?斑禿患者分為兩種體質:
(1)肝腎不足、陰虛血熱所致,即通常所稱的偏熱體質。表現(xiàn)為口干、舌燥、失眠多夢、煩燥易激動、怕熱、少便黃、舌紅。
食療須滋補肝腎,養(yǎng)陰清熱。食材選擇:可多吃桑葚子、女貞子、黑芝麻、首烏、黑加侖、藍莓等具有滋補肝腎的食物。
(2)脾腎兩虛、氣血不足。屬于偏寒休質,表現(xiàn)為食欲少、面色蒼白或萎黃或黑,怕冷,腰膝酸軟、腹脹、大便爛、夜尿多,舌淡。
食療應健脾補腎、益氣養(yǎng)血。可供選擇的食物如:核桃、紅棗、補骨脂、蓮子、復盆子、黨參、北芪、當歸、胎盤、鹿角膠等。
脫發(fā)人群常備保健茶
(1)松針茶
(2)沙棘茶(活血化瘀、補脾健胃、生津止渴、清熱等功效)。適合肝腎不足。
(3)紅棗、枸杞、圓肉泡茶,適合氣血虧虛。
(4)枸杞、菊花茶。適合血熱及肝腎不足。
(5)桑葉、黑芝麻。適合血熱及肝腎不足。
(6)紅景天、枸杞。適合肝腎不足及氣血虧虛。