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行為心理學(xué)入門(mén)(純干貨)

(上文講到“前言”)第一節(jié),概述:身體語(yǔ)言的定義。

上圖這位是佛洛伊德 ,可以說(shuō)是行為心理學(xué)的鼻祖

身體語(yǔ)言的定義身體語(yǔ)言,又叫肢體語(yǔ)言,指非詞語(yǔ)性的身體符號(hào),是由人的肢體運(yùn)動(dòng)引起的,可以傳遞許多信息,包括目光與面部表情身體運(yùn)動(dòng)與觸摸姿勢(shì)與外貌、身體間的空間距離等身體語(yǔ)言中最常見(jiàn)的一種,如目光接觸,表示愿意進(jìn)行溝通;小心地坐在椅子邊上,表示有點(diǎn)焦慮和緊張;緊靠坐椅、雙臂交叉則表示不愿意再繼續(xù)討論下去了;在人群中腳尖朝向誰(shuí),往往暗示對(duì)誰(shuí)感興趣;運(yùn)用專(zhuān)門(mén)研究體語(yǔ)溝通的領(lǐng)域是身體語(yǔ)言學(xué)。我們?cè)谂c人交流溝通時(shí),即使不說(shuō)話(huà),也可以憑借對(duì)方的身體語(yǔ)言來(lái)探索其內(nèi)心的秘密,對(duì)方也同樣可以通過(guò)身體語(yǔ)言了解我們的真實(shí)想法,人們可以在語(yǔ)言上偽裝自己,但身體語(yǔ)言卻經(jīng)常會(huì)“出賣(mài)”他們,因此,解譯人們的身體語(yǔ)言密碼,可以更準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己和人。身體語(yǔ)言在人們的日常生活及交流中起著決定性的作用,那么,身體語(yǔ)言有哪些特點(diǎn)及象征意呢?

1.目光與面部表情眼睛可以反映人的情緒,態(tài)度和情感變化。情緒變化首先反映在隨孔變化上,情緒由厭惡的刺激物,瞳孔明顯縮小。情緒狀態(tài)由“晴”轉(zhuǎn)時(shí),有同樣的反點(diǎn)。俗話(huà)說(shuō),“眼睛是心靈的窗口”,身體其他部位的溝通也與光技觸有關(guān),人際溝通中如果缺少這目光交流的支持,將會(huì)使人際溝通過(guò)程變得不愉快,而且很困難,面部借助數(shù)十塊肌肉的運(yùn)動(dòng)事準(zhǔn)保內(nèi)的運(yùn)動(dòng)來(lái)準(zhǔn)確傳達(dá)不同的心態(tài)和情感。任何一種面部表情都是由面部肌肉整體功能所致,但是面部某些特定部位的肌肉對(duì)于表達(dá)某些特殊情感的作用更明顯,嘴、 臉頰,眉毛,額頭是表現(xiàn)愉悅的, 還有:鼻、頰、嘴表現(xiàn)厭惡……有目光與面部表情不 致時(shí),目光是表達(dá)個(gè)體真實(shí)心態(tài)的有效線索。 人體主要借助手語(yǔ)實(shí)現(xiàn)溝通,手勢(shì)與姿勢(shì) ,常人在交流的過(guò)程中,手語(yǔ)表達(dá)的機(jī)會(huì)也比較多委勢(shì)是個(gè)體證用身體或股體動(dòng)件表達(dá)某種情感及態(tài)度的身體語(yǔ)言,身體的姿態(tài)常常用來(lái)表達(dá)某些強(qiáng)烈情感

(1)擺手,表示制止或者否定

(2)雙手外推:表示拒絕

(3)雙臂外展:表示阻欄

(4)播頭成播預(yù):表示困感

(5)提手、拽衣側(cè):表示緊張

(6)低頭搖頭:表示自責(zé)

(7)聳肩膀:表示不以為然或無(wú)可奈問(wèn)。

(8)雙手枕在頭下:表示舒展

(9)一只手托著下巴:表示疑感

(10)聳肩、雙手向外攤開(kāi):表示不感興趣

姿勢(shì)是個(gè)人運(yùn)用身體或表達(dá)某種情感和姿態(tài)的身體語(yǔ)言是常見(jiàn)的溝通方式,運(yùn)用比較廣泛。感覺(jué)有用嗎?歡迎留言。

最后提一句:師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén),修行靠個(gè)人。

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