心理專家:李子勛 技術(shù)一,父母內(nèi)心邏輯:無知的態(tài)度,保持自我覺察,積極假定 技術(shù)二,如何改善親子關(guān)系:保持好奇與興趣,積極認同,改譯行為意義 技術(shù)三,如何建立優(yōu)點:無中生有,有亦為無,強化與消退 技術(shù)四,如何處理困境:淡化問題,從問題中獲益與成長,處理悖論情景 技術(shù)五,重要的溝通:少用語言,多用非語言交流,共情原則 技術(shù)六,青春期對策:學(xué)會示弱,讓出空間,裝傻與換位,權(quán)利與責(zé)任并行。 技術(shù)七,促進社會化;保持差異,分享與互補,資源取向 技術(shù)八,處理早戀的辦法:保持尊重與欣賞,反向干預(yù) 技術(shù)九,幫助的策略: yes , maybe , no 技術(shù)十,解決沖突的策略:暫停,延遲,改譯,部分退讓,認輸,隔離。 |