曉曉說：
· 2個(gè)月前，曉周刊推出了男孩的科學(xué)養(yǎng)育專題。有好多家長給我們留言，這個(gè)時(shí)代，女孩又該如何養(yǎng)育？這真是一個(gè)好問題！
· 女孩的生存空間正在變得復(fù)雜和危機(jī)重重，她們的現(xiàn)在和將來注定比我們的更加豐富和艱難。與其將來擔(dān)驚受怕，不如從現(xiàn)在開始，讓她變得強(qiáng)大！
· 你知道嗎？女孩從出生到18歲成年，她們的生命都會(huì)經(jīng)歷五大階段。在各個(gè)階段，她們會(huì)困惑，會(huì)犯錯(cuò)，但最終會(huì)學(xué)習(xí)，會(huì)成長。
· 在女孩成長的每個(gè)階段，將要發(fā)生什么？她們的真正需求是什么？你該如何應(yīng)對，才能培養(yǎng)出一個(gè)優(yōu)秀的女兒？
· 本期曉周刊，我們將與你分享一張寶貴的女孩成長地圖。
從出生到18歲，我們可以把女孩的成長分為五大階段。階段不同，女孩的需求也不同，家長的教養(yǎng)方式也不同。要養(yǎng)育出優(yōu)雅、獨(dú)立、內(nèi)心強(qiáng)大的女孩，家長真的需要從很早就開始努力。
Part 1
女孩成長5大階段
第一階段：安全感（1歲~2歲）
我是否安全，是否被愛？
剛出生的小馬，很快就能站立起來；雛雞從卵殼鉆出后，很快就能啄取食物。人類的嬰兒不同，出生時(shí)毫無防御能力，本能地覺得周圍的成人必須要愛他。
與男孩相比，女孩對社會(huì)關(guān)系更加敏感，需要更多的關(guān)愛。
神經(jīng)學(xué)研究表明，從6個(gè)月起，女孩大腦中負(fù)責(zé)交往技能的部分就開始發(fā)育了。所以，人際交往是女孩天生的才能。
但這種才能仍然需要培養(yǎng)和鍛煉。小女孩需要多多的親呢?fù)肀ф覒颍惺艿奖粣?，獲得安全感。
此時(shí)，她們最擅長模仿，在模仿中得到愛，學(xué)會(huì)愛。
兩歲的妮妮最喜歡模仿媽媽進(jìn)家門邊換鞋邊說“我回來啦”，然后親親臉。出門，她會(huì)跑去幫媽媽拿出門的鞋子。進(jìn)門，她會(huì)跑去幫媽媽拿家里的拖鞋，并吱吱呀呀“回、回來”，然后伸臉要親親。
女孩就是這樣，很小受到父母潛移默化的影響。倘若父母對路人友善，沐浴時(shí)歌唱；倘若父母談?wù)撍藭r(shí)總帶著善意，遭遇不平時(shí)總有辦法疏解，那么女孩從小就會(huì)吸收正能量，學(xué)會(huì)如何愛別人、愛生活。
第二階段：探索（2歲~5歲）
世界是否是個(gè)充滿快樂的、有趣的地方？
在成長的第一階段，女孩在家人的呵護(hù)中體會(huì)到愛，建立起安全感。到了第二階段，2到5歲女孩的生活目標(biāo)很單純：探索。
在這個(gè)階段，女孩開始對周圍的世界發(fā)生興趣，獲得自信，發(fā)展創(chuàng)造力，變得聰明。女孩大腦的需求是玩耍。通過不斷地玩耍，不斷地探索，女孩發(fā)現(xiàn)世界是個(gè)充滿快樂的有趣的地方。
此時(shí)，女孩有能力并且十分渴望做自己喜歡做的事，比如隨意涂鴉、跟毛絨玩具說話、和爸爸嬉戲玩耍。但倘若給女孩太多的硬性要求，比如說，“你是個(gè)女孩子，你就該乖巧聽話！”那么她可能會(huì)變得束手束腳，焦慮且缺乏創(chuàng)造力。
四歲的彤彤大眼睛嘟嘟嘴，喜歡畫畫，很是可愛。彤彤媽媽就愛給彤彤打扮，夸彤彤真漂亮，帶著彤彤去參加兒童選美。后來，好幾次畫畫的時(shí)候，彤彤在涂顏料時(shí)弄臟了自己的衣服，感到很焦慮。慢慢地，彤彤有些不喜歡畫畫了。
其實(shí)，或許彤彤媽媽可以少說“裙子真漂亮，或者你真好看”，而多說“穿上短袖畫畫，多自在。你的畫真好看?！?/span>這樣就能更好地發(fā)展彤彤對畫畫的興趣。
