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12種素食豆腐的獨(dú)家做法,越吃越年輕!

豆腐好吃是不言而喻的,但是怎么做出更有特色的獨(dú)家風(fēng)味才是吃豆腐的最高境界!這里給大家介紹12種做素食豆腐的家常做法,每一款口味獨(dú)特令人垂涎不已。趕緊試試吧~


  1.家常豆腐   




材料:豆腐、食鹽、素菇精、姜、生抽、豆瓣、辣醬、白糖、小尖椒

做法:


1、將北豆腐放入蒸鍋中蒸10分鐘左右,取出涼一下備用。

2、將豆腐切成菱形塊,薄厚適中。

3、鍋內(nèi)放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,煎至兩面金黃出鍋備用。

4、青紅椒切段,小尖椒切圓圈,鍋內(nèi)用炸豆腐的油燒至7成熱時(shí)放入姜爆香,放入一勺辣醬,炒出紅油。

5、放入煎好的豆腐塊,翻炒,放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,放入少許清水。

6、翻炒湯汁快收干的時(shí)候,放入少許鹽和素菇精,出鍋即可。


  2.韓國(guó)辣醬豆腐湯  




材料:韓國(guó)辣醬2匙,白菜絲,金針菇適量,嫩豆腐1/3塊,鹽,素菇精

做法:

1、湯鍋中放清水煮開(kāi),放入白菜絲。

2、白菜煮到透明狀,放入1.5匙辣醬,辣醬溶解后,放入豆腐、金針菇。

3、開(kāi)鍋2分鐘后,放素菇精即可。


   3.南瓜豆腐羹   




材料:豆腐300克,鮮香菇100克,蘑菇100克,蠶豆仁100克,南瓜400克,鹽1茶匙,胡椒粉1/8茶匙

做法:

1.取一中鍋,加1200毫升水,煮沸。入南瓜煮至熟透,待涼后用果汁機(jī)打成南瓜漿湯。

2.煮沸南瓜湯,加入切好的里豆腐、香菇、蘑菇和蠶豆,煮熟。下鹽和胡椒粉調(diào)味,即可食用。


  4.蒸糯米豆腐丸子  




材料:板豆腐一塊,長(zhǎng)糯米適量,胡椒粉,姜末,香油1茶匙、鹽適量。

做法:

1、長(zhǎng)糯米泡水2小時(shí)瀝干水份備用。

2、豆腐在開(kāi)水中氽燙一下,壓成泥。

3、把姜末、鹽放入豆腐攪拌均勻。

4、把攪拌好的豆腐泥在步驟1中的糯米里滾一滾。

5、上籠屜蒸15分鐘即可。


  5.魚(yú)香脆皮豆腐  




材料:內(nèi)脂豆腐一塊、姜、鹽、素菇精、白糖、醋、醬油、紅干辣椒、紅、黃辣椒、黃紅西紅柿、胡椒粉和淀粉

做法:

1、將姜切成末,將半勺鹽、3勺白糖、半勺胡椒粉、素菇精、1勺醬油、3勺醋倒入容器中,再加入適量的清水調(diào)成魚(yú)香汁備用。   

2、把內(nèi)脂豆腐切成大塊。把切好的豆腐一塊一塊的排入盤中,把四個(gè)小西紅柿從中間切開(kāi),擺在盤子上。  

3、炒鍋上火后倒入油,油熱后炸豆腐。豆腐塊成形后,撈出,控干油,將豆腐塊擺入盤中。   

4、鍋中倒入油,油熱后把適量的紅辣椒倒入鍋中,炒香后倒入姜,翻炒片刻后將備好的魚(yú)香汁倒入鍋中,大火收汁,倒入芡汁勾芡。當(dāng)鍋中的汁成糊狀時(shí)就可以出鍋了。   

5、最后將魚(yú)香汁均勻地淋在豆腐塊上,外焦里嫩的魚(yú)香脆皮豆腐就做好了。


  6.豆腐糯米糍  




材料:內(nèi)脂豆腐半盒,糯米粉適量,糖適量,紅豆沙適量,椰絲適量

做法:

1.內(nèi)脂豆腐用開(kāi)水沖泡后去些豆腥味,瀝干水份,再壓成泥。

2.加入糯米粉和糖,無(wú)需再加水,只要能成團(tuán)即可。

3.搓成條,下劑,用手捏成小碗狀,包入適量的豆沙餡,左手大拇指輕壓住餡料,右手與左手配合一邊轉(zhuǎn)一邊各上合攏。

4.取個(gè)大托盤,刷層油,放入做好的糯米球,蒸鍋水燒開(kāi)后,放入蒸5-6分鐘。

5.最后在椰絲里打個(gè)滾即可。


  7.拔絲豆腐  




材料:嫩豆腐,泡打粉,白糖,食用油,面粉,生粉

做法:

