九型人格是一門關(guān)于我們?nèi)绾翁幚砗徒缍ㄗ约号c世界(包括人與事)之間關(guān)系的學(xué)問。所謂九種人格,其實即出于九種處理、規(guī)定我與世界的不同傾向。有?人比較喜歡用號碼來代表些類型,但是有些人覺得那樣缺乏人情味,所以在本書中,給每種類型賦予不同的名稱。應(yīng)該記住的是,這些類型的名稱雖然會與其他九型人格著作存在某些差異,但其與用號碼所代表的類型是一致的。
九種性格的人,全部都隸屬于三大中心的其中一個,每一中心都各有三個性格。這三個中心,分別是情?中心、思維中心和行動中心,有些人會以身體的三個部分——心、腦、腹來比喻這三個中心的能量和動力根源。
(一)情感中心與三種類型
不同中心依靠不同的動力來源,會對世界產(chǎn)生不同的反應(yīng)。情感(心)中心的人遇事時的直接反應(yīng)是源于情緒、感覺和感情。形象一點說,無論是樂事還是苦事,他們首要的真切反應(yīng),總是“打從心底里來”的:悲哀時感到心都痛得像要掉下來了,快樂時又會特別容易觸摸到自己喜悅的心跳。他們是感情十分細膩又濃烈的人,經(jīng)??释私鈩e人,又渴望被別人了解;他們最關(guān)心的是人和人之間心靈上的緊密關(guān)系,因?變得十分在乎別人對自己的評價。對于愛,他們永不嫌多。在三大中心里,他們是對“人”(有血有肉有感受的人)和“情”最感興趣的一群。
情感中心有以下三種基本類型。
第一型:給予型
這種類型的人不管在時間、精力和事物三方面都表現(xiàn)出主動、樂于助人、普遍樂觀,以及慷慨大方。由于他們不容易承認自己的需要,也難以開口向別人尋求幫助,所以總是無意識地通過人際關(guān)系來滿足自己的需要,而且在自己最為人所需的時候感到最快樂。他們對別人的需要和感覺非常敏銳,能夠剛好表現(xiàn)出能吸引別人的那部分人格。他們善于付出?勝于接受,有時候會操控別人,是天生的照顧者和支持者。為了使別人成功、生活美滿,給予型能運用他們天生的同情心,給出對方真正需要的事物。
第二型:實踐型
這種類型的人是精力超強的工作狂,他們奮力追求成功,以獲得地位和贊賞。他們具有競爭性,盡管他們自認為這是一種愛的挑戰(zhàn),而非擊敗他人的欲望。無論他們處在何種競爭場合,總是把目標(biāo)鎖定在成功之上,他們會是成功的父母、配偶、商人、玩伴、嬉皮、治療師,能夠順應(yīng)身邊的人們而變換形象。盡管他們和自己真實的感覺毫無接觸,因為這些都會妨礙成就,可是一旦受到要?,他們卻可以表現(xiàn)出合宜適切的感覺。實踐型會全心全意追求一個目標(biāo),而且永不厭倦。他們會成為杰出的團隊領(lǐng)袖,也喜歡鼓舞他人相信“天下沒有不可能的事”。
第三型:浪漫型
這種類型的人具有藝術(shù)氣質(zhì)、多情,他們尋求理想伴侶或一生的志向,活在失落了生命中某項重要事物的感覺中。他們覺得必須找到真實的伙伴關(guān)系,自己才完整,他們傾向于找出疏離理想化的現(xiàn)行事物和世俗的錯誤。他們受到高深的情緒性經(jīng)驗所吸引,表達出與眾不同的一面,無論在任何領(lǐng)域,他們的生命反映出對重要性和意義的追求。雖然很容易陷入自己的情緒,?們卻能表現(xiàn)出最高度的同情心,去支持處在情緒痛苦中的人。
(二)思維中心與三種類型
情感中心的人一輩子都是憑感覺過日子,而思維(腦)中心的人則永遠依賴思想來回應(yīng)事情。在遇到事情時,他?會習(xí)慣性地用腦筋去分析、了解、歸納,顯得較為理性和深思熟慮,他們擁有高超的想象力、聯(lián)想力與分析力,是在三大中心里,對“理”最感興趣的一群,然而行動力則相對較弱。
思維中心也可細分為以下三種類型。
第一型:觀察型
這種類型的人帶著距離來經(jīng)驗生命,避免牽扯任何情緒,他們重觀察更勝于參與。他們是需要高度隱私的人,如果得不到屬于自己的充分時間,會感到枯竭、焦慮,因為他們用這種方式來回顧事情,并體驗在日常事物中難以感覺到的安定情緒。心智生活對他們而言相當(dāng)重要,他們具有對知識和資訊的熱愛,通?是某個專門領(lǐng)域的研究者。觀察型把生活規(guī)劃成許多區(qū)塊,雖然他們不喜歡預(yù)定的例行公事,卻希望事先知道在工作與休閑時他們被期望的是什么,他們會是杰出的決策者和具有創(chuàng)意的知識分子。
第二型:忠誠型
這種類型的人把世界看做是威脅,雖然他們可能覺察不到自己處在恐懼中。他們對威脅的來源明察秋毫,為了先行武裝,他們會預(yù)想最糟的可能結(jié)果。他們這種懷疑的心智架構(gòu)會產(chǎn)生對做事的拖延及對他人動機的猜疑。他們不喜歡權(quán)威,也可說是害怕權(quán)威,參與弱勢團體運動,而且在權(quán)威中難以輕易自處,或維持成功。某些忠誠型具有退縮?保護自己免于威脅的傾向,而某些忠誠型的人又會先發(fā)制人,迎向前去克服它,而表現(xiàn)出極大的攻擊性。一旦他們愿意信任時,他們會是忠誠而具承諾的朋友和團隊伙伴。
第三型:享樂型
這種類型的人樂觀、精力充沛、迷人,且難以捉摸。他們痛恨被束縛或控制,喜歡盡可能保留許多愉快的選擇。在不愉快的情況下,他們會從心理上逃脫到愉快的幻想中。享樂型是未來導(dǎo)向者,他們會制定涵蓋每件想要完成的事情的內(nèi)在計劃,而且當(dāng)新的選擇出現(xiàn)時,他們還會適時更新內(nèi)容。那份想保持生命愉悅的需要,引導(dǎo)他們重新架構(gòu)現(xiàn)實世界,以排除有損自?形象的負面情緒和潛在打擊。他們享受新的經(jīng)驗、新的人群和新的點子,是富有創(chuàng)意的電腦網(wǎng)絡(luò)工作者、綜合家及理論家。
