你是否有這樣的經(jīng)驗(yàn)？上廁所蹲不下去就起不來，上下階梯膝蓋感覺疼痛，勞動過度或氣候變化時，膝蓋也會隱隱作痛…，小心退化性膝關(guān)節(jié)炎悄悄找上門。除了藉由西醫(yī)治療之外，中醫(yī)對於慢性虛損的退化性關(guān)節(jié)炎，主要是以「補(bǔ)腎」來治療，並且有調(diào)理妙方。
「退化」性膝關(guān)節(jié)炎不是退化，而是摩擦
退化性膝關(guān)節(jié)炎多因膝蓋內(nèi)存在的內(nèi)側(cè)皺襞，與關(guān)節(jié)軟骨互相過度摩擦的「內(nèi)側(cè)摩擦現(xiàn)象」，是造成退化性膝關(guān)節(jié)炎的重要原因。而因?yàn)椤竷?nèi)側(cè)摩擦現(xiàn)象」導(dǎo)致發(fā)炎，所引發(fā)的疼痛、緊繃、卡住無法使力，或腫脹等典型癥狀，就稱為「內(nèi)側(cè)摩擦癥候群」。
所謂「內(nèi)側(cè)皺襞」，是每個人出生就有的構(gòu)造，是膝關(guān)節(jié)滑膜囊在發(fā)育過程中，沒有完全退開所形成，外型有如衣服的皺褶，年輕時薄如半透明的蟬翼，柔軟如絲瓜。但隨著年齡增長，膝蓋經(jīng)過每年平均百萬次的彎曲伸直後，「內(nèi)側(cè)皺襞」會不斷受到軟骨摩擦或夾擊，開始纖維化、失去彈性且變硬，甚至磨損、發(fā)炎，變得像菜瓜布般粗糙，並持續(xù)對關(guān)節(jié)軟骨造成摩擦傷害；而發(fā)炎的「內(nèi)側(cè)皺襞」也會釋放出有害的化學(xué)物質(zhì)，腐蝕軟骨，軟骨被破壞後形成的碎片，會造成更多摩擦，導(dǎo)致軟骨破壞加劇。
膝關(guān)節(jié)退化 晚期恐關(guān)節(jié)變形、肌肉無力
膝關(guān)節(jié)退化的早期癥狀為鈍痛或痠痛，上下階梯疼痛加重，休息後感覺關(guān)節(jié)僵硬，勞動過度或氣候變化均感膝痛加重，晚期甚至導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形(以O(shè)形腿變形最常見)、肌肉無力感(從坐姿要站立很困難)，關(guān)節(jié)活動不靈活，繼而出現(xiàn)各種響聲，嚴(yán)重者可呈跛行，上下階梯困難，寸步難行，甚至連站立都很困難。
