股骨頭壞死雖然很常見，但是很多人對(duì)它還是存在一定的誤區(qū)，如：有的人以為股骨頭壞死是一種骨頭斷裂的癥狀，其實(shí)股骨頭壞死是因?yàn)椋穷^內(nèi)部血運(yùn)循環(huán)不良引起;所以在防治方面，也應(yīng)該以補(bǔ)血補(bǔ)鈣為主。
股骨頭壞死不是骨頭斷裂
股骨頭壞死其實(shí)是由于骨頭內(nèi)部血運(yùn)循環(huán)不良引起的，會(huì)讓骨頭衰弱、麻痹、萎縮，但是不會(huì)出現(xiàn)斷裂，因此患者也常常出現(xiàn)跛行的情況。
專家指出，股骨頭壞死初期是由于股骨頭血供受阻或中斷而引起的骨細(xì)胞及骨髓成分死亡，而導(dǎo)致的股骨頭內(nèi)部結(jié)構(gòu)改變或者塌陷，因此骨頭壞死食療應(yīng)以活血化瘀，舒筋散瘀為主，同時(shí)補(bǔ)氣補(bǔ)血，對(duì)身體進(jìn)行綜合調(diào)理。
股骨頭壞死重在補(bǔ)血
股骨頭壞死的患者，往往會(huì)出現(xiàn)骨頭缺血的情況，也因此會(huì)讓骨頭出現(xiàn)變形，所以補(bǔ)血是早期股骨頭壞死需要注意的重點(diǎn)。那么有些什么食物可以有效補(bǔ)血呢?其實(shí)，枸杞與雞的搭配值得推薦哦。
紅杞田七雞：田七有散瘀止血、鎮(zhèn)痛的功效，活血止血，熟用又能補(bǔ)血養(yǎng)血，而枸杞又有補(bǔ)腎益肝的功效，再加上營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的母雞肉，就做成了這道活血化淤、補(bǔ)氣補(bǔ)血的菜。
基本材料：枸杞子，田七，精豬肉、小油菜、面粉，需要注意的是要選用三年左右的母雞、枸杞子、田七。
股骨頭壞死需要補(bǔ)鈣
其實(shí)，除了上述股骨頭壞死食療菜譜外，股骨頭患者在飲食中補(bǔ)充身體缺失的鈣也是非常重要的。股骨頭壞死患者補(bǔ)鈣應(yīng)從兩方面入手：一方面使用含鈣量高的食物，如牛奶，蝦皮、豆腐等，另一方面可以遵醫(yī)囑服用鈣片+維生素D，兩外還可以常喝骨頭湯，它含有豐富的礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，是股骨頭壞死食療中一道必不可少的美食。
溫馨提示：生活中其實(shí)有很多天然的補(bǔ)血補(bǔ)鈣食物，如：菠菜、胡蘿卜、金針菇、木耳、紅棗、黑豆、紅豆、豬肝等等;這些食物不僅補(bǔ)血補(bǔ)鈣效果顯著，味道也十分鮮美哦!
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