新會(huì)陳皮的“女人緣”,不僅因?yàn)槠淙肷趴梢哉{(diào)百味,是家庭煮婦們的最常用調(diào)味料,更因?yàn)槠渥恐酿B(yǎng)生保健功效。
新會(huì)陳皮與女人的“緣份”,有史記載的可以追溯至宋朝。
宋:治愈楊太后乳疾,聲名鵲起
楊太后
南宋宋理宗年間,楊太后得了乳疾,御醫(yī)們束手無(wú)策,黃廣漢采用在新會(huì)栽培的一種柑橘(即現(xiàn)在的新會(huì)大紅柑)所制成的陳皮(即新會(huì)陳皮)交給其夫人米氏為楊太后醫(yī)治,米氏便用此皮為君藥,慢慢地治愈了楊太后的乳疾。
楊太后對(duì)新會(huì)陳皮的功效和黃夫人的醫(yī)術(shù)大嘉贊賞,奏請(qǐng)皇帝封賞黃夫人為“邦顯一品夫人”。廣陳黃氏族譜詩(shī)云:“調(diào)治后乳,著手成春,詔封邦顯”。后來(lái)明清一些名醫(yī)家如劉若金等也是使用此法醫(yī)治此癥?,F(xiàn)代科學(xué)研究表明新會(huì)陳皮中的青皮對(duì)乳腺疾病有獨(dú)特的療效。
《本草綱目》記載:「療嘔噦反胃嘈雜,時(shí)吐清水,疾痞咳瘧,大便閉塞,婦人乳癰。入食料,解魚(yú)腥毒。
清:成為貢品,進(jìn)貢皇帝及后宮享用
清代名醫(yī)葉天士所開(kāi)的中藥“二陳湯”,特別寫(xiě)明“新會(huì)皮”。慈禧太后(同治生母)指定"新會(huì)陳皮"為貢品。
現(xiàn)代:“百年陳皮”贈(zèng)予宋慶齡、何香凝
新中國(guó)成立后,陳李濟(jì)“掌門(mén)人”李朗如每年都拿一兩陳李濟(jì)“鎮(zhèn)廠之寶”——“百年陳皮”送給宋慶齡和何香凝。
新會(huì)陳皮對(duì)女性的好處:新會(huì)陳皮具有理氣、調(diào)中、燥濕、化痰、健脾等多種功效。而對(duì)于女性來(lái)說(shuō),多吃陳皮還有這些好處:
疏肝理氣養(yǎng)護(hù)女性之本:中醫(yī)理論認(rèn)為,女性以血為本,重在養(yǎng)肝。現(xiàn)代女性工作壓力大,很容易造成肝氣郁結(jié)和肝火上升,出現(xiàn)易怒、抑郁、失眠、兩肋脹痛、頭暈等問(wèn)題,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、卵巢病變甚至是不孕等疾病。
經(jīng)常食用新會(huì)陳皮,能夠疏肝理氣,護(hù)肝養(yǎng)肝,增強(qiáng)血?dú)?,女性的根本養(yǎng)護(hù)好了,一些現(xiàn)代女性常見(jiàn)的癥狀就會(huì)得到改善和消除。
除濕健脾改善女性亞健康
現(xiàn)代女性飲食過(guò)于寒濕,生活中不注意防濕防寒,就會(huì)脾濕嚴(yán)重,脾是氣血生化的源泉。脾胃寒濕,會(huì)出現(xiàn)食欲下降、消化能力差、腹瀉、頭痛、乏力等亞健康的癥狀。新會(huì)陳皮有著良好的除濕健脾功效,經(jīng)常食用些陳皮,令脾胃不受濕寒所困,有效緩解一些亞健康癥狀。
潤(rùn)肺化痰帶給女性美麗
很多女性之所以肥胖,是痰濕在體內(nèi)堆積形成的,新會(huì)陳皮潤(rùn)肺除燥,排除體內(nèi)痰濕。經(jīng)常食用,有助于美容養(yǎng)顏和保持苗條身材。
【紅棗陳皮養(yǎng)顏茶】
枸杞 / 普洱茶/ 紅棗 / 山楂 / 陳皮 / 茉莉花
枸杞子15克,普洱茶6克,紅棗、山楂各3克,陳皮、茉莉花各2克。
1、將枹杞子、普洱茶、紅棗、山楂、陳皮、茉莉花分別用清水洗凈,再一同放入準(zhǔn)備好的鍋中。
2、往鍋中加入適量清水,大火煮沸,改用小火煎煮,靜置1~2分鐘后即可飲用。
普洱茶能消脂減肥、抗衰老;陳皮枸杞子能滋補(bǔ)脾腎。本品能健脾益胃、防老消脂。
重點(diǎn)提示:脾虛、泄瀉者不宜多食本品。
【荷葉陳皮減肥茶】
中醫(yī)認(rèn)為:“肥人多痰濕”。導(dǎo)致肥胖的主要原因是因?yàn)槠⑻摑窭В?yáng)氣不能輸布,以致水濕不化,聚濕化痰,脂液沉積,聚集成膏,膏脂堆積,久而則表現(xiàn)為體態(tài)胖臃。所以在治療上,法當(dāng)健脾燥濕,激濁揚(yáng)清。所謂通淋利水,燥濕化痰為之要。
而新會(huì)陳皮的其中一個(gè)突出作用就是燥濕化痰、理氣健脾,所以如果細(xì)心留意的話,你會(huì)發(fā)現(xiàn)不少中醫(yī)的減肥方子里都有用到陳皮。
陳皮荷葉茶自古以來(lái)就是減肥降脂的良方。除了前面所說(shuō)的燥濕化痰、健脾理氣功能,新會(huì)陳皮還富含多種揮發(fā)油,能對(duì)腸道產(chǎn)生溫和刺激,促進(jìn)消化液分泌,幫助食物消化,還能夠排出腸道里面的積氣和廢物,與排水利尿、降脂排毒的荷葉搭配,達(dá)到祛濕,消腫,減肥,瘦身的效果。對(duì)改善痰濕型的肥胖尤為有效。而且陳皮荷葉茶的副作用小,可以放心飲用。
陳皮荷葉茶的做法
原料:
干荷葉一把(約10克),干山楂20克(約15片),薏米10克,新會(huì)陳皮10克,冰糖隨意,清水700ml。(此為一人份量)
做法:
1、將干荷葉,干山楂,薏米和新會(huì)陳皮清洗一下,撈出放入鍋中。
2、鍋中倒入700ml清水,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮5分鐘。
3、壺中放入冰糖,擱一個(gè)漏網(wǎng),將煮好的茶水倒入壺中,攪拌至冰糖融化即可。
飲用注意事項(xiàng):
孕婦、女性經(jīng)期請(qǐng)不要飲用陳皮荷葉茶。
建議在每天飯后30分鐘喝一次陳皮荷葉茶,連續(xù)一周,對(duì)身體能起到很好的調(diào)整作用。
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