足陽明 胃經(jīng) (7 — 9點(diǎn),前接大腸經(jīng)——后續(xù)脾經(jīng))
走向:從頭到腳。
起于頭部之眼珠下鼻翼邊的四白穴,先往上繞眼睛一圈,再往下經(jīng)嘴邊到下頜;沿下頜往上經(jīng)耳朵邊往上至頭頂額上;再從下頜點(diǎn)往下經(jīng)脖子到鎖骨,再直下經(jīng)
乳頭后又拐入胸中心線旁開2—3寸位置,筆直下至陰部邊緣上方,再轉(zhuǎn)入大腿中線直下貫到腳腕,經(jīng)腳背到二趾尖的厲兌穴。 (胃經(jīng)經(jīng)過乳房)
胃經(jīng)功能:胃主消化,胃為后天之本。
小貼士: 打通胃經(jīng)。 每天用手指指肚 敲打面部—— 拍拍脖子兩側(cè)——胸前——大腿正面外側(cè)及小腿脛骨外側(cè)的整個(gè)胃經(jīng)。不僅有助消化,而且美容效果很好。
胃經(jīng)上的4個(gè)常用穴——梁丘、足三里、豐隆、下巨虛。對(duì)于急性胃痛或慢性胃痛的發(fā)作,馬上點(diǎn)按梁丘穴有立時(shí)止痛的療效;如果疼痛的位置偏于胃脘,要
再多揉足三里。偏于小腸部位則多揉下巨虛。若屬于慢性胃腸病的治療,豐隆穴則效果最好。
1.天樞穴——(在肚臍眼旁邊二寸)
功能:治療大腸功能不好,有治便秘與腹瀉雙向調(diào)節(jié)作用。
注:如果有腸胃病尤其是慢性結(jié)腸炎,這個(gè)穴會(huì)很痛,有便秘的也如此。
2.梁丘穴——(在膝蓋之上二寸位置,找敏感點(diǎn)) 它是胃經(jīng)的郄穴,治急性癥。
功能:治急性胃痛和婦女急性乳腺炎。如是急性胃痛,點(diǎn)中這個(gè)穴位后會(huì)很敏感,且止痛效果很快。
3.足三里——(膝眼之下 三寸外加一橫指處) 它是一個(gè)強(qiáng)壯穴,又稱為‘長(zhǎng)壽穴’。
功能:歸納足三里的作用主要為以下幾點(diǎn)
①. 補(bǔ)中益氣。 足三里有補(bǔ)中益氣的作用,病人中氣不足者可取之。配合肺經(jīng)的‘中府穴’。
②. 止痛作用。足三里的止痛作用非常強(qiáng),主用于腹部疼痛,我體會(huì),凡是腹部疼痛,病因?yàn)闅鉁⒀?、寒盛、食滯中阻、氣虛、血虛、脾虛、胃虛等等引起的疼痛,皆可用之?/p>
③. 止泄作用。足三里最顯著的作用就是止瀉,對(duì)于脾胃虛弱型腹瀉,虛寒性腹瀉,食積性腹瀉等等,皆有良效。
④. 健脾和胃的作用。各種胃病屬于脾胃虛弱型,或脾胃虛寒型,皆可針之,有良效也,惟胃陰虛型不太適合。
⑤. 增加食欲的作用。足三里有增食欲的作用,能明顯增加人的飯量,尤適于小兒食欲不佳者。
⑥. 祛風(fēng)濕。足三里為 胃經(jīng)合穴,陽明胃經(jīng)能利濕。治療各種風(fēng)濕證,可作為配穴。健脾強(qiáng)胃,以利濕氣,所謂治病求本也。
⑦. 痿痹之證。內(nèi)經(jīng)有治痿獨(dú)取陽明之說,陽明胃經(jīng)多氣多血,陽明經(jīng)旺又善能滋生氣血,氣血健旺,經(jīng)絡(luò)充盈,其痿自起。足三里所入為合,內(nèi)合于脾胃臟,外聯(lián)絡(luò)于經(jīng)脈,誠治痿之要穴也。
小貼士:
A、足三里還是胃腸的消氣穴,它消的是腸胃之氣,如消化不良產(chǎn)生的濁氣。而肝經(jīng)上的太沖穴也是消氣穴,但它消的是肝膽之氣,肝火過旺了可按此穴。
B、揉胃經(jīng)先左腿,揉膽經(jīng)肝經(jīng)則先右邊開始。
4.上巨墟穴——(足三里往下三橫指處)
功能:治大腸疾病。
5.下巨墟穴——(上巨墟再下三橫指處)
功能:治小腸疾病,小腹痛。 如肚痛是靠近肚臍眼附近的(不在胃脘附近),這就是小腸問題了,或慢性腸胃炎,揉此穴效果最好。
6.豐隆穴——(外髁尖上八寸,旁開一指處。一定要在胃經(jīng)上找,離穴不離經(jīng),旁邊是肝經(jīng))
功能:去除高血脂,是一個(gè)化痰穴。體內(nèi)痰濕重的人,要常按此穴。 如有人說喉嚨啞了,象有東西糊住了,這就是痰結(jié)。可按豐隆穴一分鐘可化痰。
小結(jié):主治疾患
胃腸道:小兒腹瀉,胃下垂,胃痛,胃脹
頭面部:眼痛,牙痛,面神經(jīng)麻痹
其它: 白細(xì)胞減少癥
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