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活的是健康

我們電力生產(chǎn)的方針是“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”,它是我們電力企業(yè)日常的核心和健康發(fā)展的靈魂。牢記本質(zhì)安全、開(kāi)展事故預(yù)想、治標(biāo)又治本就會(huì)讓我們的人員、設(shè)備、系統(tǒng)和諧健康的運(yùn)轉(zhuǎn),才會(huì)有更大效益和卓越優(yōu)秀。

常言道:“安全是個(gè)萬(wàn)能油,抹到哪里都會(huì)靈”,強(qiáng)調(diào)的是安全的重要性,“安全”甚至是“言談舉止、行為處事”的“風(fēng)控”,避免“言多必失”、避免“好心沒(méi)好報(bào)”。安全了,但不代表萬(wàn)事大吉了,我覺(jué)得在“安全”的基礎(chǔ)上,另一個(gè)層面就是“健康”,就像我們偉大的祖國(guó),有日益靠近舞臺(tái)中央的話(huà)語(yǔ)權(quán)和主導(dǎo)權(quán),有強(qiáng)大的國(guó)防提供安全保障;但我們更加追求的是在此基礎(chǔ)上的對(duì)美好生活的向往,是體面的生活和生活的尊嚴(yán)。

健康不僅包括軀體健康,還有心理健康和社會(huì)適應(yīng)性良好。和諧不僅是人與自然的和諧、人與社會(huì)的和諧、人與人的和諧,還有人自身的和諧。由此,健康才是一切和諧的基礎(chǔ),不能掌控、協(xié)調(diào)自己,弄得自己“身心疲憊”,何談與人和諧,更如何適應(yīng)社會(huì)?故而,和平的“面朝大海春暖花開(kāi)”的安逸下,健康就是我們的目的。

活的是健康,是居安思危、未雨綢繆。國(guó)內(nèi)小氣候是隨國(guó)際大氣候不斷變化的,和平無(wú)戰(zhàn)事是人類(lèi)幸事。但各種錯(cuò)綜復(fù)雜的險(xiǎn)象環(huán)生的事都在動(dòng)態(tài)中不斷變化,我們就要時(shí)刻保持清醒頭腦,保持高度的思想警惕,防止各類(lèi)“糖衣炮彈”的侵襲。思想上的健康就是有堅(jiān)定的政治方向,就要堅(jiān)定“四個(gè)意識(shí)”,緊緊圍繞黨中央周?chē)瑘?jiān)持“四項(xiàng)基本原則”,有報(bào)效祖國(guó)、強(qiáng)大祖國(guó)的遠(yuǎn)大志向。伊拉克、敘利亞、利比亞曾經(jīng)的恬靜安逸、富裕美好的生活已成過(guò)去,沒(méi)有安全就沒(méi)了一切;回想擁有的曾經(jīng),在安全下的健康生活現(xiàn)在的他們簡(jiǎn)直就是一種癡心妄想。

活的是健康,是修煉自己的內(nèi)心。“心有多大,舞臺(tái)就有多大”。培養(yǎng)自己的是非觀和審美觀,提升人生觀、價(jià)值觀,保持“吐故納新”和“與時(shí)俱進(jìn)”,用不激進(jìn)也不保守的“中庸”和“守時(shí)守位”不斷沉淀自己的認(rèn)知,不偏不倚的指導(dǎo)自己,讓自己心有所屬而堅(jiān)定、行有所導(dǎo)而堅(jiān)毅,以致“問(wèn)心無(wú)愧、寵辱不驚”。接納不完美的別人和同樣不完美的自己,心態(tài)健康就會(huì)一直使我們更有勇氣和信心沿著崎嶇的遍布荊棘和鮮花的人生道路健康的前行。

