人常說：頭房臭、二房香、三房賽娘娘。對于男人來說，三婚媳婦那可是個寶，寶貝到啥程度呢？為她尿血了！
46歲的常大哥一個月前娶了自己的第三房媳婦小麗，小麗比常大哥小了整整15歲，剛剛?cè)鲱^，雖然不是什么黃花大閨女了，但這個年紀的女人，正是最讓男人心動的時候。
常大哥放下公司里所有的工作，專門和小麗出去度蜜月，一個月甜蜜過去后，不想常大哥卻突然尿血，住進了醫(yī)院。
醫(yī)生檢查后確認，常大哥是嚴重腎衰竭，已經(jīng)到了尿毒癥的程度，需要透析了。一個月前還好好的呢？這一個月里，到底發(fā)生了啥？
自然是夜夜笙歌，但常大哥多年前就有慢性腎炎，這病時間長了，再加上年歲大了，常大哥沒幾天就有點跟不上節(jié)奏了，為了不讓新娘子失望，這些天，常大哥一直吃著藥呢。
醫(yī)生聽后，直翻白眼，這不是自己作嗎？本來就慢性腎炎，還不知道保養(yǎng)，還亂吃藥，這尿毒癥啊，就是他自己作出來的。
常大哥躺在病床上也是悔恨不已，可事已至此，后悔也晚了。
尿毒癥即慢性腎功能衰竭的終末期，并不是所有的慢性腎炎患者都必然發(fā)展成為慢性腎衰。
有一部分病人的病情比較穩(wěn)定，經(jīng)過很多年，才發(fā)展到腎功能不全期，極少數(shù)病人可自行緩解。另一部分病人的病情持續(xù)發(fā)展或反復急性發(fā)作，短時間內(nèi)就可發(fā)展到腎功能衰竭。
腎病急速惡化，腎衰竭、尿毒癥，可能是這2方面原因：
一：沒有認真控制病情
1、好一點就不再檢查
慢性腎炎病程是很長的，期間可多次反復，一些人在沒有病癥，或者病癥得到緩解后，就會忽視復查的問題，不再注意腎臟健康。
這樣很容易造成病情進一步惡化，腎臟病是比較隱匿的，有時即便沒有癥狀，也可能在悄悄惡化，不可掉以輕心。
2、忽視了血壓問題
腎臟病患者要特別關(guān)心自己的血壓，尤其是上了年紀的人，通常會有高血壓問題。
高血壓是加速腎臟病變的"幫兇"。腎病與血壓是相互作用的，只有把血壓控制在130/80mmHg以下才算是合格。
二：做了太多傷腎的事
1、亂用藥物
每年有很多人因為亂用藥物突發(fā)腎衰竭，或者讓原本的腎病急劇惡化。
是藥三分毒，藥吃進身體，最先傷害的就是肝腎，因為這兩個器臟都是身體排毒代謝的主要場所。
而且，很多藥物都是有副作用的，如果沒有經(jīng)過醫(yī)生的許可，就隨便吃的話，就會給腎臟排泄藥物的工作增加負擔，從而傷害腎臟。
2、偏愛重口味
偏愛重口味、吃鹽太多，不僅會誘發(fā)高血壓，對腎的直接損傷也不小。
日常飲食中95%的鹽分是由腎臟代謝掉的，攝入鹽太多，腎臟的負擔被迫加重。
再加上鈉具有親水性，鹽中的鈉會導致人體水分不易排出，鈉在體內(nèi)積累，同時易引起水腫，因此加重腎臟的負擔，致使腎臟受損。
養(yǎng)護腎臟健康，注意做好以下幾點：
一、多吃"黑"
中醫(yī)認為，五色食物可以調(diào)理五臟，其中黑色食物補腎最強。想要養(yǎng)護腎臟，平時可以多吃點黑色的食物：
黑棗，性溫味甘，富含蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、維生素B和維生素E，和磷、鈣、鐵等微量元素，還有各種營養(yǎng)元素，有補腎與養(yǎng)胃的功效。并對延緩衰老、增強機體活力等都很有幫助。
黑豆在中醫(yī)學上是可以入藥用的，被古人稱之為腎之豆，黑豆不僅營養(yǎng)豐富，更有解毒利水功能。對腎中虛損并有水濕郁積者非常有益處。
二、多補"水"
腎主水，整天不喝水的人，罹患腎病的幾率會更高。多補水，可以促進代謝，有腎臟問題的人，還可以適當喝點茶水：
花楸桑果茶：黑果花楸、黑果枸杞、桑葚、洛神花
黑果花楸，抗氧化極強，消炎癥，可延緩衰老，促進細胞新陳代謝，減少腎臟損傷。
黑果枸杞，補腎益精，生津止渴，養(yǎng)護腎臟的健康，既是食物，也是藥物，安全可靠。
桑葚，入腎經(jīng)，益腎滋陰、黑發(fā)明目、中醫(yī)一直用于調(diào)節(jié)腎臟健康的作用。
洛神花，有助于排結(jié)石，減少腎臟內(nèi)結(jié)石的形成，緩解腰膝酸軟，尿痛，少尿等異常的癥狀。
幾種搭配，可補腎益精，保護腎臟健康，預防腎衰竭，尿毒癥。
靠山竹龍須茶：靠山竹、龍須、蒲公英、玫瑰花
靠山竹，可養(yǎng)陰生津，止消渴，補五勞七傷虛損，腰腳疼痛，還可提高腎虛者的免疫力。
龍須，可利尿、利膽，改善腎炎水腫、泌尿系統(tǒng)感染等，還可減輕或消退浮腫。
蒲公英，可利尿通淋，促進排毒，減輕腎臟負擔，還有助于改善慢性腎炎、尿道炎。
玫瑰花，主要起到中和調(diào)節(jié)作用，急著搭配，不寒不燥，可緩解腎炎及其癥狀，促進腎臟健康。
三、多看"尿"
腎是泌尿系統(tǒng)的主宰，一旦腎臟病變，排尿會出現(xiàn)異常，比較明顯的變化就是尿色變化，平時可以多看看自己的排尿顏色，發(fā)現(xiàn)問題，及時就醫(yī)。
醬黃色：當尿液顏色非常深，已經(jīng)呈現(xiàn)出類似于醬油的顏色的時候，很可能是急性腎炎或腎衰竭引起的。
紅色：這種尿液又被稱作為"血尿"，常多見于腎結(jié)石、腎小球病變、泌尿系腫瘤、尿路感染、泌尿系血管疾病等。
糖漿色：這種顏色的尿液其實是身體嚴重缺水的一個預兆，如果不能及時的補水，就會威脅到腎臟的健康，一旦出現(xiàn)，就應該多喝點水來補充了。
注：所有圖片均來自于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)可聯(lián)系刪除。
