任督二脈與打通任督二脈
什么是任督二脈呢，打通任督二脈又是怎么一回事呢？
任督二脈包括任脈和督脈，是奇經(jīng)八脈中的兩條。之所以稱奇經(jīng)，是因?yàn)檫@八條經(jīng)脈不像十二經(jīng)脈那樣，與臟腑有著屬絡(luò)的關(guān)系，但是在
經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中也占有十分重要的地位。奇經(jīng)八脈與十二經(jīng)之間相互交錯(cuò)，加強(qiáng)了整個(gè)
經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)之間的聯(lián)系，《難經(jīng)》中曾以湖泊與河流的關(guān)系來(lái)比喻奇經(jīng)八脈和十二經(jīng)脈的關(guān)系。“比于圣人圖設(shè)溝渠，溝渠滿溢，流于深湖，故圣人不能拘通也。而人脈隆盛，入于八脈，而不還周，故十二經(jīng)亦有不能拘之。”如果十二經(jīng)脈是河流的話，那么奇經(jīng)八脈就相當(dāng)于湖泊，對(duì)十二經(jīng)脈的氣血有儲(chǔ)蓄、滲灌、調(diào)解的作用。其中行于身體正中線前面的是任脈，有“陰脈之海”之稱，行于身體正中線后面的是督脈，有“督領(lǐng)經(jīng)脈之海”、“陽(yáng)脈之海”之稱。這一前一后本來(lái)就是相通的，因此中醫(yī)中不存在任督二脈不通的問(wèn)題，如果任督二脈真的不通了，那肯定是要生病的。
那么打通任督二脈又是怎么一回事呢？我們知道道家是源于中國(guó)本土的傳統(tǒng)文化，道家非常重視導(dǎo)引
養(yǎng)生，追求長(zhǎng)生不老，追求得道成仙，打通任督二脈就是來(lái)自于道家導(dǎo)引
養(yǎng)生的概念，與氣功關(guān)系密切。道家認(rèn)為人體是一個(gè)小宇宙，任督二脈是人體的小周天，道家在修煉“氣”的過(guò)程中，感覺(jué)到“氣”從丹田（小腹部）積聚，積聚到一定程度后，從丹田下行至?xí)帲缓笱刂怪闲兄令^，然后下行，沿著身體正中下行至丹田，以貫通任督二脈，也就是氣行小周天，這個(gè)“通”與我們說(shuō)的一般的“通”含義不同，這里指得是道家在練氣的過(guò)程中，一種實(shí)實(shí)在在的感覺(jué)，能夠?qū)崒?shí)在在感覺(jué)到一股“氣”在任督二脈中循行。這就是所謂的打通任督二脈。
