一位西安的媽媽，在咨詢中很焦慮，說自己是“喪偶式”育兒，孩子爸幾乎不管孩子，兒子是ADHD，經(jīng)常惹禍，老師找家長，每次自己都要硬著頭皮去學(xué)校，打電話給孩子爸爸，老公還抱怨她不上班在家，連個(gè)孩子都照顧不好，那一刻自己好委屈。
這位媽媽的話讓我想起前段時(shí)間網(wǎng)上公布疫情防控期間，一對(duì)夫妻每天的活動(dòng)軌跡，妻子每天在家?guī)Ш⒆?，?fù)責(zé)孩子吃喝拉撒，購物看病，然而令網(wǎng)友憤慨的是老公從早到晚去網(wǎng)吧，中午也不回家在網(wǎng)吧附近餐館就餐。有網(wǎng)友評(píng)論，這樣的老公，要他干嘛？
對(duì)于一個(gè)孩子的養(yǎng)育，就是一個(gè)很大的工程。中國人的習(xí)慣喜歡事無巨細(xì)的包辦，所以就很少聽到周圍人說自己養(yǎng)孩子很輕松的。
ADHD孩子，因?yàn)閷儆诒容^特殊的一個(gè)群體。從嬰兒期就可能挑戰(zhàn)父母的耐心了，初為父母，沒有經(jīng)驗(yàn)，不知道孩子為啥總是哭鬧，為啥夜里總是睡得很晚，為啥不愿意喝奶？周邊的孩子也有類似情況，但自己家的孩子情況似乎更糟糕，剛經(jīng)歷生產(chǎn)痛苦的媽媽這個(gè)時(shí)候非常容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，開始質(zhì)疑自己的婚姻選擇，憂慮孩子的健康問題，這時(shí)家人的關(guān)心幫助就極為重要，尤其是孩子爸爸，所以說一個(gè)ADHD孩子從一出生，就不應(yīng)該是媽媽一個(gè)人的戰(zhàn)斗，需要一位并肩作戰(zhàn)的隊(duì)友。
中國人的傳統(tǒng)觀念是男主外，女主內(nèi)，但早已是老黃歷了，現(xiàn)在職場(chǎng)上女性從業(yè)的并不比男性少，因?yàn)閶寢尮芾砗⒆由詈蛯W(xué)習(xí)的居多，所以在育兒方面女性的焦慮明顯高于男性。
很多人覺得ADHD就是注意力不集中，其實(shí)現(xiàn)實(shí)中更大問題是沖動(dòng)性，脾氣暴躁，行為不受控制，這種控制包括外在制度和自己內(nèi)心約束，如教師上課不允許隨便插話，大部分孩子能遵守這個(gè)制度，ADHD也明白，但自己卻無法控制在課堂說話。作為家長，自然會(huì)教育孩子不能在課堂不聽話，但孩子屢次犯錯(cuò)，就容易被老師誤解不教育孩子。如果孩子?jì)寢尶偸潜焕蠋熣摇奥闊?，心態(tài)就會(huì)焦慮，有的媽媽說，每到接孩子時(shí)間我就害怕手機(jī)鈴聲，擔(dān)心是老師打來的，兒子又在學(xué)校闖禍了。有一位媽媽說自己和孩子爸爸輪流去學(xué)校，不想一個(gè)人面對(duì)老師，其實(shí)這樣的辦法也挺好，一方面讓老師覺得父母對(duì)孩子的重視，一方面男人和女人的交流方式不同，讓老師更容易理解孩子的行為。
誰管孩子多，孩子就會(huì)和誰沖突多。媽媽如果自己長期管理孩子有焦慮情緒，這種情緒其實(shí)對(duì)孩子有很大影響。有的ADHD兒童伴隨焦慮情緒，很大一部分來自父母的焦慮，我考不好怎么辦？爸爸媽媽會(huì)不會(huì)打我罵我？我不是不努力，但我卻無法讓爸爸媽媽相信我。存在這種情緒的孩子，注意力問題會(huì)越來越嚴(yán)重，心理問題也在發(fā)生變化，從擔(dān)心焦慮發(fā)展到對(duì)抗違逆。所以，單純靠孩子母親來引導(dǎo)孩子走出不良情緒就非常困難，這也是很多媽媽感覺心力憔悴的原因。
每個(gè)人都需要一個(gè)情緒的出口，ADHD孩子的家長更需要不斷調(diào)整心情，陪伴ADHD成長不是一蹴而就的，就像一位媽媽說的那樣，自己也在網(wǎng)上學(xué)了很多理論，也看了很多相關(guān)的書籍，但落實(shí)到自己孩子身上并不是那么容易，因?yàn)槊總€(gè)ADHD孩子都不完全相同，注意力缺損的程度，自身的性格遺傳，家庭的氛圍都有所不同，所以需要家長和孩子不斷磨合總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過程中，父母的配合是非常重要的。
對(duì)待孩子ADHD的認(rèn)識(shí)要一致。不要一個(gè)在努力尋求治療和教育，一個(gè)卻認(rèn)為是對(duì)方管理孩子不力。
愿意做另一半的情緒發(fā)泄口。不管是爸爸，還是媽媽管孩子，都沒有必然的規(guī)定要求，每個(gè)家庭不一樣，但經(jīng)常管孩子的一方怨氣會(huì)比較多，需要傾訴對(duì)象，沒有理由指責(zé)對(duì)方不會(huì)管孩子。
換一種方式和孩子周旋。當(dāng)一方和孩子發(fā)生矛盾沖突時(shí)，就不必繼續(xù)對(duì)抗，給個(gè)臺(tái)階，讓另外一半頂上去，ADHD孩子這時(shí)更容易聽進(jìn)去。所以我曾經(jīng)寫過教育孩子是兩人一起參與，但不必同時(shí)參與，媽媽在罵孩子，爸爸就不要立即加入，爸爸在打孩子，媽媽也不要去雙打。
在孩子成長路上，父母就像兩個(gè)車輪，配合不可缺少，否則就會(huì)很別扭。
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