活的是健康,是生活理念支撐的。人沒(méi)有先知先覺(jué),只有“讀萬(wàn)卷書(shū)、行萬(wàn)里路”的思索所得后的預(yù)判??资ト恕笆逵兄居趯W(xué),三十而立,四十不惑,五十而知天命,六十耳順,七十隨心所欲不逾矩”,是對(duì)生命歷程的寫(xiě)照,所以“家有一老勝有一寶”,經(jīng)歷不是簡(jiǎn)單的復(fù)制,而是不離“道”的安排:形式的多樣掩不住其實(shí)質(zhì)。所以生活理念好,好的家庭觀、婚姻觀、幸福觀等,即便生活“人生不如意十有八九”,也不會(huì)太差也不會(huì)放棄而墮落,而是“常思一二”的成就感和滿(mǎn)足感,進(jìn)而滿(mǎn)滿(mǎn)的填充對(duì)生活更深刻的理解,真正體會(huì)生活的真諦:得不到的美好、得到的不珍惜、失去后的懊惱,這才是健康生活的全部:酸甜苦辣咸,多味才完美,一味就是單調(diào)。

活的是健康,是生活方式實(shí)現(xiàn)的。健康是在點(diǎn)滴的歲月中積累的,既有基因的基礎(chǔ),也有合理地使用和有效的保養(yǎng),如同博大精深的“福”文化:有祖父輩們的蔭福、小時(shí)候的惜福、年長(zhǎng)時(shí)的造福以及年老時(shí)的享福?!懊笔恰巴短ァ边@門(mén)藝術(shù)帶來(lái)的,是先天的;“運(yùn)”是靠自身后天“搏”來(lái)的,“命運(yùn)”不是注定的,命運(yùn)健康與否是實(shí)實(shí)在在一天天中的生活形成的。發(fā)生、生長(zhǎng)、衰老、死亡是自然規(guī)律,我們要尊重自然、順應(yīng)自然,我們也要逐漸認(rèn)識(shí)自然規(guī)律而更好地休養(yǎng)生息。健康的生活方式,首先要求的就是“因天序、守四時(shí)”,生活作息規(guī)律,提高睡眠質(zhì)量?!暗婪ㄗ匀弧保皟商烨鷰煷蟮鸟R教授是這樣解釋的:“道”是規(guī)律;“法”是效法;“自”是自己;“然”是樣子,永恒不變的道就是效法自己的樣子。所以,“人法地、地法天、天法道、道法自然”,“天人合一”就是“天時(shí)地利人和”的綜合,也是人體小宇宙與自然大宇宙的統(tǒng)一。第二,就是健康飲食。戒煙限酒、遠(yuǎn)離“垃圾”食品、勿暴飲暴食、葷素均衡、粗細(xì)搭配、避免厚味等;還有就是飲食安全食品,添加劑、腐敗變質(zhì)都要杜絕食用。第三,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)就是要讓五臟六腑各個(gè)器官的功能不斷得到鍛煉,以期減緩其老化,因?yàn)檫_(dá)爾文的進(jìn)化論告訴我們“用進(jìn)廢退”。運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì),使抵抗力和免疫力都加強(qiáng);也會(huì)促進(jìn)多巴胺的分泌,促進(jìn)身體愉悅感。運(yùn)動(dòng)會(huì)使身心愉悅,體魄和心態(tài)都會(huì)得到加強(qiáng)。第四,培養(yǎng)良好習(xí)慣,陶冶生活情操。琴棋書(shū)畫(huà)、吹拉彈唱,讀書(shū)旅游、溝通交流。在物欲橫流、喧囂嘈雜的社會(huì)里,讓自己的心靜下來(lái),即使在上進(jìn)的潮流中不斷追趕,也要有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音。

活的是健康,活的有尊嚴(yán)有質(zhì)量,“身殘志堅(jiān)”一直是生活的強(qiáng)者。每個(gè)人都是不同的個(gè)體,如同一棵樹(shù)上稠密的樹(shù)葉沒(méi)有完全相同的兩個(gè)一樣,但是大家都殊途同歸:結(jié)果一樣,但過(guò)程各有各的精彩!只要是健康的、利己而不妨他的我們都要尊重,多樣性、多元化就要有包容和寬容,這樣是和諧的,利己又利他。

安全是一切的保障,健康是一切的基礎(chǔ),安全、健康是生活的根本,時(shí)刻以“警鐘長(zhǎng)鳴”的心態(tài),就會(huì)使安全、健康緊緊圍繞在我們周?chē)?,那樣的每一時(shí)刻都是稱(chēng)心如意的、都會(huì)享受生活中的點(diǎn)點(diǎn)漣漪。

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