(三)行動中心與三種類型
與情感和思維中心不同,行動(腹)中心的人是最不會空想,最腳踏實地、最在乎生存問題的人。他們最關(guān)切那?實實在在摸得到、吃得到、捉得著的東西,他們的智慧主要來自生活中真實的經(jīng)驗和磨練。所以雖然語不驚人,卻也因其實效性而讓人折服。屬于這一中心的人不需要反復(fù)思量、向內(nèi)感受,便能夠直接趨生明快的行動,是天生的問題解決專家。所以在三大中心里,他們可說對于“事”最感興趣,也最有辦法的。
行動中心同樣有三種類型。
第一型:指導(dǎo)型
這種類型的人獨斷、有時具攻擊性,對生命抱持“一不做二不休”的態(tài)度。他們通常是領(lǐng)袖,或極端孤立者,朋友和人們在他們的照料下會受到保護。他們知道自己在想什么,關(guān)心正義和公?,并且樂意為此而戰(zhàn)。指導(dǎo)型格外追求享樂,從和朋友喝酒作樂到理性的討論都有。他們能覺察權(quán)力所在之處,讓自己不受到他人的控制,而且具有支配力。指導(dǎo)型會忠誠地運用自己的力量,并毫無倦怠地支持有價值的事件。
第二型:調(diào)停型
這種類型的人是和平使者。他們善于了解每個人的觀點,卻不知道自己所想、所要的是什么。他們喜歡和諧而舒適的生活,寧愿配合他人的安排,也不要制造沖突。然而,如果被人施壓,他們會變得很頑固,有時甚至?xí)优?。他們通常非常主動,興趣很多,但是卻將自己的優(yōu)先事項拖到最后一分鐘才做。他們還?有自我麻醉的傾向,讓自己去做些優(yōu)先順位上位居次要的活動,如看書、和朋友閑晃、看錄影帶等。調(diào)停型是很好的仲裁者、磋商對象,而且能專心執(zhí)行一項團體計劃。
第三型:完美型
這種類型的人愛批判自己,也愛批判別人,他們內(nèi)心擁有一張列滿應(yīng)該與不應(yīng)該的清單。他們認真盡責(zé),希望所做的每件事都絕對正確。他們很難為了自己而輕松玩樂。因為他們以超高標(biāo)準(zhǔn)來審查自己的行為,而且老是覺得做得還不夠。他們有可能因為害怕無法臻于完美而耽擱了事情。完美型有種道德優(yōu)越感,很可能厭惡那些不守規(guī)矩的人,特別是當(dāng)這些人越矩得逞?。他們是優(yōu)秀的組織人才,能夠緊追錯誤和必須完成的事項,把任務(wù)完成。
每種“九型人格”類型都有兩個與其相鄰的人格類型,具體是指九點圖中某一類型兩邊的人格類型。根據(jù)“九型人格”理論,某一類型主要個性受到相鄰人格類型的影響,表現(xiàn)出一些相鄰人格類型具有的特征。需要注意的是,這些相鄰的人格類型不可能從根本上改變“九型人格”類型,只是或多或少會有所影響,有時甚至也會沒有任何影響。通常情況下,人在年輕時往往其中一個相鄰的人格類型比較活躍,隨著性格的成熟,另外那個相鄰的人格類型才會逐漸顯現(xiàn)更大的作用。
一、完美型(側(cè)型為調(diào)停型和給予型)
(一)接近調(diào)停型的個性
完美型若接近調(diào)停型,會比較隨和、率性、不遷怒,沒有那么嚴(yán)肅和沒有那么具有個人色彩,他們會變得體諒別人、悠閑、欣賞生命。調(diào)停型享受生活的?性會讓他們放松,不會那么容易批評別人。
通過調(diào)停型側(cè),完美型會上升到健康的享樂型,這會使他們變得快樂、大方、慷慨、自然而且有更多樂趣。他們會跟外在世界有更多接觸,樂意去容納新事物,也更有創(chuàng)意。
(二)接近給予型的個性
若完美型接近旁側(cè)的給予型,則會熱心幫助別人,有同情心、好幻想,不過他們亦會學(xué)到給予型喜歡尋求注意力、強迫別人接受自己好意的缺點,這時就會變得不理性、以自我為中心。
傾向給予型的完美型,因為事事過分要求完美,又喜歡公開尋求注意;所以很容易會向下掉落浪漫型的陷阱里——?郁、自閉、自覺獨特而太要求別人注意自己,卻又常常自視不高,這會讓他們經(jīng)常在自卑、自毀的邊緣里翻滾,這是十分危險的狀態(tài)。
二、給予型(側(cè)型為完美型和實踐型)
(一)接近完美型的個性
給予型一般比較理性,懂得周詳規(guī)劃,他們有清楚的條理和目標(biāo),?事較客觀、理想主義,不過他們也學(xué)會了完美型愛批評、好要求、霸道、道學(xué)、呆板、克制、悲觀的缺點。
(二)接近實踐型的個性
實踐型十分在意自己的感覺及形象,所以靠近實踐型的給予型,也會變得更活躍和樂于表現(xiàn)自己,他們不介意在人前表白個人的感受和困擾,愿意接受別人的援手。但同時要避免學(xué)到實踐型的自我中心和善于鉆研的滑頭個性。
給予型的健康出路是向浪漫型取經(jīng)。他們要懂得返回自己的感覺,肯定自己也有表達情感的權(quán)利與需要,也需要尋找自我價值,而不是一味以別人的目標(biāo)為目標(biāo),別人的成就為成就,寄望別人?圓自己的夢。給予型要記住自己是個獨立的個體,不是僅僅為服務(wù)人群而活在世上,應(yīng)該學(xué)習(xí)尊重自己的感受,跟隨自己的意愿而走!
他們要明白付出不是強者,接受也不是弱者,雙方應(yīng)該在授受關(guān)系中保持平起平坐。不自覺、不成熟的給予型會沾染到指導(dǎo)型的缺點。這時,他們會由人見人愛、善解人意的“眾人媽咪”,搖身一變成為專橫霸道的暴君、獨裁者,更傾向于控制別人。當(dāng)然,他們的理由仍然是頂著光環(huán)的,他們會說:“我這樣是為了你好?。 本褪且驗樗麄冏砸詾槔硭?dāng)然,對于企圖抵抗他們的人,他們會不惜一切地加以“鎮(zhèn)壓”,用種種手?臣服別人,令人無法逃脫他的魔掌。很多傳統(tǒng)型的母親,不也有這種特質(zhì)嗎?
