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痛風(fēng)不能吃什么?
醫(yī)生回答(7)
張寶國(guó) 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

病情分析:
痛風(fēng)病人應(yīng)該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉類、豆類、海鮮;高嘌呤食物:豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)類。痛風(fēng)患者的飲食注意事項(xiàng)一、控制總熱量:痛風(fēng)患者要保持或達(dá)到理想體重,最好能使自己的體重低于理想體重10%~15%。要做到后者重點(diǎn)是控制每日進(jìn)食的總熱量,飲食總量要比正常飲食低10%左右,不可過(guò)多吃零食,也不可每餐吃得過(guò)多、過(guò)飽。二、低蛋白飲食:應(yīng)給予痛風(fēng)患者每公體重0.4~0.5克蛋白質(zhì),每日蛋白質(zhì)總量應(yīng)控制在40克左右,適當(dāng)限制魚(yú)類、豆類食物的攝入量。每日1杯牛奶加2個(gè)雞蛋或瘦豬2兩即可滿足其肌體對(duì)蛋白質(zhì)的需要,不可過(guò)多。三、限制脂肪攝入量:痛風(fēng)患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜,注意要以植物油為主,少吃動(dòng)物脂肪。四、以含高碳水化合物的食物為主:米、面、谷類的主要成分均是碳水化合物,所以痛風(fēng)患者平日飲食應(yīng)以這些食物為主,以保證熱量供應(yīng)。五、禁酒,少飲咖啡、茶、可可:酒精可誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作并加重病情,應(yīng)絕對(duì)禁止痛風(fēng)患者飲酒;痛風(fēng)患者在喝咖啡、茶、可可時(shí)也不可太濃、喝得太多。六、保持充足的維生素B和C:維生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于飯后吃些柑桔、蘋(píng)果,以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜,可使體內(nèi)有足夠的維生素B和C。

2016-06-24 21:02:31
姚宇軍 副主任醫(yī)師 河北省威縣第二人民醫(yī)院

病情分析:
痛風(fēng)病,飲食禁忌海鮮動(dòng)物內(nèi)臟啤酒等食物,多吃蔬菜水果多喝水,飲食是最主要的,一定要注意避免
指導(dǎo)意見(jiàn):
同時(shí),在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下,秋水仙堿等藥物應(yīng)用,或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)的辨證論治下進(jìn)行中藥治療,疼痛劇烈的話,芬必得口服止痛

2016-07-09 18:40:52
劉穎 國(guó)家二級(jí)營(yíng)養(yǎng)師 

病情分析:
您好,患痛風(fēng)病禁用肝,腎,腦,蛤蜊,蟹,魚(yú),肉湯,雞湯,豌豆,扁豆,蘑菇等。各種強(qiáng)烈的調(diào)味品及加強(qiáng)神經(jīng)興奮的食物如酒,茶,咖啡,辣味品等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
多選用富含維生素B1及維生素C的食物??捎檬澄铮好?面,牛奶,雞蛋,水果及各種植物油.蔬菜除龍須菜,芹菜,菜花,菠菜外,其他均可食用。

2016-07-08 12:17:37
謝文強(qiáng) 醫(yī)師 江西省中醫(yī)院

病情分析:
你好,痛風(fēng)是因?yàn)轶w內(nèi)嘌吟代謝紊亂,尿酸增多,積聚在關(guān)節(jié)處引起紅腫疼痛為主要表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議飲食清淡一些,不要吃油膩燒烤油炸辣椒,不要喝酒,不要吃海鮮以及帶發(fā)的食物,可以配合中藥以及針灸治療。

2016-07-08 12:58:29
蔣寶名 醫(yī)師 

病情分析:
您好,根據(jù)您說(shuō)的情況分析,痛風(fēng)患需要生活中注意:1.保持理想體重,超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。減輕體重應(yīng)循序漸進(jìn),否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作。2.碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
3.蛋白質(zhì)可根據(jù)體重,按照0.8克/公斤攝取,并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等,應(yīng)該煮沸后去湯食用,避免吃燉肉、鹵肉、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、火鍋等高嘌呤含量的食物。4.大量喝水,2L-3L/日l(shuí),促進(jìn)尿酸排除。5.禁酒,酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積,對(duì)尿酸排出有抑制作用,易誘發(fā)痛風(fēng)。

2016-12-04 13:42:30
吉超 醫(yī)師 寶應(yīng)縣第二人民醫(yī)院

病情分析:
痛風(fēng)患者的飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)降尿酸,治痛風(fēng)來(lái)說(shuō),都是益處多多的痛風(fēng)、高尿酸血癥的發(fā)病與體質(zhì)、遺傳因素有很大的關(guān)系,但環(huán)境與生活方式也會(huì)產(chǎn)生重大的影響,當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作時(shí),除了治療之外,應(yīng)同時(shí)注意飲食生活的改善:降低尿酸值的飲食避免含高普林(purine)的食物,避免促成高量尿酸,此類食物如:魚(yú)、內(nèi)臟、肉汁、大豆類、蝦貝類等。另外,高尿酸血癥患者的尿液大都偏向堿性,酸性尿是導(dǎo)致尿路結(jié)石的原因,因此也要注意易將血液堿化的食品,所以痛風(fēng)不能吃這些東西。避免吃得過(guò)飽攝取過(guò)高的熱量會(huì)導(dǎo)致肥胖,且食物中多少都含有普林存在,會(huì)直接導(dǎo)致尿酸的增加,所以要注意不可吃過(guò)飽;為了控制量的攝取,又能兼顧飽足感,不妨多吃含有豐富食物纖維、熱量又低的海藻類、菇類、蒟蒻食品。嚴(yán)禁不吃或吃得太快,不宜以減肥餐方式控制體重,以免因禁食造成細(xì)胞分解,將尿酸釋出;另外,不規(guī)則的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致肥胖,對(duì)痛風(fēng)也會(huì)產(chǎn)生不良影響。例如不吃早餐,長(zhǎng)時(shí)間的空腹感會(huì)讓人于午餐時(shí)開(kāi)懷大吃;且餓一餐后再吃東西,身體吸收的熱量會(huì)更多,并迅速轉(zhuǎn)為脂肪儲(chǔ)存起來(lái),加上吃得太急,容易導(dǎo)致過(guò)量,也更易發(fā)胖。

2016-06-24 20:26:21
廖智多 醫(yī)師 

病情分析:
問(wèn)題分析:你好,你的情況考慮是痛風(fēng)的問(wèn)題。,痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過(guò)多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。建議痛風(fēng)患者不能吃含嘌呤高的食物,比如肉類 魚(yú)類 海鮮類等。注意控制飲食。治療主要是降尿酸為主,選擇痛風(fēng)茶,也要選擇降尿酸的茶為主。建議使用御方御風(fēng)飲痛風(fēng)茶,植物降尿酸,有效也安全,長(zhǎng)期使用可有效控制尿酸值,改善并逐漸治愈痛風(fēng)癥狀。多運(yùn)動(dòng),多喝水,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,才能達(dá)到更好的治療效果。禁食含嘌呤高的食物:含嘌呤高的食物有動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等,痛風(fēng)患者要盡量少吃或不吃。痛風(fēng)患者應(yīng)多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、面包、黃瓜、番茄等,以減少外源性嘌呤進(jìn)入體內(nèi),降低血尿酸水平。

2016-06-24 21:11:07
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