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我們都知道，”良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。'告訴我們一定要注意說(shuō)話的技巧和方式。也就是要提高自己的說(shuō)話能力。怎樣提高呢？要掌握一些技巧，具體說(shuō)來(lái)有以下建議：
一、學(xué)會(huì)贊美他人。
這一點(diǎn)我已提到過(guò)，再做一下總結(jié)：要注意及時(shí)，真誠(chéng)，適度。多抓住對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行贊美，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，只要是真誠(chéng)相待，一定會(huì)贊美他人，也會(huì)毫不吝嗇自己的贊美的。
二、做一個(gè)忠實(shí)的聽(tīng)眾。
我們耐心的聽(tīng)取對(duì)方的意見(jiàn)和對(duì)話，這也是對(duì)對(duì)方的一種尊重，加深彼此的感情的表現(xiàn)。我們只要適時(shí)的引導(dǎo)他們?nèi)グ阉胝f(shuō)的說(shuō)出來(lái)也是一種提高對(duì)方自尊心的表現(xiàn)。
三、找到共同的興趣話題。
我們知道，與人談話，雙方都感興趣的話題和內(nèi)容，很容易交流，并且打開(kāi)大家的心扉，興趣相同，就會(huì)有一種探討和交流，就會(huì)促進(jìn)自己和別人的友誼的保持。
四、保持自己的自尊。
說(shuō)話除了看對(duì)象，除了尊重外，還需要保持自己的自尊，如果有時(shí)他人的言行可能傷害到你，也需要巧妙的表達(dá)自己的不滿，要讓對(duì)方感覺(jué)到自己不是一味的沒(méi)原則。
五、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移話題。
轉(zhuǎn)移話題是在自己不愿意提到的，或者是別人不愿意提到的時(shí)候應(yīng)當(dāng)掌握的，有的人常在很多人面前問(wèn)到每年掙多少錢(qián)，或者問(wèn)人家姑娘的年齡，都是不禮貌的行為，因此要么不直接回答，要么是轉(zhuǎn)移話題。
六、學(xué)會(huì)自我調(diào)侃。
如果自己不小心說(shuō)錯(cuò)了話，要學(xué)會(huì)巧妙解圍，有的會(huì)跟著別人順桿爬，達(dá)到反唇相譏的目的，或者自我調(diào)侃，自己找到臺(tái)階下。達(dá)到自己的目的。著名的“晏子使楚'就是一個(gè)很好的例證。
真誠(chéng)是最重要的交際基礎(chǔ)。
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在公眾面前演講，可謂是恐懼之首。我第一次在眾人面前演講也非常緊張，但是經(jīng)過(guò)一次又一次的鍛煉、摸索，我現(xiàn)在可以從容的站在幾千幾萬(wàn)人面前演講、上課。在這里，給你提幾點(diǎn)建議。
1、多練習(xí)。
俗話說(shuō)，臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功，所以要想在公眾面前做到大方、坦然的演講，就要基于平時(shí)個(gè)人的練習(xí)和用功。比如，你可以多朗讀，有很多名人的例子可以表明，朗讀是讓自己變得更容易在公開(kāi)場(chǎng)合演講的一種方法。每天在固定的時(shí)間，找你感興趣的文章或者書(shū)籍大聲朗讀出來(lái)，讓自己逐漸適應(yīng)朗讀的這種表達(dá)方式。也可以每次在演講之前，站在鏡子面前自己練習(xí)演講內(nèi)容，多練幾次，把這種感覺(jué)爛熟于心，到時(shí)候站在眾人面前，自然就不會(huì)害怕了。
2、建立自信。
你對(duì)于在眾人面前演講的恐懼、逃避只是外在的表現(xiàn)，從根源來(lái)講，是由于心理方面缺乏自信造成的。這也和你的人際交往有關(guān)，在日常生活中，要擴(kuò)大你的朋友圈，維持好你的人際關(guān)系，主動(dòng)與朋友交流。逐漸建立起在別人面前敢于表達(dá)自己的自信心。
3、《金字塔原理》。
推薦你看一下這本書(shū)，你不善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，說(shuō)話磕絆，沒(méi)有條理，可以說(shuō)是你邏輯思維不縝密，這本書(shū)可以幫助你提高邏輯思維，是自己的想法更清晰，更條理，從而就可以提高你的語(yǔ)言表達(dá)能力了。