一般來說,接近實踐型的給予型較能往健康的方向——浪漫型走,因為活潑的實踐型可以解除給予型將注意力放在能否迎合他人需要的緊張性,緩解他們一直因人際關(guān)系繃緊的神經(jīng),并借此回歸個人心靈的充實感和平靜舒適。而靠近完美型的給予型,較容易陷落于指導(dǎo)型的不自覺狀態(tài)。因為愛批評、好秩序的完美型側(cè)翼,會使原本熱衷于親和關(guān)系的給予型個性變質(zhì),順勢滑落到愛要求、責(zé)備別人的指導(dǎo)型負面意識里。
三、實踐型(側(cè)型為給予型和浪漫型)
(一)接近給予型的個性
具有強烈給予型個性的實踐型,比較懂得站在別人的立場設(shè)想,樂于助人,與人同情共感。不過,他們可能亦會與不健康的給予型一樣,常常多管閑事,喜歡操縱別人,占有欲強,反而難以與人為善。
(二)接近浪漫型的個性
這類實踐型較有創(chuàng)造力,沉靜、知性、內(nèi)向、情緒化、敏感,有時會覺得被遺棄。
實踐型的左右兩側(cè)都屬于情感中心,不論靠近哪一邊,相對來說,他們的個性都有不太穩(wěn)定的一面。假如他們能夠向上吸收忠誠型的特點,他們的行事方式會變得較為規(guī)律和有秩序。這時他們會發(fā)展出忠誠的個性,懂得照顧團體的整體利益,不會將目光僅僅盯在一己的堡壘。
遭逢失敗的實踐型很容易掉落調(diào)停型的負面情緒中:從躊躇滿志一變而為意志消沉,否定自己的一切價值,覺得自己毫不重要,沒有奮斗下去的雄心壯志。當(dāng)自戀的妄想癥崩滅后,實踐型會退而變得麻木不仁,精神萎靡不振,與世隔絕。
哪些實踐型最容易取得忠誠型的優(yōu)點呢?答案就是接近給予型的實踐型,這其實不難理解,因為給予型天生就有照料別人的稟性,這確是化解實踐型自我中心的良方。
相反,接近浪漫型的實踐型就沒有那么幸運了,他們雖然心思靈活,不過缺點是心靈脆弱,有浪漫型內(nèi)向消沉的傾向,有時會過分敏感,一旦失敗,自信即刻直線滑落。
四、浪漫型(側(cè)型為實踐型和觀察型)
(一)接近實踐型的個性
實踐型可讓浪漫型變得較有生氣、活潑、外向、有競爭性、追求外在的成就,變得有雄心,注意社會規(guī)則,不會那么容易困在個人抑郁的情緒中。
(二)接近觀察型的個性
這類型的浪漫型會比較客觀、理性、冷靜,也可能會更悲觀、退縮、疏離、抑郁、不依社會慣例、更特立獨行,讓人覺得標(biāo)新立異,難以溝通。
接近觀察型的浪漫型會變得內(nèi)向抑郁,不讓人親近,若再變本加厲,將會退落到給予型的劣根性,因為過分希冀的愛反而對人尖酸刻薄,耍手段控制別人以維持關(guān)系中的絕對優(yōu)勢,性情霸道專橫。
浪漫型若想有較健康的個性發(fā)展,宜多向?qū)嵺`型的優(yōu)點學(xué)習(xí)。實踐型的外向特質(zhì)可以使浪漫型敞開心扉,接受生命中各種正面、新穎的體驗,這時他們更容易向上吸納完美型回到團體規(guī)范、放眼現(xiàn)實世界的特性,學(xué)會將理想按部就班地實踐出來,亦不會那么任性和受感情控制。
五、觀察型(側(cè)型為浪漫型和忠誠型)
(一)接近浪漫型的個性
觀察型一般傾向逃避情感、情緒,不過,若是接近浪漫型,他們會變得較感性、敏感、有想象力、自我中心、憂郁及富有藝術(shù)氣息。例如一些心理學(xué)家,他們都是既有客觀地處理學(xué)問的能力,又能主動進入別人的感受、意識世界中,所以他們都是屬于靠近浪漫型的觀察型人物。
(二)接近忠誠型的個性
接近忠誠型的觀察型,會比較邏輯、理智、自律,分析能力高、焦慮、狐疑、重視團體、實務(wù)能力很強。
透過忠誠型,觀察型會較為積極采取行動,因而向上吸取指導(dǎo)型精力充沛、行動敏捷的優(yōu)點,這時他們可以成為出色的實務(wù)家,又同時有精明的頭腦,是理論與實踐并重的難得人才。
接近浪漫型的觀察型,則較易向下習(xí)染不健康的享樂型特質(zhì):自私自利、自我中心、要求別人注意、冷酷無情。假如觀察型的“抽離”大法,再配合享樂型善耍手段、善于操控的特點,他們便會搖身一變,成為陰險殘酷的危險人物。
六、忠誠型(側(cè)型為觀察型和享樂型)
(一)接近觀察型的個性
具有觀察型側(cè)翼個性的忠誠型,會專心致志,擁有從事研究的主觀條件,他們比較嚴(yán)肅和細心,好靜、有獨創(chuàng)性,處事井井有條,也不會那么盲信權(quán)威,不過卻可能會難以為團體其他成員接受;而其缺點是內(nèi)向、更加猜忌、陰冷、殘酷、剛愎自用、富攻擊性。
(二)接近享樂型的個性
具有享樂型特性的忠誠型更適應(yīng)于社交活動,能一眼看穿哪些人會在他們的事業(yè)中扶上一把?;蛟S你會問,與給予型比較,他們的人際關(guān)系如何?可以說,給予型的朋友是個人性質(zhì)的,是友誼純度較高的,而此類忠誠型的人際網(wǎng)絡(luò),其利益成分則較強。
向上升進的忠誠型會吸收調(diào)停型的特質(zhì):恬淡寧靜、與人為善、不會狐疑、無欲無求、寬恕別人的錯誤、容許別人有獨立的想法、不會對偏離正軌的人嚴(yán)懲大誡。透過旁側(cè)的享樂型,忠誠型可以學(xué)到放松、開朗、帶給人歡樂的可愛性格,因而更易走向調(diào)停型健康的一面。
忠誠型在挫折或恐懼的狀態(tài)下,或太接近觀察型,則很容易退縮為不健康的實踐型——害怕失敗、意志消沉、缺乏自信,這時他們會更傾向于依賴權(quán)威。
七、享樂型(側(cè)型為忠誠型和指導(dǎo)型)
(一)接近忠誠型的個性
接近忠誠型的享樂型,對團體較為關(guān)注,傾向于敏感、盡責(zé)、留意別人的感受,也會容易不安、焦慮。
(二)接近指導(dǎo)型的個性
假如接近指導(dǎo)型,將吸收此型善于鉆研權(quán)力的性格,他們的操縱性、功利主義傾向會更為劇烈,對人嚴(yán)苛,信奉“有仇不報枉為人”的信念。此外,他們會更欠缺耐性、比較粗暴和以自我為中心。
向上發(fā)展的享樂型是健康的觀察型,這時他們會顯得較規(guī)范,向內(nèi)探索自己的感受,勇于承認自己也有不快樂的時刻,并認為這是十分正常的事。他們可以從事研究,有的甚至開啟了宗教情操。通過忠誠型,他們易于向上吸取觀察型健康的一面。
