一道菜,可它比葷菜解饞,來一盤飯都不夠吃!
用豆腐演繹一道葷菜(做法附圖)
肉末豆腐蒸蛋羹的做法(葷菜菜譜)
包菜炒雞蛋這樣做,好吃下飯,做法簡單,上桌比葷菜還受歡迎
2元豆腐,加3個雞蛋,這做法孩子最愛吃,吃一口就忘不了!
把豆腐切成小丁,加3雞蛋,不炸不煎不燉,孩子一頓能多吃2碗飯
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服