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在古代，痛風(fēng)最愛(ài)找王侯將相；在現(xiàn)代，痛風(fēng)愛(ài)找“多金大叔”？

名醫(yī)說(shuō)：也許你并沒(méi)有這么好的身份，但卻有可能會(huì)患上這種“有身份”的疾病！

夜半三更，你被腳趾劇痛驚醒過(guò)嗎？

晚上，毫無(wú)先兆，安然入睡。夜半三更，腳趾劇痛驚醒。疼痛所及之處，敏感異常。似足浸于冰水之中，激寒之處又似灼燒。

也許很多人，都有過(guò)這種夜半被腳趾突然劇痛所驚醒的經(jīng)歷。千萬(wàn)別以為這是小問(wèn)題！告訴你吧，這便是典型的痛風(fēng)發(fā)作了！不信，請(qǐng)看看《痛風(fēng)看名醫(yī)》（張曉 主編 中山大學(xué)出版社 2016年5月）是怎么說(shuō)的：

《痛風(fēng)看名醫(yī)》是“《中國(guó)家庭醫(yī)生》醫(yī)學(xué)科普系列叢書”之一，由廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)與《中國(guó)家庭醫(yī)生》雜志社組織編寫，內(nèi)容涵蓋人們普遍關(guān)注的諸多慢性病病種，一病一冊(cè)，圖文并茂。系列叢書的每一冊(cè)的主編皆為嶺南名醫(yī) , 都是在各自領(lǐng)域臨床一線專研精深、經(jīng)驗(yàn)豐富的知名教授。

《痛風(fēng)看名醫(yī)》的主編張曉，是廣東省人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任、主任醫(yī)師、教授、學(xué)科帶頭人、博士生導(dǎo)師。在書中，張曉教授分別以“基礎(chǔ)篇 慧眼識(shí)病”、“治療篇”、“生活行為篇”、“聰明就醫(yī)篇”，給痛風(fēng)及高尿酸血癥患者提供了一份醫(yī)療、飲食、運(yùn)動(dòng)、行為全方位的生活管理指導(dǎo)。

那么究竟什么人是痛風(fēng)高危人群呢？

張曉教授說(shuō)：肥胖、飲酒的男性，有家族病史的人，壓力大的人，更年期的女性。發(fā)病高峰年齡，男性在40～50歲，女性則都在60歲后。身處這種年齡段的人，請(qǐng)多多關(guān)照自己，保持身心健康，讓痛風(fēng)找不上你。

醫(yī)學(xué)早已經(jīng)證明，痛風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)與酒精的攝入量是呈正相關(guān)的，喝得越多也就越危險(xiǎn)。張曉教授提醒說(shuō)，啤酒最容易誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，烈酒也會(huì)增加痛風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，但適量飲用紅酒并不增加痛風(fēng)的發(fā)病率。所以，嗜酒如命的朋友，為了自己的健康，請(qǐng)斬?cái)嗯c酒尤其是與啤酒的“情絲”吧！

網(wǎng)絡(luò)圖

嘌呤食物是有機(jī)化合物，在人體內(nèi)嘌呤氧化而變成尿酸。比如說(shuō)，海鮮、動(dòng)物的肉的嘌呤含量都比較高，吃火鍋時(shí)湯的表面那層白色的沫沫就含有很多嘌呤等，而人體尿酸過(guò)高就會(huì)引起痛風(fēng)。尿酸，既是引發(fā)痛風(fēng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是醫(yī)生千叮嚀萬(wàn)囑咐要長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)的指標(biāo)。

一旦得知自己患痛風(fēng)，很多人第一反應(yīng)就是再也不能好好吃了。果真如此嗎？張曉教授說(shuō)：不需要與嘌呤死磕，健康尿酸是可以降的，美食同樣是不可辜負(fù)的。