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好好說(shuō)話的四件法寶
說(shuō)話的最高境界，就是會(huì)說(shuō)話、說(shuō)好話，并非曲意奉承，而是平實(shí)、懇切的關(guān)照。從心理學(xué)角度分析，嘴巴每天掛著“沒(méi)問(wèn)題”、“一定會(huì)有辦法”之類(lèi)積極話語(yǔ)的人，每一天都過(guò)得很順利；相反，每天嚷嚷“沒(méi)辦法”、“真讓人生氣”的人，遇到的挫折就會(huì)特別多。語(yǔ)言就像自動(dòng)引擎，已經(jīng)為你指明方向，只要按下按鈕，就能把我們帶往目的地。下面，我們就教你用好四件法寶，學(xué)會(huì)好好說(shuō)話。
對(duì)父母———降低預(yù)期多點(diǎn)耐心。
我們常對(duì)父母和親人表現(xiàn)出不耐煩，就是因?yàn)轭A(yù)期太高。比如，忙得焦頭爛額時(shí)接到母親電話，你自然會(huì)想到：“她不知道我很忙嗎？”“別人不理解我也就罷了，怎么你也不理解我呢？”可我們沒(méi)有想到，其實(shí)父母并不知道我們?cè)谧鍪裁?。所以，與父母交流時(shí)，一定要降低心中原有的期望，多點(diǎn)耐心，時(shí)刻記住換位思考。
對(duì)孩子———常懷同理心。
如果不希望孩子長(zhǎng)大后渾身是“刺”，請(qǐng)從自身好好說(shuō)話開(kāi)始。孩子表達(dá)能力有限，爸媽要常懷同理心，充分感受他當(dāng)下的想法，試著幫他把心中的感受說(shuō)出來(lái)，這需要練習(xí)。比如，孩子考砸了，有同理心的父母會(huì)說(shuō)“那你一定覺(jué)得很可惜吧”，而不是落井下石地說(shuō)“誰(shuí)叫你粗心”。家長(zhǎng)還可以示范情緒感受，與孩子分享對(duì)事物的正面想象，并訓(xùn)練他對(duì)眼前的事物做正面描述。比如，郊游時(shí)分享彼此對(duì)景色的看法，說(shuō)說(shuō)草地多么美、鳥(niǎo)叫多么悅耳等。父母還要訓(xùn)練孩子在困境中說(shuō)出正向觀點(diǎn)，比如送孩子上學(xué)遇到堵車(chē)，即便很焦躁，也要分享窗外的景色、廣播里好聽(tīng)的歌曲，或者告訴孩子“有了這次經(jīng)驗(yàn)，下次就知道換另一條路走了”。
對(duì)愛(ài)人———多些贊揚(yáng)和忍讓。
互不相讓常常是夫妻矛盾的導(dǎo)火索。建議夫妻間交流要把夸獎(jiǎng)的話、認(rèn)錯(cuò)的話當(dāng)成口頭禪，比如：“是呀，他(她)太不容易了，我得對(duì)他(她)好點(diǎn)”、“對(duì)不起，我錯(cuò)了”、“你真棒”，這些話會(huì)在不知不覺(jué)間讓對(duì)方心里感到溫暖，夫妻感情升溫。
對(duì)同事、朋友———與人為善、學(xué)會(huì)克制。
要多從善意的角度去理解同事和朋友的行為，表現(xiàn)出自己的風(fēng)度，克制情緒，不要失態(tài)，更不要采取過(guò)激行為。在惡語(yǔ)出口前，冷靜1分鐘，將心比心地想想對(duì)方的不易，并且多預(yù)想一下可能導(dǎo)致的后果。你最終決定說(shuō)出口的言語(yǔ)，會(huì)或大或小地影響你的人生。如果對(duì)方不好好說(shuō)話，我們要克制情緒，表達(dá)善意，不要指責(zé)“你怎么”、“你憑什么”，而要使用一些正面的語(yǔ)言，比如“我希望”、“我建議”等，這樣可以增加有效溝通，提高工作效率。
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口才是一門(mén)技術(shù)，更是一門(mén)藝術(shù)。
優(yōu)秀的說(shuō)話能力是可以鍛煉出來(lái)的，通過(guò)最基本的訓(xùn)練，可以做到吐字清楚、語(yǔ)速適中、邏輯清晰、飽含感情。想要妙筆生花，就要準(zhǔn)備好上乘的筆墨紙硯；同樣，想要口吐蓮花，就要掌握最優(yōu)秀的口才基本功。只有掌握好基本功，才能進(jìn)一步完善口才技巧，提高口才水平，讓口才從技術(shù)升華為藝術(shù)。
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