向下陷入完美型的享樂型會變得壓制別人、尖酸刻薄、好批評,難以饒恕他人的過失。通過指導(dǎo)型,他們易于下墜為不健康的完美型。
八、指導(dǎo)型(側(cè)型為享樂型和調(diào)停型)
(一)接近享樂型的個性
指導(dǎo)型若擁有享樂型的旁側(cè)個性,會變得更有主見,更有野心,愛冒險,善于透視人心,精力旺盛。他們會成為九型人格中最具沖勁和意志力的人。
(二)接近調(diào)停型的個性
接近調(diào)停型的指導(dǎo)型,會變得沉著穩(wěn)定,較有同情心,支持、體諒他人,有耐性,謙虛、開放,然而亦會有調(diào)停型冷淡和漠不關(guān)心的傾向。
在人格發(fā)展上,指導(dǎo)型的靈丹妙藥是效法給予型,學(xué)習(xí)他們的關(guān)懷、熱情、仁慈、溫柔和憐恤。一般來說,指導(dǎo)型的女性(通常都是女主管、老板娘)都夾雜著給予型的特質(zhì),在要求別人的同時,也有愛護他人的細心。而向下走的指導(dǎo)型就是不健全的觀察型,他們會片面地學(xué)到觀察型狐疑、防范他人、小心翼翼、以自我為中心、退縮不前的缺點,同時會更老謀深算、心狠手辣、兇殘暴戾,更易踏上成為“暴君”的不歸路。一般來說,通過調(diào)停型會向上學(xué)習(xí)給予型的優(yōu)點,而通過享樂型則會下降為不健康的觀察型。
九、調(diào)停型(側(cè)型為指導(dǎo)型和完美型)
(一)接近指導(dǎo)型的個性
接近指導(dǎo)型的調(diào)停型會變得更直接、外向、有獨立能力和決斷力,他們會比較大膽地表達自己的想法,不會那么退縮和畏首畏尾。
(二)接近完美型的個性
而接近完美型的調(diào)停型會更傾向于鎖緊自己的情緒,不容它們表達出來,這會讓他們更加自貶,不敢爭取合理的權(quán)益,不會為自己打算,而染上忠誠型退縮的弊病。健康的調(diào)停型會朝向?qū)嵺`型的優(yōu)點發(fā)展,變得不會隱蔽自我、進取、積極、有自信、目標(biāo)取向,明白自己的需求??拷笇?dǎo)型的調(diào)停型較易朝健康之路發(fā)展。
而向下走的調(diào)停型會習(xí)染到忠誠型終日驚慌失措的不安感,更加逃避問題,依賴權(quán)威和領(lǐng)導(dǎo)者來解決難題,這樣他們更難以發(fā)展出獨立自信的個性??拷昝佬偷恼{(diào)停型較易朝不健康之路發(fā)展。
在壓力狀態(tài)下,每個人的人格特征中的負面因素會表現(xiàn)得更加明顯。相反,當(dāng)一個人感到安全或者放松時,他的優(yōu)點就會表現(xiàn)得比較明顯。壓力類型就是你在壓力狀態(tài)下所表現(xiàn)出來的人格類型,而安全類型則是當(dāng)你處在放松的狀態(tài)下所表現(xiàn)出來的人格類型,不管是處于壓力還是安全的環(huán)境中,人自身根本的“九型人格”類型并不會發(fā)生變化,只是多多少少會表現(xiàn)出壓力類型或者安全類型的一些特征。
一、壓力類型
處在壓力狀態(tài)下,完美型會更加挑剔,給予型在承擔(dān)更多義務(wù)時會變得憤怒,實踐型會更專注于工作,浪漫型會變得極其敏感,觀察型則會更加喜歡獨處,忠誠型在焦躁時會更加固執(zhí),享樂型則會非常易怒,指導(dǎo)型可能會比較專橫,而調(diào)停型可能完不成工作。
(一)內(nèi)三角
在九點圖中,三種人格類型——調(diào)停型、忠誠型、實踐型——組成了一個內(nèi)三角,箭頭的運轉(zhuǎn)方向為逆時針。也就是說,在壓力狀態(tài)下,調(diào)停型會向忠誠型運轉(zhuǎn)、忠誠型會向?qū)嵺`型運轉(zhuǎn)、實踐型則會向調(diào)停型運轉(zhuǎn)。壓力指的是各種形式的壓迫感,輕微的(比如說適度的)如時限要求,重的則可能是在晉升中遭到否決。
在壓力狀態(tài)下,調(diào)停型會向忠誠型運轉(zhuǎn)。因此當(dāng)面臨嚴(yán)格的時限要求或者即將到來的沖突時,調(diào)停型可能會像忠誠型那樣表現(xiàn)得過度憂慮。如果壓力適度,調(diào)停型也可能更多的只會表現(xiàn)出自身所具備的敏銳思維和洞察力。當(dāng)面臨必須采取行動的情況時,忠誠型可能也會舍棄自己的自我懷疑,轉(zhuǎn)而像實踐型那樣勇于追求結(jié)果,有時過分的強迫感甚至?xí)⒅艺\型的人變成工作狂。
在壓力狀態(tài)下,實踐型會向調(diào)停型運轉(zhuǎn)。因此當(dāng)實踐型因為可能的失敗或者人際關(guān)系的沖突而焦慮時,他們可能會像調(diào)停型那樣,開始做一些能夠撫慰自己的事情,比如從事重復(fù)性的活動或者不停地看電視,這些娛樂活動都能讓實踐型逐漸平靜下來。
(二)六位一組
在九點圖中,除了上面提到的內(nèi)三角外,剩下的這種結(jié)構(gòu)被稱為“六位一組”,其中的六種人格類型在面臨壓力時的相互關(guān)系如下。
在壓力狀態(tài)下,完美型會向浪漫型運轉(zhuǎn)。如果完美型覺得自己承受的責(zé)任義務(wù)已經(jīng)成為負擔(dān)或者處在極度失望的情況下,他們會長時間地沉浸在沮喪的情緒中。
浪漫型在感到被孤立或者被拒絕的情況下會向給予型運轉(zhuǎn)。浪漫型可能開始過度地關(guān)注他人而忽視了自己,他們甚至開始像給予型那樣喪失對自我的認識,開始改變自己,努力成為對方喜歡的類型。
如果付出努力或承擔(dān)了過多義務(wù)卻得不到感激,或者沒有能力幫助受欺負的人,給予型就會開始向指導(dǎo)型運轉(zhuǎn)。當(dāng)給予型感到憤怒時他們會像指導(dǎo)型那樣變得非常強大有力。
在壓力狀態(tài)下,比如和他人多次爭論后、工作過度或者覺得非常脆弱時,指導(dǎo)型可能就會向觀察型運轉(zhuǎn)。他們通常會逃到自己的世界中,遠離他人以及他人對其的期望。在這段時間里,指導(dǎo)型會進行自我反省,重新積蓄生活所需的能量。
