祖?zhèn)髅胤?骨刺治療 骨刺又名骨質(zhì)增生，為隱匿發(fā)作、持續(xù)，多發(fā)生于關(guān)節(jié)活動(dòng)以后的骨關(guān)節(jié)鈍痛，休息可以緩解。睡眠對(duì)關(guān)節(jié)保護(hù)功能降低，患者可能痛醒。早上起床有骨骼僵硬感，一般不超過(guò)15分鐘，活動(dòng)后可改善。活動(dòng)時(shí)有摩擦音，以膝關(guān)節(jié)多見(jiàn)。隨著病情進(jìn)展，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、不穩(wěn)定、休息痛、負(fù)重時(shí)疼痛加重?？砂l(fā)生功能障礙。
骨刺的預(yù)防
1、適當(dāng)進(jìn)行鍛煉
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，特別是關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，有利于關(guān)節(jié)液向軟骨的滲透，減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變，從而減輕或預(yù)防骨質(zhì)增生，尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變。
2、避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)
長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)還可使骨骼及周圍軟組織過(guò)度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導(dǎo)致骨刺。
3、及時(shí)治療損傷
關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生經(jīng)常與關(guān)節(jié)內(nèi)骨折有直接關(guān)系。由于骨折復(fù)位不完全，造成關(guān)節(jié)軟骨面不平整，從而產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
4、減輕體重
過(guò)重的體重會(huì)加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損，使關(guān)節(jié)軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質(zhì)增生。因此對(duì)于體重超標(biāo)的人，適當(dāng)?shù)臏p輕體重可以預(yù)防脊柱和關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生。
骨刺治療
老家人介紹了一種方法，這種方法適用面很廣，效果顯著，一般治愈率能達(dá)百分之九十以上。具體做法為：找點(diǎn)陳玉米芯（就是玉米棒子），必須是陳舊的，新的不管用。把玉米芯用水煮，洗患處。用陳玉米芯在患處來(lái)回搓，只要有空閑時(shí)間就做，一般用不了多長(zhǎng)時(shí)間，就能下地走路，再堅(jiān)持一段時(shí)間就能干活啦！
老家有一病例，膝關(guān)節(jié)骨刺，不能下地走路，疼的要命，使用本方法后，沒(méi)有多長(zhǎng)時(shí)間就能下地走路干活啦！他就是用陳玉米芯狠勁的在腿關(guān)節(jié)搓，有很多次，就搓出血絲啦！真的很管用！
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
