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[7-9月嬰兒食譜] 水果藕粉粥

水果的營養(yǎng)成分和營養(yǎng)價值與蔬菜相似，是人體維生素和無機(jī)鹽的重要來源之一，各種水果...

[10-12月嬰兒食譜] 綠豆粥

糯米富含B族維生素，能溫暖脾胃，補(bǔ)益中氣。對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩...

[10-12月嬰兒食譜] 攤?cè)怙?/a>

豬肉是日常生活的主要副食品，含有豐富的蛋白質(zhì)及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分...

[補(bǔ)鈣食譜] 鹵雞蛋

雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)并富含DHA和卵...

[補(bǔ)鐵食譜] 紅棗黑豆粥

棗能提高人體免疫力，棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，具有補(bǔ)益...

[補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜] 荔荷蒸鴨

鴨肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素B1、維生素B2及鉀、鈉、氯、鈣、磷、鐵等成分...