在壓力狀態(tài)下,觀察型會向享樂型運轉(zhuǎn),他們會變得比較外向、活潑。比如面對很多人進行一次重要的演講對于觀察型來說就是一種壓力,因為典型的觀察型更喜歡比較私密的談話,和他人進行可控制的交往。然而真的站在講壇上,觀察型卻會變得非??鞓?、迷人、充滿魅力,就像享樂型一樣;當(dāng)然,他們也會像享樂型那樣失去重點,沒有頭緒。
如果工作堆成一摞,或者覺得被束縛時,享樂型就會開始向完美型運轉(zhuǎn)。他們可能會非常專注于工作的完成,而對細節(jié)開始吹毛求疵。
在面臨壓力時,人們的行為會發(fā)生很多變化。需要注意的是,這種變化并不都是負面的,有些人在壓力狀態(tài)下可能會表現(xiàn)出其壓力類型的一些積極的人格特征。當(dāng)然對于另外一些人來說,壓力也會帶來一種不好的影響,他們可能更多表現(xiàn)出的是其壓力類型消極的一面。
二、安全類型
在安全狀態(tài)下,完美型在工作中會更加突出,給予型會更加慷慨、樂于付出,實踐型會更加有效率,浪漫型會更加快樂,觀察型則會統(tǒng)籌安排,忠誠型見解會更加純粹,享樂型則會將想法付諸實踐,指導(dǎo)型可能會完成更多的重要任務(wù),而調(diào)停型則會創(chuàng)造更加和諧的生活。
(一)內(nèi)三角
在安全狀態(tài)下,調(diào)停型會向?qū)嵺`型運轉(zhuǎn),會表現(xiàn)出較高的效率,關(guān)注最終的結(jié)果。
放松的時候,實踐型會向忠誠型運轉(zhuǎn),他們會花時間思考所面對的挑戰(zhàn),關(guān)于他人、工作以及人際關(guān)系的見解也會更加敏銳。
當(dāng)感到安全或者放松的時候,忠誠型會開始向調(diào)停型運轉(zhuǎn),他們不再為可能發(fā)生的事情焦慮,內(nèi)心放松,享受人生。
(二)六位一組
六位一組的人格類型在安全狀態(tài)下完美型會向享樂型運轉(zhuǎn),享樂型會向觀察型運轉(zhuǎn),觀察型會向指導(dǎo)型運轉(zhuǎn),指導(dǎo)型會向給予型運轉(zhuǎn),給予型會向浪漫型運轉(zhuǎn),浪漫型則會向完美型運轉(zhuǎn),依此類推。
在安全狀態(tài)下,完美型會向享樂型運轉(zhuǎn),本來完美型比較有責(zé)任感,讓人信賴,因為有很多事情要做,不管是在工作還是在家,他們很難放松下來。但是如果在放松狀態(tài)下,比如在度假時,完美型則會樂于嘗試各種新鮮的事物,盡情地享受生活。
享樂型在安全狀態(tài)下會向觀察型運轉(zhuǎn)。他們的思維不再快速地從一個想法、目標(biāo)或者人物跳到另一個想法、目標(biāo)或者人物,而是變得比較安靜,喜歡沉思并且享受這種孤獨的感覺。
在安全或者放松的狀態(tài)下觀察型會向指導(dǎo)型運轉(zhuǎn)。他們擺出權(quán)威者的姿態(tài),變得更加引人注目。盡管觀察型在別的環(huán)境中也會努力使自己顯得比較有威信,但在不那么放松的狀態(tài)時,他們的權(quán)威更多的是來自于自身的專業(yè)知識。當(dāng)觀察型向指導(dǎo)型運轉(zhuǎn)時,他們的權(quán)威會表現(xiàn)出更多過分自信的特征。
當(dāng)指導(dǎo)型朝著自己的安全類型給予型運轉(zhuǎn)時,他們心中會充滿喜悅,開始關(guān)注他人的需要,變得非??犊o私。指導(dǎo)型在不放松的時候就有很強的直覺,這種直覺往往來自于他的內(nèi)心,好像感覺到或者知道什么事情是真實的。當(dāng)指導(dǎo)型放松時,內(nèi)心還是會產(chǎn)生直覺,也同樣會認為某些預(yù)感是真實的。
在安全狀態(tài)下,給予型會向浪漫型運轉(zhuǎn),這種改變往往使得給予型在繪畫或?qū)懽鲿r喪失藝術(shù)家的創(chuàng)造力的一面。盡管給予型在放松時也能從審美中獲取快樂但是他們的這種審美能力往往被埋藏在內(nèi)心的更深處。
浪漫型在安全時會向完美型運轉(zhuǎn),他們會變得更加自律,更多地關(guān)注外部現(xiàn)實。這時浪漫型會更加沉穩(wěn),不再像以往那樣容易因為內(nèi)心的變化而情緒波動,思想、感覺以及行為都達到了一種平衡狀態(tài)。
在安全的狀態(tài)下,人們的行為會發(fā)生很多變化。需要注意的是這種變化并不都是積極的。有些人在放松狀態(tài)下可能會表現(xiàn)出其安全類型的一些積極的人格特征。當(dāng)然,對于另外一些人來說,放松也會帶來一些不好的影響,他們可能更多表現(xiàn)出的是其安全類型消極的一面。除了自身的人格類型之外,我們應(yīng)更該將壓力類型和安全類型看作另外兩個了解自己思想、情緒和行為的途徑,從而受益更多。
九型人格”類型中的觀察型、忠誠型以及享樂型都屬于思維中心。這三種類型在面對恐懼情緒時,首要的反應(yīng)就是進行詳細地分析、思考與反省。
觀察型在恐懼時總是表現(xiàn)為退縮,他們將自己推入心靈的世界里進行思考。如果你在其他三個情感組別中的選擇都集中在低度的選項中,你很可能就屬于觀察型。這是因為觀察型所表現(xiàn)出的退縮實質(zhì)上是一種情感上的抽離。
忠誠型在面對擔(dān)心和恐懼時會更多地設(shè)想事情的負面,以避免壞結(jié)果的發(fā)生。因此忠誠型的選擇也就分布在“害怕”這一情感組別中的三類不同強度的選?里。
享樂型對待恐懼的態(tài)度完全不同,他們的方法是將注意力從擔(dān)心快速轉(zhuǎn)移到對未來的美好展望上。表面上看來享樂型無憂無慮,事實上這只是他們在面對痛苦時采取的一種逃避方式,因此他們的選擇不僅集中在“害怕”這一組別,還包括“高興”組別。
如果你的選擇分布在四個不同的情感組別中,那么你的“九型人格”類型很可能屬于情感(心)中心,包括給予型、實踐型以及浪漫型。
給予型總是希望塑造一個可愛的形象,期待他人肯定自己的價值。給予型熱情、樂觀,因此他們有很多選擇集中在“高興”組別。