第三階段：與人交往（5歲~10歲）
我能跟他人好好相處嗎？
漸漸地，女孩成長到第三階段，將逐漸學(xué)會(huì)重視自己，尊重他人。女孩們一步步地強(qiáng)化自己的交際能力。朋友，將是這個(gè)階段女孩獲得安慰和支持的重要來源。
到了小學(xué)的最后幾年，女孩間的友誼開始有深入的發(fā)展，成為一種真正的情感分享。女孩會(huì)手拉手一起走去上廁所，會(huì)對朋友坦白她們對家人最嚴(yán)重的擔(dān)心和問題。
游戲?qū)＜液托睦韺W(xué)家邁克·湯姆森講過一個(gè)經(jīng)典案例。一個(gè)時(shí)髦的酷酷的12歲女孩的父母正在經(jīng)歷離婚。她會(huì)跟一個(gè)家庭穩(wěn)定且對人體貼的女孩做朋友。
她們在一起玩游戲。她們的不同滋養(yǎng)了彼此。彼此的差異為對方提供了不同的力量，帶來更多東西。對于“我能成為一個(gè)怎樣的人”，她們對于“我能成為一個(gè)什么樣的人”，都看到了更大的可能性。就算這段友誼維持的時(shí)間不長，也能讓彼此獲益和成長。
第四階段：了解內(nèi)心（10歲~14歲）
我是否能發(fā)現(xiàn)深藏的自我?
隨著青春期的到來，女孩開始有強(qiáng)烈的自我意識(shí)，想認(rèn)清自己是誰。女孩通常在這個(gè)年紀(jì)發(fā)現(xiàn)自己的“火花”——她熱愛的能給她歡樂的事情，也就是發(fā)現(xiàn)人生的意義。
美國研究院創(chuàng)始人——彼得·本森博士提出了這一“火花”理論。要讓年輕女孩的火花可以明亮地燃燒，本森認(rèn)為有三件事非常關(guān)鍵：
1. 家庭中必須有一個(gè)成年人支持她。
2. 家庭外也需要一個(gè)成年人了解她，幫助她。
3. 要發(fā)現(xiàn)她的優(yōu)點(diǎn)，找到機(jī)會(huì)鼓勵(lì)她。
12歲的佳佳有次不小心打碎了一個(gè)碗，碗里的小料濺了爸爸一身。爸爸的臉色顯得很不好看，佳佳看看被打碎的碗，驚慌失措，怯怯地對說：“爸爸，你打我一下吧！”
她的表情與話語告訴爸爸，她已經(jīng)知道錯(cuò)了。爸爸調(diào)整情緒，笑著對她說：“能主動(dòng)為自己的行為負(fù)責(zé)，爸爸原諒你了，下次小心就好。”女兒嘴角重新露出了笑容，像烏云后的一抹陽光。
總的來說，青春期的女孩非常需要成年人的指引。她們可能有些茫然，成年人需要有足夠的耐心，幫助她們發(fā)現(xiàn)深藏的自我，了解什么能給她們真正的快樂。
第五階段：踏入成人世界（14歲~18歲）
我能對自己負(fù)責(zé)任嗎？
不斷長大的女孩將在18歲成年。而18歲只意味著成年的開始。
有時(shí)候，在14歲和18歲之間，需要一些標(biāo)志性的事件，比如某種經(jīng)歷讓她們明白她們需要掌握自己的命運(yùn)。有些經(jīng)歷會(huì)使女孩感到害怕，但這種害怕是有意義的。如果在這個(gè)過程中，有一位溫柔成熟的女性給予支持，那么她會(huì)得到更好的成長。
16歲的青青喜歡班上的一個(gè)男生，不敢跟媽媽說。青青跟小姨關(guān)系很好，把自己的心事告訴了小姨。
小姨笑了，“小姑娘長大啦，我像你這么大的時(shí)候也有喜歡的男生。但你知道我怎么做的嗎？我就努力學(xué)習(xí)，考試都考得很好。讓我喜歡的男生也很欣賞我。”
青青覺得小姨說得很有道理，開始鉆研一直不擅長的數(shù)學(xué)幾何題，學(xué)習(xí)更加用功了。
在這個(gè)過程中，青青敞開心扉，得到來自年長女性的接納和支持，走出幼稚和輕信，變得更加努力。這種積極的心態(tài)是“成年訓(xùn)練”中，不可或缺的部分。
