糖尿病腎病是繼發(fā)現(xiàn)腎病比較典型的一類腎病，素有尿毒癥“殺手”之稱，腎功能的進展速度比較快，因因此腎衰竭的風險比其他類型腎病更高。
一般具有10年以上糖尿病史的患者，腎病發(fā)生幾率高達80%。糖尿病腎病早期的典型的癥狀之一，就是微量白蛋白尿。如果糖友們發(fā)現(xiàn)尿液中存在細小的泡沫，一定不要大意，盡快檢查尿液，看是否存在尿蛋白。
如果檢查出尿蛋白異常的情況，可能已出現(xiàn)了腎功能損傷。
尿蛋白既是早期反應病情的“金指標”之一，又影響著腎功能的發(fā)展，整體的預后結(jié)果。所以，糖友在控糖、控壓的同時，也不能忽視蛋白尿的治療。
控制蛋白尿的關(guān)鍵是要維持血糖、血壓的穩(wěn)定，同時配合優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食。
低蛋白飲食該怎么控制，要根據(jù)自身身體重、尿蛋白的情況來限制每日蛋白質(zhì)的攝入。
一般尿蛋白低于1g，基本正常攝入蛋白質(zhì)就可以，每天攝入量在1-1.2g/kg體重；
尿蛋白1-3.5g，避免加重蛋白尿，每天攝入量下降到在0.8-1g/kg體重；
尿蛋白超過3.5g，避免加重蛋白尿，每天攝入量下降到在0.6-0.8g/kg體重；
所以如果糖尿病患者超重或肥胖，需要及時減重，保持正常穩(wěn)定的體重才能有助于維持蛋白尿穩(wěn)定，蛋白質(zhì)攝入不會超標。
含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，常吃的包括肉、蛋、奶、豆類等食物，這些食物腎友們可以自由搭配吃。
有些腎友覺得每天計算著吃，太麻煩了，能不能用蛋白粉來代替食物中攝入的蛋白質(zhì)？
不建議糖尿病腎病患者喝蛋白粉，糖尿病、腎病的發(fā)生多與營養(yǎng)過剩相關(guān)，很多人不缺乏營養(yǎng)，飲食上應該清淡為主，沒必要吃蛋白粉。且日常正常攝入的食物中，就已經(jīng)滿足身體每天所需的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分了。多吃更多的保健食品，只會加重腎臟的負擔，反而不利于蛋白尿的控制。
不論是糖尿病腎病患者，還是其他類型的腎友，飲食控制上應該盡量為腎臟減負擔，而不是大補特補。
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