夏天到了，動輒35度的高溫也說來就來。
這時，家長們不但要防止孩子中暑，還要防止孩子遭遇「冷」過敏，尤其是那些自帶過敏體質(zhì)的寶貝——他們的咳嗽很可能與冷過敏有關(guān)。
你可能會疑惑，什么是「冷」過敏？還會有人對溫度過敏？
是的，有一種過敏，叫冷空氣過敏。就是碰到冷空氣易引起過敏反應(yīng)，引發(fā)過敏性鼻炎、過敏性皮炎及過敏性哮喘的發(fā)作。
兒童支氣管哮喘患者中大于80%病例都屬于過敏性哮喘，主要是由遺傳因素或過敏原、冷空氣、呼吸道病毒感染等環(huán)境因素引起，常以喘息、氣急、胸悶、咳嗽為首要癥狀顯示，易反復(fù)發(fā)生。
夏天病毒性疾病減少，本應(yīng)該是哮喘發(fā)作較少的季節(jié)，然而還是有很多哮喘患兒復(fù)發(fā)，這和空調(diào)、冷飲都脫不開干系：
一方面，夏天對空調(diào)的無限依賴，孩子容易很受到刺激。過敏體質(zhì)兒童突然進入空調(diào)室，猶如從夏季突然轉(zhuǎn)入深秋，上呼吸道受到冷空氣的突然襲擊，會反射性地痙攣，引起咳嗽、氣喘。
另一方面，長期不使用的空調(diào)中會累積很多塵埃、螨蟲、細菌等微生物。如果首次開啟空調(diào)時清洗不徹底，這些微生物很有可能被孩子循環(huán)吸入，誘發(fā)哮喘或引起呼吸道感染。
此外，夏天還有一種「冷」叫冷飲。小孩都是電力十足，沒有一刻停歇，運動之后貪吃汽水冰激淋，這種刺激，也會讓過敏體質(zhì)的寶貝不到一會兒就咳嗽、氣喘。
想讓孩子避免出現(xiàn)上述情況，家長們要注意：
不要驟然進出冷熱懸殊的環(huán)境
不要一進家門就直接進空調(diào)房；空調(diào)溫度調(diào)到26-28°C比較較適宜，避免室內(nèi)外的溫差過大；空調(diào)不要直吹孩子的頭面部；睡覺時給孩子肚子上蓋小被子，避免受寒。
保證空氣清新、濕潤
家用空調(diào)要注意定期清潔，因為灰塵中的塵螨是最主要的過敏源；開空調(diào)時適度開窗通風(fēng)，保持空氣有一定的流通；如果空氣太干，可以用加濕器，將濕度調(diào)整為60%~65%左右。也可以在室內(nèi)放盆清水，保持空氣濕度。
注意保暖及適時補水
咳嗽發(fā)作期間要注意保暖及適時補水。日常多喝水。水分可以稀釋黏液，有助于黏液排出體外，并能緩解充血現(xiàn)象，經(jīng)常過敏的人應(yīng)多喝水，盡量每天攝取8杯以上的水。
保證規(guī)律作息與充足睡眠
注意選擇合適的運動方式增強孩子體質(zhì)，但不要讓孩子過度勞累。良好的身體狀態(tài)和睡眠有助人體的免疫系統(tǒng)平衡，預(yù)防過敏。運動完之后可以先喝一些溫開水，盡量少吃或不吃冷飲。
漫漫長夏，空調(diào)的「冷」刺激稍不注意就會發(fā)生。家里有呼吸道過敏或哮喘兒童，可以選擇入手一臺霧化器，在家就能給患兒進行霧化治療。
相比打針吃藥，霧化治療可以直接將藥液隨著兒童的自主呼吸達到呼吸道深處的病灶，治療效果更直接快速。而且身體吸收的霧化藥物也更少，幾乎沒有副作用，對兒童也更加安全。
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