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黑咖啡集合了咖啡應(yīng)有的“醇、酸、香、甘、苦”五味特點(diǎn)，是不加任何修飾的一種天然咖啡，它深邃、粗獷卻又耐人尋味，經(jīng)常和黑咖啡帶來(lái)的是品味咖啡的原始感受?，F(xiàn)在我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下喝黑咖啡的功效吧。

一，活血化瘀：咖啡里面所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓形成、增強(qiáng)血管收縮、緩解偏頭痛、降低中風(fēng)機(jī)率等作用。

二，平肺定喘：咖啡因會(huì)抑制副交感神經(jīng)，減少氣喘病的發(fā)作。

三，燥濕除臭：咖啡因內(nèi)含單寧，對(duì)味道具有極強(qiáng)的吸附能力。假如你的居室剛剛裝修過(guò)，在室內(nèi)煮上一壺咖啡，異味會(huì)很快去除。

四，護(hù)肝、解酒：喝咖啡可護(hù)肝和解酒。

五，美容和抗氧化的作用：對(duì)于多數(shù)的女性而言，黑咖啡還有美容的作用，經(jīng)常飲用，能使你容光煥發(fā)，光彩照人。有助于防癌、抗衰老。

六，提神醒腦：咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)，可使頭腦較為清醒，思考能力充沛、注重力集中，提高工作效率;

七，強(qiáng)筋骨、利腰膝：咖啡因可以使肌肉自由收縮，可提高運(yùn)動(dòng)功能。

八，開胃消食：咖啡因刺激胃腸分泌胃酸，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助消化、防止胃下垂，還有快速通便作用。

九，利竅除濕：咖啡因可促進(jìn)腎臟機(jī)能，排出體內(nèi)多余的鈉離子，提高排尿量，改善腹脹水腫。

原來(lái)喝咖啡還有這么多的好處呢，因此，我們可以喝。但是我們忠告，那就是咖啡不能一次性喝太多，否則的話就會(huì)對(duì)我們的健康有害。