花蛤蜊在每年的4-6月和9-11月是生長速度最快的,此時的花蛤也是非常肥美的。相信很多朋友最近在市場上也會看到花蛤越來越大了吧。今天,小昕就來給大家說說幾種花蛤的做法,相信朋友們最近一定用得到的。
說它是最受歡迎的做法,一點都不過分。
1.花蛤清洗干凈,加入少許鹽,讓其吐沙。即使買的是吐過沙的花甲,一樣不要省略這一步哦。
2.干辣椒切段、姜切片、蒜切片或者末、小蔥和香菜切段。
3.鍋中燒水,待水全開時,下入花蛤,開口后馬上撈出。切記一定要開口就馬上撈出,否則就老了。
4.鍋中熱油,放入花椒粒、姜、蒜、蔥白、香菜桿翻炒出香味。
5.放入干辣椒炒出紅油。
6.把材料推向鍋的一邊,露出紅油,加入豆瓣醬、蠔油翻炒均勻。
7.再加入生抽、料酒、白糖繼續(xù)翻炒、
8.湯汁濃稠后,下入花蛤翻炒均勻,速度要快哦。
9.關(guān)火,放蔥葉和香菜葉,翻拌均就可以出鍋了。
鮮嫩可口,營養(yǎng)豐富!
1.蛤蜊清洗干凈,吐沙,備用。
2.鍋中燒水,水開后,放入蛤蜊,開口后馬上撈出,然后把肉取下來。
3.雞蛋打散,放入一點料酒、鹽、蔥花、蛤蜊肉攪拌均勻。
4.鍋中熱油,油熱后,放入蛋液,稍微凝固的時候,顛鍋翻炒,讓蛋液把蛤蜊肉包裹在其中。
5.雞蛋很容易熟,蛤蜊也是煮過的,所以不要翻炒太久哦!
怕辣的朋友試試這種做法,非常鮮美。
1.花蛤洗凈后吐沙,備用。
2.蔥切段、姜切絲、蒜切片,也可以稍微加一點點小米辣,提點味。
3.鍋中熱油,放入少許花椒粒、蔥白、姜絲、大蒜炒出香味。
4.放入花雕酒、白糖、鹽翻炒成料汁。
5.放入花蛤快速翻炒,時間不要長,料汁可以裹滿花甲后,關(guān)火,放入蔥葉部分翻拌均勻就可以出鍋了。
泰式的感覺,酸甜帶點辣!
1.花甲洗凈,吐沙,備用。
2.鍋中燒水,放入花甲煮至開口,然后撈出,備用。為了吃的方便,如果時間允許的話,可以把沒有肉的一邊殼掰掉。
3.蔥、姜、辣椒、洋蔥少許,切末,放入一個大點容器中。
4.再加入泰式甜辣醬、魚露、香油、白糖、檸檬汁少許、白醋一點點,攪拌均勻。這個料根據(jù)自己口味可以調(diào)整配料的哦,先調(diào)好料再拌花甲。
5.倒入花椒,拌勻,轉(zhuǎn)盤即可。
清爽又營養(yǎng)!
1.花蛤洗凈,吐沙,備用。
2.海帶清洗干凈后,用水泡去多余的鹽分。
3.鍋中熱油,放入蔥、姜、蒜翻炒出香味。
4.加入清水,再放入海帶和豆腐,燉煮。
5.放入花蛤,煮開口后就可以關(guān)火了,再根據(jù)自己喜好加鹽和芝麻油調(diào)味即可。