如果你的選?分布在四個不同的情感組別中,但在“傷心”一組中比較少時,你可能屬于實踐型。實踐型努力工作,追求成功,渴望得到他人的尊重和敬仰,因此悲傷不符合絕大多數(shù)實踐型“一切皆可為”的性格特征。
恰恰相反,浪漫型總是感覺到悲傷、憂郁,因此他們的選擇很多集中在“傷心”這一感情組別中。在屬于情感中心范疇的這三種人格類型里,浪漫型最注重內(nèi)心感受,他們追求不尋常,敏感地防范別人的拒絕。
如果你的選擇多數(shù)集中在“憤怒”這一情感組別中,那么你的“九型人格”類型很可能屬于行動(腹)中心,即包括完美型、指導(dǎo)型以及調(diào)?型,其最基本的情緒表現(xiàn)為憤怒。
如果你的選擇分布在“憤怒”組別中的中度選項以及“傷心”組別中的部分選項上時,你很有可能屬于完美型。完美型的憤怒情緒往往在長時間的淤積下突然爆發(fā)出來。由于喜歡自我批評,完美型經(jīng)常也會感到沮喪、憂郁,這也是為什么他們的部分選項會集中在“傷心”組別的原因。
如果你的很多選擇都集中在“憤怒”組別里的強度選項中,你可能就屬于指導(dǎo)型。指導(dǎo)型感情容易外露,經(jīng)常直接表達自己的憤怒。很多事情都可以激起指導(dǎo)型心中的怒火,比如生活中的不公平,他人的軟弱表現(xiàn),處理事情不力或者撒?等等。
調(diào)停型的憤怒,有時也稱為“沉睡中的憤怒”,往往被壓抑在內(nèi)心深處。調(diào)停型只有在感覺到被忽視或者被強迫的情況下才會表現(xiàn)出自己的憤怒,因此他們的選擇不會出現(xiàn)在“憤怒”組別里的強度選項中。調(diào)停型樂于與人和平相處,總是盡力避免憤怒和沖突,他們的選擇通常會分布在四個不同的情感組別中,感情的強度也多為低度或者中度。
無論我們是在享受成功的喜悅,還是陷入失敗的痛苦中,我們都會有所思、有所想,而這些內(nèi)心感受正是我們性格的真實表現(xiàn)?利用這些內(nèi)心感受可以準(zhǔn)確判斷自己的人格類型。如果你已經(jīng)四十多歲,就需要回憶一下自己在三十多歲、二十多歲甚至十幾歲時的想法,只有對自己的情況進行全面總結(jié),這樣的內(nèi)心感受才真正是自己的寫照。
一、找出你的內(nèi)心感受
下面每一篇“九型人格”的介紹都包含一段描述性的文字、四個與該類型相關(guān)的詞語以及一個問題,四個詞語分別是兩個肯定詞和兩個否定詞。首先讀者需要閱讀以下“九型人格”的介紹內(nèi)容,然后思考究竟哪段介紹最能精確描述自己的內(nèi)心感受,而不是看它是否符合自己的外部表現(xiàn)。
需要注意的是,下面的敘述中可?并不包含那些能夠精確描述你內(nèi)心感受的詞語,而只是一些類似的介紹。讀者應(yīng)該全面考慮整段敘述的內(nèi)容,而不應(yīng)該把注意力集中在某句話或者某個詞上。比如在下面關(guān)于第六種人格類型的介紹文字中,提到忠誠型樂于“支持處于劣勢的一方”。事實上幾種不同的類型都喜歡為社會正義而戰(zhàn),在看到這些描述時我們應(yīng)該聯(lián)系上下文進行理解。
每段敘述文字下面的問題強調(diào)的是該種人格類型的潛在的不易被察覺的特征,可以進一步幫助讀者確認此種類型是否真的符合自身的行為表現(xiàn)。比如完美型的問題是“我的腦海中是否總有一個聲音或者信息,就像錄音?一樣,時時刻刻因為做錯的事而批評自己?”事實上每一種人格類型的人都可能勇于自我批評,但只有完美型的自我譴責(zé)永不止息。完美型這種內(nèi)心的評價就像聲音一樣,在75%甚至更多的時間里都會響起,有些人甚至因為這種自我批評而從沉睡中驚醒。因此在回答這些問題時,讀者應(yīng)該認真地進行思考與衡量。
(一)完美型
由于內(nèi)心存在很高的期望值,我努力讓自己以及他人的行為都能符合這些重要的標(biāo)準(zhǔn)。我能輕松分辨出什么是錯的或者不正確的,以及如何進行改進。我的要求可能有些過分,表現(xiàn)在有時太吹毛求疵,但是我就是無法容忍錯誤,所?力求每一個細節(jié)都是正確的。勇于承擔(dān)責(zé)任帶給我很大的滿足感,執(zhí)著追求完美是我真正的享受。當(dāng)我下決心做一件事時,就一定保證不讓任何一個細節(jié)出現(xiàn)差錯。如果別人做事不夠完美或者不負責(zé)任,也可能惹惱我,但是我會盡力掩飾這種憤怒。
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我的腦海中是否總有一個聲音或者信息,就像錄音機一樣,時時刻刻因為做錯的事批評自己?
(二)給予型
我最大的能力在于心里就像有一個隱形的感應(yīng)天線,總是能夠感覺到他人的需要,有時甚至在他們自身都還沒有察覺時我就能讀懂他們的內(nèi)心。我喜歡成為一個熱心、友好、慷慨的人?因此總是不斷努力與他人維持良好的關(guān)系。有時自己的給予會被人誤解,或者自己也需要幫助時,我還是忍不住地想要幫助他人。我堅持不懈地奉獻自己,但如果別人并不感謝我所付出的努力時,我也會變得比較情緒化。
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我是否總是能夠感覺到別人的需要,卻很難說清楚自己究竟需要什么?
(三)實踐型
對成功、出類拔萃的追求是我人生最大的動力。一般來講,為了實現(xiàn)自己的目標(biāo),我會全力以赴,做到最好。?堅信一個人的價值很大程度上取決于自身的成就。由于繁忙,我很少顧及自己的感受或者進行自我反省,而是把時間放在完成任務(wù)上。當(dāng)然,如果別人浪費我的時間或者不按時完成任務(wù),也會使我的努力前功盡棄。我熱愛競爭,但同時也是一個很好的團隊合作者(盡管大多數(shù)時間我都把其他團隊成員甩在了后面)。
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我所做的一切事情是否都是為了贏得他人的重視和尊敬?
