由于嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，有痰，很容易堵在喉、氣管或咽于胃中。這時(shí)的寶寶就需要爸爸媽媽的幫助，爸爸媽媽們應(yīng)該及時(shí)幫助寶寶排痰。
首先，要保持居室空氣清新，定時(shí)開窗通風(fēng)換氣，最好將室內(nèi)溫度保持在18~22度。但要注意，不要讓冷風(fēng)直接吹到寶寶的身上。相對(duì)濕度就保持在60%~65%，可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度。這樣有利于寶寶的呼吸道黏膜保持濕潤狀態(tài)，也有利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，有助于痰的排出。
此外，當(dāng)寶寶有痰時(shí)，父母可以試試下幾種方法：
1.拍背法：可在寶寶痰咳不出來時(shí)應(yīng)急使用幫助排痰。具體操作是：在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶側(cè)臥或抱起側(cè)臥。家長一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打?qū)殞毐巢俊Ｅ淖髠?cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次進(jìn)行。每側(cè)至少拍3~5分鐘，每日拍2~3次。拍背法不僅能促使寶寶肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。
2.飲水法：讓寶寶多飲水，尤其是23度左右的涼開水，對(duì)咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥的消除?？人园l(fā)作時(shí)的寶寶常有不同程度的脫水，這會(huì)加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使痰不易咳出。多飲涼開水能使粘稠的分泌物被稀釋后易被咳出，利于止咳和祛痰。同時(shí)，涼開水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所你生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對(duì)呼吸道的刺激。
3.蒸氣法：將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對(duì)著升起的水蒸氣并吸氣，可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬要小心避免發(fā)生燙傷。
4.藥物法：不要隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。痰少粘稠不易咳出者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用氯化銨、桔梗、遠(yuǎn)志等祛痰藥；痰多黏膜難咳出者，用必咳平、痰易凈、α~糜蛋白酶等；痰白粘者，宜用半夏露、杏仁止咳糖漿、有條件時(shí)應(yīng)用超聲霧化吸入。中藥川貝燉雪梨，也有利于化痰止咳，可取梨1個(gè)，將頭部切下作蓋，挖出核心，放放冰糖10克、川貝末6克，蓋上梨頭部，放碗內(nèi)上火蒸熟，食梨飲汁。
摘自《兒童健康紅寶書-幼兒篇》，人民軍醫(yī)出版社，2008年，王新良主編
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