1.嫩豆腐切塊。

2.四小勺面粉,兩小勺生粉,一小勺泡打粉加適量清水調(diào)糊,最后滴加少許食用油在糊里,攪拌均勻。

3.豆腐掛糊,再沾少許生粉,下熱油鍋炸至金黃撈出。

4.清水,白糖,慢慢受熱,慢慢攪動(dòng),鍋里的糖水融化,由大泡變小泡,顏色微黃,就火倒入豆腐掂鍋,使豆腐均勻沾上糖漿就可裝盤了。


  8.味汁糖醋豆腐   




材料:番茄醬,白醋,糖,鹽,生抽,老豆腐,白芝麻

做法:

1、先用番茄醬、白醋、糖、鹽、生抽、清水調(diào)汁

2、老豆腐下鍋煎。

3、倒入調(diào)味汁,大火煮開(kāi),中火入味,大火收汁。

4、出鍋。


  9.泰式炸豆腐  




材料:豆腐1塊,炒脆花生80克,油600克,水14杯,糖1湯匙,青檸汁2茶匙,紅椒粒1茶匙

做法:

1、酸甜汁煮法:水煮滾后放入糖,慢火煮成漿狀,加入青檸汁、紅椒粒即成。

2、炒脆花生用刀壓至細(xì)碎。

3、豆腐用鹽抹勻,壓去水分,切條,放入滾油中,大火炸至金黃色撈出,去油。

4、炸豆腐上碟,灑上花生,拌或蘸酸甜汁食用。


  10.雙色豆腐丸  




材料:北豆腐、胡蘿卜、菠菜、面粉、淀粉、青紅椒、胡椒粉

做法:

1、胡蘿卜洗凈擦絲,菠菜剁碎。

2、準(zhǔn)備兩個(gè)碗,北豆腐用手抓碎分兩份放碗里,加適量面粉、少量淀粉。

3、一個(gè)碗里擠入蘿卜汁,另一個(gè)擠入菠菜汁,加少量水拌勻。

4、再分別把蘿卜細(xì)絲兒、菠菜碎拌進(jìn)去,加適量鹽、五香粉。

5、兩種糊分別團(tuán)成小丸子,炒鍋加水燒開(kāi),丸子下鍋汆熟,盛放到盤子里。

6、炒鍋熱少油,添水、生抽、勾芡,加入鹽、胡椒粉攪勻做成澆汁兒,澆在汆好的丸子上即可。

7、最后切點(diǎn)青紅椒碎,撒上做點(diǎn)綴。


  11.荷包豆腐  




材料:嫩豆腐1塊,淮山100克,涪陵榨菜40克,青豆數(shù)粒,香菜葉數(shù)片,枸杞數(shù)粒,鹽適量,香油1茶匙,素高湯半飯碗,水淀粉1湯匙

做法:

1、將淮山洗凈,入蒸鍋內(nèi)蒸熟。

2、將榨菜切成末,青豆、枸杞、香菜葉準(zhǔn)備好。

3、將豆腐入鹽水中泡過(guò)后,用過(guò)濾網(wǎng)將其擠壓入碗里,成細(xì)泥狀。

4、將蒸熟的淮山去皮后,用搟面杖捶成泥狀。

5、將淮山泥與豆腐泥放在一起加適量鹽,并用搟面杖捶至其均勻混合。

6、取湯勺數(shù)個(gè)和茶杯1個(gè),逐個(gè)在湯勺底部和茶杯里放入豆腐淮山泥。

7、在上面鋪一層榨菜。

8、再蓋上一層豆腐淮山泥,使其表面平滑,茶杯里另外放入青豆裝飾。

9、在豆腐泥表面鋪上香菜葉,用枸杞點(diǎn)綴。

10、將湯勺豆腐淮山泥一起放開(kāi)水蒸鍋,蒸5分鐘,至定型關(guān)火。

11、炒鍋內(nèi)加入開(kāi)水或高湯,放入水淀粉,適量鹽,滴入香油,做成欠汁后關(guān)火。

12、待湯勺稍微冷卻后,使豆腐淮山泥脫離湯勺模具,即成荷包豆腐。擺盤后,均勻淋上芡汁,即成。


  12.茶樹(shù)菇燒豆腐  




材料:豆腐,茶樹(shù)菇,口蘑,青椒,紅椒,香油,鹽,姜片,清水

做法:

1.豆腐切片,青紅椒切菱形片,口蘑洗凈切片,茶樹(shù)菇洗凈備用。

2.鍋中倒油燒熱,先爆香姜片,再放入豆腐片煎至兩面金黃,然后把豆腐稍微推到鍋邊,接著放入茶樹(shù)菇,口蘑炒香后,再與豆腐一起拌炒均勻。

3.加入香油及適量水,一起炒勻后用小火慢慢燒至入味,大約5分鐘,再放入少許鹽調(diào)味,最后放入青紅椒片拌炒幾下就可以盛出了。

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