手指指腹由臉部中央朝耳朵方向拉提肌膚,眼尾上揚的感覺變成狐貍眼。按摩時一定要分邊按摩,兩邊同時按摩會導(dǎo)致嘴角細紋浮現(xiàn)。置于嘴角的側(cè)邊,用指腹朝著眼睛的方向垂直往上按壓兩邊的臉頰。按至眉間后,雙手手指超外側(cè)滑移,再按壓太陽穴。此動作施力要略重些,讓牙齦能確實感受到指腹的壓力,才是正確的按摩方式。
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★先從額頭開始按摩
step1 用雙手食指、無名指腹略微用力壓住額頭正中。重復(fù)3-4次,動作要緩慢。要垂直施力,不要拉扯皮膚才不會使肌膚產(chǎn)生皺紋。
step2 雙手朝太陽穴的方向,按摩4個部位,逐一施力按壓。最后用雙手中指和無名指腹按壓太陽穴兩邊。整個步驟重復(fù)3-4次。
手指指腹由臉部中央朝耳朵方向拉提肌膚,眼尾上揚的感覺變成狐貍眼。按摩時一定要分邊按摩,兩邊同時按摩會導(dǎo)致嘴角細紋浮現(xiàn)。置于嘴角的側(cè)邊,用指腹朝著眼睛的方向垂直往上按壓兩邊的臉頰。按至眉間后,雙手手指超外側(cè)滑移,再按壓太陽穴。此動作施力要略重些,讓牙齦能確實感受到指腹的壓力,才是正確的按摩方式。
★讓嘴角出現(xiàn)最迷人的微笑
step1 雙手的中指和無名指并攏置于下巴中央,用指腹用力按壓牙齦。此動作施力要略重些,讓牙齦能確實感受到指腹的壓力,才是正確的按摩方式。
step2 使用相同的力度用手指按壓嘴角、鼻子下方部位,然后再朝嘴角、下巴滑移。移動時,手指不要大力碰觸肌膚,重復(fù)3-4次。手指指腹由臉部中央朝耳朵方向拉提肌膚,眼尾上揚的感覺變成狐貍眼。按摩時一定要分邊按摩,兩邊同時按摩會導(dǎo)致嘴角細紋浮現(xiàn)。置于嘴角的側(cè)邊,用指腹朝著眼睛的方向垂直往上按壓兩邊的臉頰。按至眉間后,雙手手指超外側(cè)滑移,再按壓太陽穴。此動作施力要略重些,讓牙齦能確實感受到指腹的壓力,才是正確的按摩方式。
★消除眼皮浮腫,擺脫泡泡眼困擾
step1 用雙手手指指腹,逐一按壓眼周穴位約一圈半之后,再用中指和無名指指腹輕輕按摩雙眉間的位置,可有效消除眼周圍的浮腫問題。
step2 雙手手指指腹輕柔按摩太陽穴周圍,由于眼周肌膚很薄,所以按壓時力道要輕一些。至眼周時,力道可稍微加大。按至眉間后,雙手手指超外側(cè)滑移,再按壓太陽穴。
step3 雙手手指由太陽穴逐漸向下滑移按壓,可直接按壓到臉旁的淋巴,重復(fù)3-4次,可加速老舊廢物排出、達到排毒功效。
手指指腹由臉部中央朝耳朵方向拉提肌膚,眼尾上揚的感覺變成狐貍眼。按摩時一定要分邊按摩,兩邊同時按摩會導(dǎo)致嘴角細紋浮現(xiàn)。置于嘴角的側(cè)邊,用指腹朝著眼睛的方向垂直往上按壓兩邊的臉頰。按至眉間后,雙手手指超外側(cè)滑移,再按壓太陽穴。此動作施力要略重些,讓牙齦能確實感受到指腹的壓力,才是正確的按摩方式。
★浮腫的雙頰也能變瘦
step1 將雙手食指、中指、無名指并攏,置于嘴角的側(cè)邊,用指腹朝著眼睛的方向垂直往上按壓兩邊的臉頰。
step2 接著依箭頭方向,往旁邊滑移,由臉周按壓到下巴部位,重復(fù)3-4次。
★消除臉周部位的僵硬現(xiàn)象
以雙手指腹按摩,按摩時一定要分邊按摩,兩邊同時按摩會導(dǎo)致嘴角細紋浮現(xiàn)。
手指指腹由臉部中央朝耳朵方向拉提肌膚,眼尾上揚的感覺變成狐貍眼。按摩時一定要分邊按摩,兩邊同時按摩會導(dǎo)致嘴角細紋浮現(xiàn)。置于嘴角的側(cè)邊,用指腹朝著眼睛的方向垂直往上按壓兩邊的臉頰。按至眉間后,雙手手指超外側(cè)滑移,再按壓太陽穴。此動作施力要略重些,讓牙齦能確實感受到指腹的壓力,才是正確的按摩方式。
★想要沒有贅肉的漂亮嘴巴
用食指指腹向外按摩下巴,使下巴更緊、更有彈性。按摩時,手肘一定要維持比肩膀位置略高的姿勢。
★讓鼻頭變得小巧可愛
中指指腹置于鼻頭兩側(cè)的凹陷處,然后按方向以半圓的手法加以按摩,按摩時不要太過用力,來回按摩約15次。
★肌膚舒緩按摩
step1 手指指腹由臉部中央朝耳朵方向拉提肌膚,眼尾上揚的感覺變成狐貍眼。
step2 雙手的中指交互按摩鼻梁。方向是由鼻頭朝眉間滑移,重復(fù)3-4次,能讓鼻梁更高挺。