(四)浪漫型
真摯的人際關(guān)系對我來說具有很大的價值和意義。我喜歡用最美、最浪漫的方式表達感情,會被不同形式的藝術(shù)所吸引。我的藝術(shù)感覺獨特、復(fù)雜,經(jīng)?覺得別人不能真正地理解我,對此我要么非常憤怒,要么無比悲傷。與眾不同或被他人從內(nèi)心接受是讓我最高興的事。同樣,我也愿意體驗生活中悲傷的一面。事實上,憂郁的感覺對我來說也具有不可抗拒的魅力。我認為平凡的生活太過乏味,暫時的疏離卻有著無比的吸引力。
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當(dāng)我的情緒反應(yīng)強烈時,是否會長時間地纏繞其中,受其困擾?
(五)觀察型
我善于分析,喜歡獨處以積蓄能量。和置身其中相比,我更喜歡遠遠地從外圍觀察形勢。我不喜歡被人寄予過多的要求。我需要一個獨立的思考空間,思考過去,放松自我。我的精神?界豐富多彩,因此從不會感到孤獨。我喜歡簡單的生活,盡量自給自足。
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當(dāng)形勢變得激動或緊張時,我是否能夠輕松地逃離一切,而在稍后自己認為合適的時候再返回到現(xiàn)實當(dāng)中?
(六)忠誠型
我的思維敏銳、深刻,在感受到威脅時大腦會高速運轉(zhuǎn)以解決問題。我對事物充滿好奇,善于覺察對方的動機。我經(jīng)常觀察外部環(huán)境,覺得危險隨時來臨,因此信任別人對我來說是最大的問題。我懷疑權(quán)威,但對自己所屬的團隊卻無比忠誠。面對威脅,我要么躲避,要么迎頭痛擊。兩方對壘,我更樂于積極支持處于劣勢的一方。
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做事情時,我是否經(jīng)常憂心忡忡,生怕出錯,竭力避免一切負面可能的發(fā)生?
(七)享樂型
我生性樂觀,喜歡一切新鮮的、有趣的事物。我思維活躍,想法經(jīng)常變來變?nèi)?。?dāng)然我也會通盤考慮所有想法,如果能將起初完全不相關(guān)的點子聯(lián)系在一起,我會非常興奮。我討厭毫無回報或者簡單重復(fù)的工作,但如果工作能讓我感興趣,我也會全身心付出。當(dāng)有什么事情讓我苦悶時,我就會立刻轉(zhuǎn)移注意力,轉(zhuǎn)而去想那些能夠讓我快樂的事物。我害怕被束縛,擁有多重選擇對我來說非常重要。
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是否只有不斷地尋求新鮮、刺激的人、想法?事物才讓我覺得生活在繼續(xù)向前,讓人興奮?
(八)指導(dǎo)型
成為一個堅強、正直、可靠的人對我來說非常重要,我做事向來直來直去,從不拐彎抹角。我欣賞有實力且性格直率的人,如果有人在我面前撒謊或者耍手段,我一眼就能看出來。如果發(fā)生不公平的事,我樂于充當(dāng)那些無辜之人的保護傘,但同時我又痛恨軟弱。我不迷信權(quán)威,當(dāng)我有不同見解或者面對無人處理的事情時,我就會毫不猶豫地挺身介入。當(dāng)我生氣時,根本無法掩飾自己的憤怒。我重視友誼和家庭,時刻準(zhǔn)備維護二者的利益。
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有的時候,我強硬的外表是否會有意?意地讓他人覺得非常有威脅性?事實上我潛在的內(nèi)心卻極易受傷。
(九)調(diào)停型
我能夠傾聽和接納不同的觀點,善于幫助別人解決分歧。但吸取不同優(yōu)點的能力卻讓我有時很難做出自己的判斷,顯得有些優(yōu)柔寡斷。我討厭分歧,輕易不愿意直接發(fā)火。我興趣廣泛,喜歡涉獵不同的領(lǐng)域,但有時也會分不清輕重緩急,忘記自己應(yīng)該完成的事情。我個性隨和、可愛,追求舒適、和諧、愜意的生活。
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我是否習(xí)慣迎合他人積極的一面,但在被消極、憤怒、沖突包圍時卻非常痛苦?
二、分析自己的人格類型
在閱讀完以上九種人格類型的介紹后,你可以拿出一張紙,依次對這九個選項進行排序,從最接近自己?開始,到最不類似的結(jié)束,最終你會發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)人的人格類型會是他們前四個選項中間的一個。
下面這幾個步驟可以幫助你進一步確定自己究竟屬于哪種人格類型。
第一步,重新閱讀一遍自己排在前四項的性格描述。思考一下,其中是否有一個或者兩個選項相比較而言更符合自己的性格?如果答案是肯定的,請把這一兩個選項記下繼續(xù)下面的步驟。如果覺得前四個選項和自己都比較類似,就通過下面的步驟繼續(xù)進行判斷。
第二步,重新看一下自己在前面列出的優(yōu)點和缺點,然后和排在前面幾項的性格描述進行比對。如果其中一個性格的?容和你的優(yōu)缺點契合度很高,那么很有可能你就屬于該種人格類型。
第三步,把自己在情感模式中的選擇和排在前面幾項的性格描述進行比對,找出最相配的選項,那就是你的人格類型。
如果你現(xiàn)在已經(jīng)非常確定自己的人格類型。下面的內(nèi)容可以幫助你了解更多自己性格的相關(guān)信息。如果還是不能十分確定,那也不要緊,繼續(xù)閱讀下面的介紹,進一步澄清各種人格相互之間區(qū)別的關(guān)鍵點,從而最終發(fā)現(xiàn)自己的人格類型。
一、不同類型性格相似的原因
有時人們偶爾發(fā)現(xiàn),多年來他們認為自己是完美型,事實上卻是其他類型。一個訓(xùn)練有素的九型人格論專家,可能要用一個鐘頭左右的時間仔細面談,才能探索出某人的類型。而且即使這樣,他們還是要通過此人對其自身的了解,得到此人的確認。
不論我們“生存”于哪個中心——心、腦、腹,我們都擁有感覺所有人類情緒的能力,雖然或許不像我們感覺自己情緒那么頻繁或強烈。同樣的,我們個人的背景致使我們在日復(fù)一日的情況中,擁有特定信念、問題、偏好以及行動方式,而這些不一定都“吻合”我們的類型。人們的行為有時候還具有文化上的交疊,并因此掩蓋了他們真正的類型。
不同類型的人可能會以相似的方式行動,甚至思考和感覺。恐懼、逃遁不會使任何人都成為忠誠型的人,任何對正義關(guān)心的人也不全然都是指導(dǎo)型,更不是只有實踐型的人會為了完成某件事,而賣力工作無數(shù)個小時。
