癌癥是我們自身基因復制出錯產(chǎn)生突變引起的一種惡性疾病，誘發(fā)癌癥的因素有很多，肥胖、吸煙、遺傳、飲食等等，而且隨著年齡增大，身體各部位細胞分裂次數(shù)增加，患癌的幾率也會越大。預防癌癥需要我們保持良好的生活作息習慣、定期體檢、合理運動和飲食搭配等等。食物中確實有很多具有抗癌的作用，確診癌癥后，“生活再苦”三物也要舍得吃，癌細胞或悄悄“退散”。
1、山楂不僅可以促消化，提高食欲，而且還可以活血化瘀。此外，山楂還含有大量的維生素C，能有效抑制癌細胞的生長，預防癌癥。
2、蘆筍，營養(yǎng)學家和素食界人士均認為它是健康食品和全面的抗癌食品。用蘆筍治淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌、腎結(jié)石和皮膚癌有極好的療效。對其它癌癥、白血癥等，也有很好效果。國際癌癥病友協(xié)會研究認為，蘆筍可以使細胞生長正常化，具有防止癌細胞擴散的功能。
3、紫薯，現(xiàn)在已經(jīng)有許多研究證實花青素還有抗癌作用，如紫薯中的花青素能抑制公斤愛細胞和肝癌HepG(2)細胞的增殖?；ㄇ嗨剡€有抗炎抗感染的作用。研究發(fā)現(xiàn)，花青素對肝損傷具有較好的修復功效。
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