濕毒的“克星”找到了，每天吃一片，排凈體內(nèi)濕氣，大肚腩不見了！
生姜是調(diào)味蔬菜的一種，不過大多作為調(diào)味料來用。你知道嗎？姜對于人的身體健康還大有裨益，尤其對于女性來說，經(jīng)常吃姜可起到防病治病保健康的功效。
姜能增強(qiáng)血液循環(huán)，有刺激胃液分泌、興奮腸管、促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲的作用。在炎熱時(shí)節(jié)，姜有排汗、降溫、提神的作用，可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等癥狀。
生姜能開胃健脾、增強(qiáng)食欲，如果飯前吃幾片生姜可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃腸蠕動，從而起到增進(jìn)食欲的效果。
生姜有抗衰老的作用，因?yàn)樯械慕彼剡M(jìn)入體內(nèi)后能產(chǎn)生一種抗氧化酶，有很強(qiáng)的對付氧自由基的本領(lǐng)，比維生素E還要強(qiáng)得多。
