我們都知道在夏天養(yǎng)生可以使用三伏貼來(lái)調(diào)理身體狀況，而三伏貼雖然作用多多，在使用時(shí)也不得不多講究一下禁忌和注意事項(xiàng)，只有這樣才能更好的發(fā)揮三伏貼的作用。下面就來(lái)一起看看三伏貼的作用和注意事項(xiàng)是什么吧。
今年的貼敷時(shí)間是什么時(shí)候？三伏貼第一次（初伏）：7月17日第二次（中伏）：7月27日第三次（加強(qiáng)）：8月6日第四次（末伏）：8月16日三伏貼的作用 三伏貼敷可以治療多種反復(fù)發(fā)作及過(guò)敏性病癥，如慢性支氣管炎，支氣管哮喘，過(guò)敏性鼻炎，體虛感冒咳嗽；風(fēng)濕與類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎；慢性胃腸炎，潰瘍病，慢性腹瀉；小兒厭食、遺尿；虛寒頭痛、頸肩腰腿痛、胸腹痛、痛經(jīng)等。連續(xù)貼敷三年以上，上述疾病大多能夠明顯減輕癥狀，減少發(fā)病率。 三伏貼可疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血，寬胸降氣，健脾和胃，鼓舞陽(yáng)氣，調(diào)節(jié)人體的肺脾功能，使機(jī)體的免疫功能不斷增強(qiáng)，從而達(dá)到振奮陽(yáng)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、祛除寒邪、提高衛(wèi)外功能的效果。
疑問(wèn)1：對(duì)所有人都適用嗎？
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院呼吸科主任、主任醫(yī)師曲妮妮告訴記者，貼敷屬于傳統(tǒng)中醫(yī)外治法，綜合了穴位治療和藥用治療，也就是說(shuō)，把藥膏貼到穴位上，通過(guò)人體經(jīng)絡(luò)到達(dá)臟腑，達(dá)到預(yù)防和治療疾病的效果。
曲妮妮介紹，“貼敷對(duì)治療多種虛寒性疾病療效明顯，在夏季通過(guò)采用敷貼、針灸、中藥調(diào)理等方法治療后，冬季可以減輕發(fā)病或徹底根治?！?/p>
為什么選擇三伏天貼敷？曲妮妮說(shuō)，中醫(yī)講“冬病夏治”，三伏天陽(yáng)氣最旺盛，人體氣血旺盛，體內(nèi)凝寒之氣易解，對(duì)陽(yáng)虛和內(nèi)寒凝重的人用補(bǔ)虛助陽(yáng)藥物，能更好地發(fā)揮扶陽(yáng)祛寒、儲(chǔ)備陽(yáng)氣的作用?！敖栌锰鞖夂退幬飪蓚€(gè)‘熱’度，祛濕化痰，治防寒病，起到‘順風(fēng)使帆’的效果?！?/p>
三伏貼的適應(yīng)癥有哪些？呼吸系統(tǒng)疾病過(guò)敏性鼻炎、反復(fù)感冒、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病等。消化系統(tǒng)疾病胃腸功能紊亂、消化不良、慢性胃炎、慢性腸炎、胃寒、腹脹等。免疫系統(tǒng)及關(guān)節(jié)疾病免疫功能低下或紊亂、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、頸肩腰腿痛等。婦科疾病月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、坐月傷風(fēng)、不孕等屬于宮寒證者。其他手足冰涼、怕冷、畏風(fēng)等，陽(yáng)虛體質(zhì)及寒邪內(nèi)盛體質(zhì)。哪些人不宜用三伏貼 孕婦及兩歲以下的嬰兒?！ 嵝约膊?、陰虛火旺、孕婦、皮膚過(guò)敏、有瘡、癤、癰和皮膚破損者以及有嚴(yán)重先天性心臟病、糖尿病等器質(zhì)性疾病患者。 對(duì)藥物過(guò)敏的人。 皮膚高度過(guò)敏，短時(shí)間敷貼即會(huì)大量起泡的人?！ 〖膊“l(fā)作期(如發(fā)熱、正在咳喘等)的病人。遇有發(fā)熱外感時(shí)應(yīng)暫停貼敷。
疑問(wèn)2：不在三伏“頭天”貼管用嗎？
中醫(yī)上講天時(shí)人和，很多老百姓更為講究，掐著時(shí)辰到醫(yī)院。本溪市中醫(yī)院急診科主任、中醫(yī)師李杰說(shuō)：“根據(jù)中醫(yī)理論，每伏第一天是開(kāi)穴的日子，此時(shí)敷貼療法效果最佳。當(dāng)然穴位貼敷作為一種治療方法，并不是只限于這三天，研究顯示，只要是在三伏期間貼敷，治療都有效，而且效果也差不多。”
根據(jù)穴位需要，醫(yī)生們不建議患者自己在家貼敷，如果一定要自己貼敷，也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下弄清貼敷穴位。比如，三伏天穴位貼敷治療呼吸系統(tǒng)疾病，常選的主穴包括肺俞、定喘、膻中、膏肓、大椎、天突、涌泉等。曲妮妮介紹，“穴位選擇的準(zhǔn)確性是最重要的，會(huì)直接影響療效?！?/p>
疑問(wèn)3：三伏貼一貼百用嗎？ 在各大醫(yī)院預(yù)約的人群中，老人和兒童是主力人群?！敖^大多數(shù)的人表現(xiàn)為慢性疾病，隨著人們的防病意識(shí)增強(qiáng)，更多處于亞健康狀態(tài)的人也加入其中。”遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院治未病中心主任、主任醫(yī)師劉文華介紹，貼敷近些年越來(lái)越受陽(yáng)虛體質(zhì)和氣虛體質(zhì)的人的歡迎。
然而，在一派貼敷的“熱潮”中，三伏貼近些年也越來(lái)越被虔誠(chéng)之人神化為包治百病的“神藥”。專(zhuān)家提醒，應(yīng)理性對(duì)待，不能盲從，尤其是太小的孩子，應(yīng)該聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行貼敷。
曲妮妮介紹，穴位貼敷是有適應(yīng)癥的，肺結(jié)核或者支氣管擴(kuò)張癥咯血屬陰虛火旺型的病人，是不適宜貼敷的。還有發(fā)燒等急性熱病患者也不適合貼敷，孕婦、嚴(yán)重心臟病患者也不要跟風(fēng)。
“穴位貼敷不會(huì)立竿見(jiàn)影，一般3年為一個(gè)小周期，冬季易反復(fù)發(fā)作的一類(lèi)陽(yáng)虛寒盛慢性疾病，比如哮喘或者慢阻肺的病人，需要一個(gè)較為長(zhǎng)期的治療，長(zhǎng)期用藥會(huì)控制病情，治療的目的是增加抵抗力，減少發(fā)作。”曲妮妮說(shuō)，“貼敷的作用在于調(diào)節(jié)和康復(fù)，很多患者把平時(shí)治療的藥物停用或者減量，更是錯(cuò)誤做法。”
三伏貼的注意事項(xiàng)
①盡量保持涂藥處的干燥，可以吹空調(diào)，但是溫度一定要適中，不要對(duì)著空調(diào)的冷風(fēng)吹。
②在貼敷期忌食生冷、油膩、辛辣的食物?！ 、鄄灰愿叩鞍?、蝦蟹類(lèi)海鮮。 ?、苜N藥當(dāng)天不能游泳，4~6個(gè)小時(shí)內(nèi)不要洗冷水澡?！ 、萑N的作用很多，不過(guò)先要了解自己是否適合。
來(lái)源：遼寧日?qǐng)?bào)、央廣健康
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