Part2
女孩成長過程中，父母需要做些什么呢？
女孩的媽媽做什么？
1. 做好榜樣。女孩從小觀察并學(xué)習(xí)媽媽如何做人，見證父母之間的愛情。媽媽在處理問題時(shí)，要意識(shí)到自己的女兒以后也會(huì)這樣做。如何有耐心，如何提出合理要求，如何友好地與丈夫爭論，如何在精疲力盡時(shí)用幽默振作精神，如何去愛——這些可不是能從書上學(xué)來的。
2. 將這種榜樣的力量最大化：經(jīng)常和女兒談心，解釋自己的選擇和行為，讓她們獲得一張內(nèi)心的地圖。比如嘗試了解他人的動(dòng)機(jī)：“那個(gè)人車開得太快了，我不和他比。也許是有什么急事，或者他今天過得很糟。希望他沒事吧。”
3. 找自己的閨蜜或姐妹和女兒保持聯(lián)系，一直陪伴女兒成長。女孩的成長需要空間。她們有時(shí)還需要其他的榜樣。
4. 要有一對一的時(shí)間，單獨(dú)和女兒一起做飯、聊天，或者住在外面，沒有他人打擾。這樣女孩能真切地感受到你百分之百的關(guān)心，也能敞開心扉跟你說心里話。
5. 安排固定活動(dòng)。可以和親戚一起，大家庭團(tuán)聚，也可以和社交圈里的朋友一起。大家一起做些類似看圖猜字、家庭音樂會(huì)這樣簡單有趣的活動(dòng)，老少皆樂。
6. 好好慶祝生日。不需要過多花費(fèi)，但要付出很多時(shí)間和關(guān)注，努力安排一些孩子能真正記住的活動(dòng)和禮物。
7. 一年一次大清理。教會(huì)女孩如何清理掉不需要的衣物、書籍和玩具，把不需要的東西捐贈(zèng)給需要的人。
8. 如果你是單身媽媽，你可以讓一位信任的男性進(jìn)入女兒的生活，陪伴教導(dǎo)她。但注意不要讓她單獨(dú)與成年男性在一起，你需要一直陪在附近。
女孩的爸爸做什么？
1. 樹立一個(gè)絕佳的男性榜樣。有女兒在的時(shí)候，你要干凈整潔、穿著得體，不罵人，不說黃色笑話。
2. 給她寫紙條或?qū)懶拧?/span>當(dāng)你外出或忙于工作，可以給她寫張卡片，表達(dá)你的愛。
3. 提供安全感，爭取信任。爸爸可以坐在地板上跟女兒玩耍，當(dāng)大馬讓她們騎，可以做一頭怪獸，然后掙扎著被打敗，給女兒安全感和興奮感。
4. 和女兒練習(xí)如何與男孩相處。對女孩來說，爸爸是她的從“男性星球”來的使者。爸爸可以和女兒練習(xí)開玩笑、爭執(zhí)以及探討一些深入的話題，而這些技巧可以在未來幫助她與男孩子建立友誼。
5. 發(fā)現(xiàn)共同興趣。比如在女兒小的時(shí)候給她讀故事或者編故事，找到你們都喜歡的書或者故事里的人物。這樣你和女兒之間就會(huì)有很多聊天話題。
6. 多多傾聽和感受。如果你問她，自己做錯(cuò)了什么，她會(huì)告訴你，但不要試圖替自己辯解。這是男性之間的做法，對女性可不管用。合適的方法是嘗試從她對你說的事情中找到感情的元素，順著女兒的感情展開交流。
7. 如果你是單身爸爸，你應(yīng)該找一位信任的女性朋友進(jìn)入女兒的生活，陪伴教導(dǎo)她。你也要經(jīng)常和她談心，讓她明白你的愛，不管什么困難，都會(huì)和她一起克服。
女孩一出生就很優(yōu)秀。女孩的家長們應(yīng)該竭盡所能，關(guān)愛她們的成長，讓她們一直這么優(yōu)秀下去！
本文內(nèi)容主要來源：
澳大利亞著名育兒專家史蒂夫·比達(dá)爾夫
《養(yǎng)育女孩》，中信出版社
本期執(zhí)行編輯：Luna
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