山藥炒肉丁
山藥半根;胡蘿卜半根;小黃瓜一根;肉丁少許;蒜末少許;
鹽;糖少許;料酒少許;
步驟
1山藥,胡蘿卜,黃瓜和肉都差不多大小的丁。
2油鍋燒熱,入蒜末爆香,再入肉丁,迅速翻炒至變色,加少許料酒再略翻炒即出鍋(這樣后面炒時(shí)就不用加水了,還去了肉的腥味)。
3再起油鍋,先入胡蘿卜丁,后入山藥和黃瓜丁,翻炒片刻后加入炒好的肉丁,炒勻后加鹽和糖調(diào)味后即可出鍋。
椒油金針菇
用料:金針菇 300g、蔥、香菜、花椒油一勺、辣椒油一勺、鹽一小勺、白糖兩小勺、雞精少量;
做法
1.蔥香菜洗凈,切成蔥花和香菜碎備用;金針菇切去根部,掰成小朵洗凈;
2.鍋里水燒開,放入金針菇焯水大約30秒左右,撈出冷水沖涼,再用涼開水沖一遍,瀝干并用手?jǐn)D干水份;
3.放大碗里,放一小勺鹽、兩小勺白糖、一點(diǎn)點(diǎn)雞精拌勻,再放一勺花椒油和一勺辣椒油、蔥花、香菜,拌勻即可;
紅燒茄子
原料:茄子2個(gè),青椒3個(gè),大蒜半頭,老抽2小勺,醋2小勺,白糖2小勺,淀粉3小勺,鹽一勺半,小蔥1根。
做法:
1、茄子洗凈切小塊,放進(jìn)盆里撒上一小勺鹽,腌20分鐘,侵出一部分水分(炸茄子的時(shí)候可以省油)。
2、控出茄子的水分,放入油鍋里炸(油不用太多,倒入比平時(shí)炒菜多一倍的油就可以了)。
3、炸至茄子表皮金黃,盛出,瀝干油備用。
4、青椒切塊,蔥、蒜切碎。同時(shí)用一個(gè)碗調(diào)好料汁,老抽2小勺,醋2小勺,白糖2小勺,淀粉3小勺,鹽一勺半,最后倒入半碗清水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
5、熱鍋倒入少量油,放入蔥、蒜炒香,再放入青椒翻炒。
6、倒入調(diào)好的料汁,開小火,用勺子不停的攪拌。
7、湯汁粘稠時(shí)倒入炸好的茄子,大火收汁,待湯汁開始粘鍋時(shí)盛出即可。
肉末蒸豆腐
用料:肉末 適量、嫩豆腐 一塊、油,鹽,生抽,料酒,生粉 各適量、蔥花,高湯或開水 各少許;
做法
1.肉末加少許料酒,適量生粉,生抽腌制片刻;
2.豆腐沖洗干凈,切小塊裝進(jìn)深盤里,切好蔥花;
3.炒鍋燒熱放油,下肉末炒香,倒入一大勺高湯(沒有高湯用開水代替也可以),調(diào)入適量鹽和生抽炒勻。
4.炒好的肉末連湯汁一起淋在豆腐盤里,上鍋蒸10分鐘;出鍋,撒蔥花;
5.因?yàn)槭亲鼋o孩子吃的,我喜歡把豆腐切的碎一點(diǎn),口味比較清淡,湯汁多一點(diǎn)好拌飯。
糖醋排骨
原料:豬排骨,蔥,姜,蒜,八角,花椒,鹽,糖,醋,料酒,醬油,芝麻,冰糖。
做法:
1、排骨切小塊,冷水下鍋,水開后撇去浮沫,加入蔥姜蒜,八角,花椒,加少許鹽,幾滴醋,轉(zhuǎn)小火燉40分鐘左右。
2、 撈出排骨,瀝干水分。
3、盛出一小碗排骨湯備用。
4、鍋中熱油,加適量糖炒出糖色。
5、放入排骨,炒至上色后加入料酒,醬油,醋。
6、加入排骨湯,轉(zhuǎn)小火悶20分鐘左右,然后開大火收汁。
7、 收汁過程中加入少許冰糖,汁收干后沿鍋邊再倒入少許醋,出鍋,撒上白芝麻。
木耳番茄炒蛋
材料:
木耳、番茄、雞蛋、油、料酒、生抽、鹽、番茄醬、雞精
做法:
