今天,你有沒有好好吃早餐?
對很多媽媽來說,曬早飯也是一個非常重要的比拼項目。特別是對上班族家長來說,如何在爭分奪秒的早上制作出一頓孩子愛吃的營養(yǎng)早餐?這是個考驗智慧和體力的問題。
本期周刊邀請了兩位老師:杭州中策職高的周慧老師和杭州西湖職高的厲志光老師來曬曬他們給孩子做的早餐。
每天早上,兩位老師必須在7點半前趕到學校,做一頓早飯的緊張程度可想而已。不過,從他們曬出的這周4天里的早飯,你會發(fā)現(xiàn),每一餐都是妥妥的,甚至還出現(xiàn)中餐、晚餐才講究的葷素搭配。想想這兩位當?shù)斈锏睦蠋?,在給孩子做早飯這事上也是蠻花心思的。
當然,能做到這一點,兩位老師還有一個特殊優(yōu)勢,他倆都是烹飪專業(yè)的老師,還都是烹飪技能大賽的金牌教練。在如何讓孩子好好吃早飯上,他們有不少經(jīng)驗想和大家分享。