消除面部暗斑的良藥----牛蹄筋湯
欒博士
某個(gè)女士臉部暗斑滿布，且多年。某日，我讓她喝牛蹄筋湯，然后就把這事忘到腦后。
兩年過(guò)后，突然又見(jiàn)到她，暗斑真的完全退去。不過(guò)，她的毅力也真的讓我佩服。她每次都燉一整鍋牛蹄筋湯，然后用食品袋分裝成一份份，放冰箱里，每日取出，或加些蔬菜作湯，或加些面條蔬菜做主食，就那么一日又一日，一日又一日，直至暗斑消退。
買回來(lái)的牛蹄筋用清水凈泡24到36小時(shí)后熬出來(lái)的湯沒(méi)臭味，而是牛肉的香味了，我做過(guò)很多次了
買新鮮的，洗干凈開(kāi)水冒一下，加幾個(gè)核桃熬出來(lái)一點(diǎn)味道沒(méi)有 喝的時(shí)候加點(diǎn)鹽。
神草
我覺(jué)得還好，沒(méi)什么異味。我是這樣煮的，很好吃，不臊?。?br>1。 一長(zhǎng)條牛蹄筋洗凈，放入有姜片的開(kāi)水中“過(guò)冷河”，用高壓鍋壓10多分鐘，解壓后撈出，切成小塊，越小越好，這個(gè)很費(fèi)時(shí)。然后再放入高壓鍋中煮約30分鐘，關(guān)火，解壓后再繼續(xù)煮30分鐘，這樣可以省氣，是廚房達(dá)人教的，很好用。
2。這樣處理后，牛蹄筋一般都煮融了，一鍋濃濃的湯，如果想口感好，就過(guò)濾一下，沒(méi)煮融的牛蹄筋還可以再煮一下。
3。把煮好的湯放入容器中，放入冰箱中冷藏，第二天拿出來(lái)，去掉上面的浮油，挺多的呢。要吃多少拿多少，加點(diǎn)鹽，或放點(diǎn)芹菜等隔水燉熱吃，很香的。
放冰箱里最好一周內(nèi)吃完，否則不新鮮。我一次做比較多，所以把結(jié)成凍的牛蹄筋切成塊冷凍起來(lái)，吃一個(gè)月沒(méi)問(wèn)題。
加蓮藕同煮即可
我是震人。
冬天全身干燥，各個(gè)關(guān)節(jié)初皮膚粗糙。我又不想洗澡后擦潤(rùn)膚露。想來(lái)想去想到牛蹄筋湯。
買牛蹄筋35元，放在燉鍋里，燉上三四個(gè)小時(shí)，裝好放冰箱。這一周分別吃了5碗，我都是在晚上9點(diǎn)多的時(shí)候吃的（其實(shí)這個(gè)時(shí)間不好，但是我這個(gè)時(shí)候比較有空。）現(xiàn)在感覺(jué)全身皮膚滑了好多，關(guān)節(jié)處也滑。臉上皮膚也細(xì)了些。（十幾天前貼過(guò)一貼老師的美容貼，美容貼更能細(xì)致毛孔。）
和大家分享。
賣牛肉的攤位都有牛蹄筋賣，超市賣牛肉處也有，要生的。
牛蹄筋在專門(mén)賣牛肉的攤子上買的。稍微煮過(guò)了的，自己回來(lái)再繼續(xù)熬，直到湯變得粘乎乎的，冬天里會(huì)結(jié)成果凍一樣的皮凍。吃的時(shí)候燒開(kāi)加點(diǎn)鹽和芹菜末，挺好喝的。
神草 11:28:32
震人吃豬蹄其實(shí)也很好。
但是我覺(jué)得豬蹄比較膩，而牛蹄筋則好很多。況且以前老師提過(guò)一個(gè)喝牛蹄筋湯兩年，臉上的斑全消的例子，所以我想，這個(gè)湯去除臉上，可能甚至身上的色素沉淀應(yīng)該也有效果。
我原來(lái)小腿起皮屑，現(xiàn)在居然好多了！
論壇有人喝豬蹄湯豐胸,牛蹄筋湯沒(méi)聽(tīng)說(shuō)呢
神草 11:29:36
牛蹄筋湯是不心經(jīng)的，不會(huì)使乳房增大。補(bǔ)益梁丘穴到可以使乳房增大、挺立。
神草 11:33:19
牛蹄筋湯我近期也做過(guò)3次，先將牛蹄筋洗凈放進(jìn)開(kāi)水中焯一下，再砍好投進(jìn)電高壓鍋中，加入水，水開(kāi)后保壓60分鐘左右即可，食用時(shí)沒(méi)發(fā)現(xiàn)有腥味。個(gè)人覺(jué)得這個(gè)湯水不能放得太多，也不能熬得太爛，水太多了味道不夠鮮，熬得太爛了那湯粘粘的，難以下口。我喜歡在在牛蹄筋熬得脆軟時(shí)，將牛蹄筋撈出，放些紫蘇葉或姜絲炒拌一下食用，很好吃，剩下的湯加點(diǎn)鹽喝即可，味道也不錯(cuò)。
我去年大概熬了4-5次豬肚豬肺湯，豬肚先用面粉搓干凈，然后用開(kāi)水燙一下，涼后砌片。豬肺洗干凈后砌開(kāi)，放進(jìn)炒鍋里炒干水，之后將處理好的豬肚豬肺及黃芪黨參放進(jìn)電高壓中，加入適量的水，水開(kāi)后大概保壓40分鐘，美味的豬肚豬肺湯就熬成了，之后趁熱裝進(jìn)不銹鋼盒中，冷后再放進(jìn)冰箱中。食用時(shí)加熱，放些蔥，湯的味道很好，我家的小姑娘也很愛(ài)喝。我是喝了這些湯后加上調(diào)整飲食后，困擾了我多年的婦科炎癥也好了。
神草 11:36:08
我喝過(guò)也做過(guò).材質(zhì)必須是新鮮的,正確的材料是牛腱子上的筋,但確實(shí)不好買,我只買到過(guò)一次.我后來(lái)買的就是普通的牛蹄筋.做法:使用全自動(dòng)的電紫砂煲,材料1斤左右的牛蹄筋,洗凈后切成1-2公分的小塊,加入10個(gè)棗,10片紅果片,2升水,調(diào)到最高時(shí)間9.5小時(shí)(要求是煲12小時(shí)的),我是晚上睡前開(kāi)始褒,因?yàn)橛斜氐墓π?所以早上喝正好.
我做的這個(gè)湯來(lái)源于我在網(wǎng)上搜到的劉太醫(yī)肉湯.
鮮的不好買,也可以是冷凍的.
如果是喝湯，那就熬得湯濃濃的，然后灑點(diǎn)芹菜末，會(huì)蓋掉那個(gè)味。
如果不注重湯，就下一點(diǎn)嫩姜，煮一個(gè)多鐘頭，切片，這樣不會(huì)有異味。
效果我覺(jué)得熬成湯好。
還是要買新鮮的牛蹄筋。那種整個(gè)檔口都賣新鮮牛肉的攤檔就有。
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