1、木耳用淘米水泡發(fā)后,洗凈,瀝干水分,備用,番茄2個(gè)洗凈后,切成番茄塊,建議不去皮。
2、雞蛋磕進(jìn)碗里,調(diào)入1勺清水,1勺料酒,1小勺鹽攪拌均勻。
3、炒鍋燒熱,倒入適量植物油燒熱;蛋液倒進(jìn)鍋里,炒至凝固狀態(tài)后,關(guān)火,用鏟子剁成小塊后盛出。
4、炒鍋里再倒入適量油燒熱,放入番茄塊翻炒,調(diào)入2勺番茄醬,翻炒均勻;放入木耳翻炒,調(diào)入適量清水。
5、木耳炒熟后,放入雞蛋,食材熟透后,調(diào)入適量鹽,適量雞精,翻炒均勻,關(guān)火,出鍋,撒上蔥花即可。
豆腐炒韭菜
材料:鹵水豆腐1塊,肉末100克,韭菜1小把,鹽2克,醬油3勺,開水1小碗,蔥花適量,姜片2片
做法:
豆腐切成兩厘米見方小塊。放到鍋中焯一下水,去除豆腥味,也能使豆腐不易碎。
2. 韭菜洗凈切成段。
3.鍋中放入適量油,油熱放入姜片和蔥花煸香。
4.放入肉末翻炒至肉末變白且出油。
5.放入豆腐,先不要急著翻動(dòng),加入一小碗水,3勺醬油,2克鹽,中小火慢燉至湯汁變少。
6.加入韭菜,翻炒幾下,讓韭菜變色即可出鍋。
青椒絲木耳炒雞蛋
材料:青尖椒3個(gè)、雞蛋2個(gè)、水發(fā)木耳(熟)少許、蒜末、蔥姜末少許、鹽、雞精少許;
做法
1.木耳泡發(fā)焯熟待用,可切絲。雞蛋事先炒好,放一旁待用。
2.炒鍋燒熱,加油至7成熱,放入蒜末炒香,加入蔥姜末。
3.倒入青椒絲、黑木耳絲,大火翻炒一下。
4.加鹽、加味精調(diào)味。
5.倒入炒好的雞蛋。顛炒一下出鍋!
泡椒蓮藕雞翅
材料:雞翅、蓮藕、西芹、油、杭椒、紅燒醬油、蒜、姜、泡椒、糖、鹽
做法:1. 蓮藕去皮后切片泡入水中,杭椒和西芹洗凈切段,雞中翅洗凈切段后加入料酒,鹽和10克紅燒醬油抓勻腌制2小時(shí),準(zhǔn)備蒜,姜片和泡椒
2. 熱鍋倒油溫油下鍋姜蒜泡椒爆出香味,再把雞翅加入煸炒均勻后用中火把雞翅邊翻炒邊煎熟
3. 再把蔬菜倒入煸炒均勻
4. 加入紅燒醬油和少許開水煸炒片刻至蔬菜熟,加入白糖煸炒均勻后熄火出鍋
魚香豆腐夾
材料:鹵水豆腐1塊,肉餡100克,雞蛋清1個(gè),鹽2克,生抽1勺,蠔油1勺,蔥姜蒜末適量
魚香汁:(生抽1勺,番茄醬2勺,泡椒末少許,水淀粉適量,食用油適量)
面糊:雞蛋1個(gè),蛋黃1個(gè),面粉適量,淀粉2勺
做法:
肉餡中加入蔥姜蒜末,蠔油,鹽,生抽攪勻,再打入一個(gè)蛋清,攪勻。
2.豆腐切成連刀塊,第一刀不切倒底,再切第二刀,每次切的厚度大約半厘米。
3. 在切好的豆腐夾中放入適量的肉餡。
4. 準(zhǔn)備蛋糊。碗中打入1個(gè)全蛋和剛才沒用的那個(gè)蛋黃,加入面粉和2勺淀粉和適量的水,用勺子舀起來能緩慢流下的狀態(tài)。
5. 鍋中放入適量的油,油六成熱時(shí),將豆腐夾裹上面糊,放入鍋中,中小火炸至金黃撈出瀝油。之后再復(fù)炸一次。
6. 鍋中留少許底油,放入姜末,蒜末和泡椒末炒香。
7.加入番茄醬煸炒5秒。
8. 加入半碗左右清水和1勺白糖,烹入生抽和香醋翻炒勻。加入水淀粉收汁。 將魚香汁均勻撒到豆腐夾上。完成。
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