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9月13日，人民日報官微推送了下面這條新聞，辦公室里著實激烈討論了一番，大伙兒對于腸癌再度關注起來。

報道中描述到，原來早幾年，小尹就發(fā)現(xiàn)自己腹部經(jīng)常會有點疼痛，但是屬于有時發(fā)作，有時好轉，而幾次腹部疼痛過后，小尹“經(jīng)驗豐富”不少，以為自己是例假將至的正常疼痛。此外，仗著年輕，小尹對自己的身體狀況并不重視，報告顯示小尹大便有隱血，而在未發(fā)病前，小尹對于此類檢查都是能避則避，從未觀察過自己的排便性狀。誰知道一發(fā)病，卻已成悲??！

在我國大部分的腸癌病人一旦發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)是中晚期。究其原因，主要有兩個：

• 一是在腸癌早期病人沒有明顯的癥狀，常常未能引起注意，因而失去了早期發(fā)現(xiàn)的機會，直到中晚期，病人才因為大便帶血、持續(xù)腹痛、體重減輕等較明顯的癥狀開始因此重視；

• 二是對早期篩查未引起民眾的足夠重視，在一些存在高風險的人群中，進行早期篩查可以有效發(fā)現(xiàn)并及時處理。

隨著生活水平的提高，結直腸腫瘤的發(fā)病率也逐年攀升，尤其在發(fā)達地區(qū)。以廣州市為例，來自廣州疾控中心的數(shù)據(jù)顯示，目前結直腸腫瘤在廣州已攀升至腫瘤發(fā)病排名的第二位，發(fā)病率已達34/10萬，相比十年前上升了50%，每天約有7.5人被診斷為結直腸癌。并且，發(fā)病年齡越來越年輕化，45歲左右成為主要發(fā)病人群。

其實，不久前還曾有報道，南京一個11歲女孩被確診為腸癌，家長起初也只以為是普通腹瀉......當然了，兒童患結腸癌也屬個例，是比較罕見的。

而對于低于45歲的年輕人，便血（或粘液便）、便秘、腹瀉、腹痛、腹脹...以上癥狀如果突然出現(xiàn)，且又有一些高危因素如腫瘤家族史、炎癥性腸病、高蛋白飲食習慣等，那么還是應該到醫(yī)院?？萍霸鐧z查。

出現(xiàn)這些信號的時候就要注意了

1、回頭看看你的便便

一提到糞便，大家會覺得臟，事實上，糞便帶有很多身體的信息，是人體給我們的重要的健康信使。要知道，以前皇帝拉完大便，御醫(yī)都要看一看、聞一聞，那時候沒有其他檢測手段，只能通過望、聞、問判斷有無問題。建議每個人拉完，都應該看看自己拉的是什么樣子的大便，拉了多少，有沒有便血等等。

2、不要抗拒直腸指檢

很多人卻因為覺得害羞而拒絕這個檢查，但根據(jù)我國患者直腸癌尤其是低位直腸癌高發(fā)的發(fā)病規(guī)律，大約有80％的直腸癌及直腸息肉，可以通過該檢查而早期被發(fā)現(xiàn)的。所以不要因為害羞而耽誤了自己的身體。

硒可以對腸道病癥起到很好的防治作用

腸道患者慢性腸炎、腸道潰瘍等疾病歸根到底是腸道內的細菌、自由基等毒素在作祟。微量元素硒不但能夠清除腸道內的過氧化物、自由基,還能直接抑制腸道致病菌群,調節(jié)腸道內環(huán)境的平衡,修復和保護黏膜,是治療腸炎和腸道道潰瘍的佳品。預防結直腸癌的發(fā)生也最為合適不過。

世界上可利用的硒資源越來越少,而且分布極不均衡,硒資源十分珍貴。而在陜西安康紫陽，當?shù)氐耐寥牢繕O高，紫陽的硒品也比較豐富。

目前市場上銷售的富硒品種多，但價格貴,普通老百姓都消費不起。在紫陽當?shù)胤浅Ｓ忻妮锵【G茶就是硒產(chǎn)品的最好代表，微量元素硒被蒿稀綠茶吸收轉變?yōu)橛袡C硒蛋白，比較容易吸收，同時，蒿稀綠自身富含豐富的維生素，會促進硒元素的吸收，它們協(xié)同作用，不僅能提高患者機體的免疫能力，還能有效的防癌抗癌。需要注意的是，蒿稀綠的有機硒成分在水溫85℃的情況下析出率是最高的，也最易于人體細胞營養(yǎng)吸收，所以沖泡的時候一定要注意溫度的把握。

最后給大家放一個風險自測表，動動手算一下，看看你是不是高危人群吧~

結直腸癌高危人群風險自測表