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要細腿要細腿~~!!!10天腿細5CM~~!!還要繼續(xù)念叨自己是個小粗腿而什么努力都不做么?!
給大家分享下瘦腿方法! 真的...
  • 1,倒上一些瘦腿的按摩精油,或按...
  • 二手握住小腿,大拇指按住小腿前面...
  • 如上圖,把拇指放在膝蓋上面,兩手...
  • 如上圖,用兩手一邊捏小腿的腿肚子...
  • 象擰抹布一樣左右擰小腿腿肚的肌肉...
  • 1 兩手環(huán)抱住大腿,用大拇指來按...
  • 2把拇指放在膝蓋上面,兩手握住大...
  • 3以大腿為主,從大腿根部到膝蓋,...
  • 4 接下來就是捏. 5下面是...
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