急診室每天進進出出有很多患者，但當(dāng)醫(yī)生搶救的患者是自己家屬時，又是怎樣呢？

那天正好是蔣子坤（化名）值夜班，凌晨4點多時，急救車送來一位老太，其他醫(yī)生正在給老太做心肺復(fù)蘇、人工呼吸搶救，蔣子坤緊忙趕上去一看，竟然是自己的母親。

到了搶救室，蔣子坤和其他醫(yī)生一起全力搶救老太，給老太做過心電圖，確診是突發(fā)急性心肌梗死！氣管插管、電擊除顫、心肺復(fù)蘇一直沒有停下來……搶救了三個小時，因搶救無效，老太太去世了！

蔣子坤跪地痛哭了起來，說：“每天搶救那么多患者，看過太多生死離別，沒想到自己也經(jīng)歷了這樣的事情！”一邊說，一邊痛捶自己胸口。而其他醫(yī)生和護士也沒想到，送來的是蔣醫(yī)生的母親！

為何老太會突發(fā)心梗？只是年紀(jì)到了嗎？

蔣醫(yī)生情緒緩和后，其它同事紛紛過來安慰他，才知道原來蔣醫(yī)生母親61歲，是冠心病及高血壓患者，平時非常注意保養(yǎng)，也會時常做些小運動！

說到“冠心病”、“高血壓”其他同事都懂得怎么回事！

醫(yī)生提醒：長期冠心病、高血壓會增加心臟冠狀動脈硬化程度，除平時服用藥物，還應(yīng)定期復(fù)查，若出現(xiàn)以下癥狀，及時去醫(yī)院！

癥狀一：胸痛

連續(xù)發(fā)生一周的胸痛，像是一塊大石板壓在胸口喘不過氣的感覺，警惕心絞痛。

服用硝酸甘油效果不明顯，這時及時送往醫(yī)院搶救。

癥狀二：胸悶

胸悶多余心絞痛同時出現(xiàn)。有些患者在急性心梗前一個月左右，會在凌晨出現(xiàn)胸部憋悶，有時會從睡眠中憋醒，大約持續(xù)5-10分鐘，甚至出現(xiàn)大汗淋漓。

癥狀三：心律失常

自感出現(xiàn)心慌、氣急，觸摸脈搏不規(guī)整，癥狀反復(fù)出現(xiàn)，警惕急性心梗。

癥狀四：呼吸困難加重

既往有貨無輕微心功能不全者，突然出現(xiàn)呼吸困難、咳嗽、咳粉紅色泡沫樣痰等。有時突然呼吸困難加重，或夜間陣發(fā)性困難。

癥狀五：不典型癥狀

出現(xiàn)牙痛、嗓子痛、后背痛、胃痛、意識喪失等，一定及時送往醫(yī)院。

心梗是冠心病最嚴(yán)重后果。當(dāng)冠狀動脈較大的分支完全閉塞（血栓形成）時，這條血管供應(yīng)的心肌因得不到血液營養(yǎng)而壞死，此時就發(fā)生心梗。

心肌梗死發(fā)生，不僅與冠心病、高血壓等血管疾病有關(guān)，同時還與情緒激動、不良飲食習(xí)慣、過度勞累、寒冷刺激等因素有關(guān)。

老人做好突發(fā)心肌梗死的預(yù)防，平時注意一下幾方面，尤其是冠心病患者！

第一，“三低”飲食，食不過飽

低鹽、低油、低糖飲食，控制好血壓、血脂、血糖三個指標(biāo)，飲食上很關(guān)鍵。老年人隨著年齡增長，腸胃道蠕動功能下降，吃飯要有度，避免增加胃腸負擔(dān)，控制在七八分飽剛剛好。

另外，飯后可吃一份加餐——蘇子油拌酸奶，有助于食物消化，還能補充身體優(yōu)質(zhì)脂肪Omega-3脂肪酸。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，Omega-3脂肪酸可促進脂質(zhì)代謝，具有降低血液中低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯的量，而提高高密度脂蛋白膽固醇的量，從而預(yù)防血栓形成。

蘇子油中含Omega-3 亞麻酸，高達67%左右，與酸奶一起攪拌后形成乳脂蛋白，更加利于蘇子油的吸收，從而更好控制血脂。

第二，限煙限酒

香煙中含有大量尼古丁、一氧化碳、焦油等化學(xué)物質(zhì)。尼古丁能讓人吸煙成癮，能使末梢血管收縮，心跳加快、血壓上升和呼吸變快，會對心臟造成負擔(dān)。

中醫(yī)上講，肝主藏血功能，若肝功能下降，脂肪代謝、糖代謝等都會出現(xiàn)異常情況，會導(dǎo)致血管內(nèi)脂肪量增多，輸送血液時很容易在心臟等狹窄血管部位出現(xiàn)堵塞。

第三，常喝茶

茶文化在我國已有4000多年歷史，現(xiàn)代人們也非常重視喝茶養(yǎng)生，日?？梢院刃┍Ｗo肝臟、血管，或改善便秘的茶，比如菊花、鱷嘴花、玫瑰花等。

菊花

歸肺經(jīng)、肝經(jīng)，味甘，微寒。具有平肝明目、散風(fēng)熱之功效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，常用菊花泡水喝，具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌作用。長期飲用可增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇等。菊花茶香氣濃郁、對肝火旺盛、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。

鱷嘴花

歸肝經(jīng)、腎經(jīng)，味甘、辛、微苦，性平。具有清熱利濕、利尿消腫、活血疏經(jīng)之功效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，鱷嘴花中有效物質(zhì)黃酮類化合物有助于改善心腦血管疾病，降血壓、降血糖、降血脂，還可抑制血小板聚集，抗心律失常。長期用鱷嘴花茶泡水喝，還能促進腸道蠕動，泡后將鱷嘴花葉嚼著吃掉，對改善便秘有很好效果。

玫瑰花

歸肝經(jīng)、胃經(jīng)。味辛、甘，性微溫。具有強肝養(yǎng)胃、調(diào)經(jīng)活血之功效。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，玫瑰花中有效成分具有抗氧化、增強組織耐缺氧能力，對心肌缺血有一定作用。經(jīng)常喝，還有助于美容養(yǎng)顏。

第四，保證樂觀情緒

好的情緒有助于身體產(chǎn)生好的物質(zhì)。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人心情愉悅時，大腦會產(chǎn)生多巴胺，它是一種神經(jīng)遞質(zhì)。

而情緒波動太大，會影響心臟、血壓，增加冠心病加重。

第五，作息規(guī)律，適量運動

患有心腦血管疾病的人，盡量不要熬夜，熬夜會使心臟得不到充分的休息，促使血壓升高，易出現(xiàn)頭暈、眩暈等癥狀。保證在晚上10點之前入睡最佳。

另外，適量運動有助于血液循環(huán)，促進血液中垃圾排出。冠心病患者也可以適量運動，但不要劇烈運動。老人適合走路、廣場舞、太極拳、羽毛球等輕幅度運動，要量力而行，避免劇烈運動。

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