我們可能和自己的人格類型之一具有一種特別強烈的關(guān)聯(lián),不是暫時如此。比方說,當(dāng)筆者剛開始接觸九型人格論時,很確定自己是調(diào)停型,因為我的某些行為非常像調(diào)停型(不過也是因為我暗自認為調(diào)停型比指導(dǎo)型“更好”)。后來經(jīng)由某個密友的回饋,以及自我的誠實面對,才知道我其實是指導(dǎo)型。雖然如此,我現(xiàn)在看起來仍然很像調(diào)停型。
處于壓力和安定狀態(tài)下的行為可能會產(chǎn)生暫時的相似型,然而在區(qū)分真正的類型時,它們卻大有幫助。你可以每次都以此作為判別標(biāo)準(zhǔn),來判定并確認你的類型。
一旦你將選擇范圍縮小到兩個或三個可能類型時,后面的判別就可派上用場,通過這些簡單的問題,幫你找出隱藏在相似行為背后的焦點。
二、相似類型的判定要素
以下是九型人格系統(tǒng)中每一對相關(guān)與不相關(guān)的人格類型的共有特征及關(guān)鍵的判定要素,總共有36條。其中,相關(guān)的人格類型是指該人格類型相鄰的人格類型或該人格類型的壓力類型和安全類型。而不相關(guān)的人格類型通常與該人格類型有某些共同的特征,這使得它們看上去比較相似。
(一)人格類型一與人格類型二
完美型與給予型這兩種人格類型看上去比較相似,其原因是它們有一些相同的人格特征。具體來說,這兩種人對付出都有很高的標(biāo)準(zhǔn),他們都把大量的精力集中在別人的進步與幸福上,而且他們深知什么東西對別人來說是最好的。另外,這兩種人都會壓抑他們自己的需要和期望。他們的不同之處在于,完美型通常直接根據(jù)自己的內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)去關(guān)注別人的需要,而給予型則通過改變自己、使別人快樂來關(guān)注別人的需要。雖然他們都努力地去實現(xiàn)自我滿足與獨立,但是給予型非常注重人際關(guān)系,而且經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己與別人密不可分,甚至到了必不可少的地步。
(二)人格類型一與人格類型三
完美型與實踐型可以被看做是兩種相似的人格類型,因為這兩種入都是追求成功的人。目標(biāo)與成功是他們的驅(qū)動力。他們的區(qū)別在于,完美型主要依靠內(nèi)在的評價標(biāo)準(zhǔn)作為驅(qū)動力,這種內(nèi)在的評價標(biāo)準(zhǔn)將激勵他們?nèi)プ瞿切┧麄冋J為對的事;而實踐型就是為了成功,為了改變他們的做事方法(如果有必要他們還會走捷徑),為了達到目標(biāo),以及為了使自己的成就得到認可。
(三)人格類型一與人格類型四
完美型與浪漫型有一些共同的人格特征,因為完美型是浪漫型的安全類型,而浪漫型是完美型的壓力類型。他們都表現(xiàn)為理想主義、熱情、敏感、正直、真實可靠、習(xí)慣自責(zé)以及關(guān)注自我提高。完美型在壓力狀態(tài)下會變得氣餒,而且會覺得自己不夠完善。浪漫型在安全的狀態(tài)下會表現(xiàn)出強烈的理想主義,而且力求完美或精確。他們的不同點在于:完美型的理想主義主要關(guān)注正確的行為以及“如何將事情做對”;而浪漫型的理想主義主要圍繞著最終實行的可能性。此外,完美型通常是自我克制的,他們會壓抑個人要求;而浪漫型則有強烈的渴望與需求,有時甚至到了自私自利的地步。
(四)人格類型一與人格類型五
完美型與觀察型被認為是相似的人格類型,因為他們都是理性的,而且他們能夠在事情水落石出時或進或退。但是,他們二者之間也有區(qū)別。完美型非常熱情,他們會壓抑自己的要求,而且他們力求提高自己與別人;而觀察型會忽視自己的感受以此來保護自己免受打擾,而且還可以保存精力。
(五)人格類型一與人格類型六
完美型與忠誠型被認為是相似的人格類型,因為這兩種人格類型的人都很警惕、焦慮和不安,而且他們都喜歡刨根問底。二者的區(qū)別是,忠誠型通過質(zhì)疑設(shè)法找出哪里出了錯和可能出現(xiàn)的最糟糕的局面,以及如何獲得安全感與確定感;而完美型通過判斷與比較試圖解決如何避免錯誤,如何糾正錯誤,以及如何避免自我批評和他人的批評。
(六)人格類型一與人格類型七
完美型與享樂型也有一些共同的特點,因為完美型是享樂型的壓力類型,而享樂型是完美型的安全類型。而且這兩種類型的人都是理想主義者,他們都期盼世界變得更好,他們都很熱情而且樂于助人,并且都很重視自力更生。完美型通常在安全狀態(tài)下會卸下責(zé)任包袱,投入到快樂、個人期望以及有趣的事物當(dāng)中。而享樂型在壓力狀態(tài)下會變得十分嚴(yán)格、挑剔和堅決。然而歸根結(jié)底,完美型追求的并不是快樂,而且他們做事一絲不茍;而享樂型追求的是快樂而且他們是十足的快樂主義者。因此,完美型比較嚴(yán)肅認真,能夠自我克制而且會限制自己的要求,相反,享樂型重視情義,豪爽而且不拘一格。
(七)人格類型一與人格類型八
完美型與指導(dǎo)型也被認為是一對相似的人格類型,因為他們都屬于行動中心型人格類型,而且都注重公正、正義、真理和公平。但是,指導(dǎo)型通常公開說出他們的心里話,直接表達他們的憤怒,而且容易把沖動變成行動。完美型則恰恰相反,他們壓抑憤怒與沖動,而且只有當(dāng)他們覺得泄憤是合理的時候才會變得憤怒與緊張。
(八)人格類型一與人格類型九
完美型與調(diào)停型看上去比較相似,因為他們同屬于行動中心型人格類型,而且他們在九型人格圖中的位置相互挨著,所以他們有一些共同的人格特征。這兩種人都容易忘記或壓抑自己的要求和需要,他們都重視堅定性、組織性和常規(guī)性,而且他們注重融洽的人際關(guān)系并努力為別人工作。但是,完美型通常會嚴(yán)格地堅持自己的立場和標(biāo)準(zhǔn),他們要求別人作出改變;而調(diào)停型容易適應(yīng)和接受別人的立場,而且常常會忘記自己的立場。因此,完美型會因為改變自己而出現(xiàn)緊張并覺得有壓力;而調(diào)停型會贊成別人的安排,可以適應(yīng)別人的要求與主張。
(九)人格類型二與人格類型三
給予型與實踐型看上去有些相似,因為他們同屬于情感中心型人格類型,而且他們在九型人格圖中的位置相互挨著,所以他們有某些相同的特征。從前面的人格類型描述來看,這兩種人都有充沛的實干能力,而且他們的內(nèi)在驅(qū)動力都是為了獲得成就以及幫助別人。另外,他們精力充沛,有實際經(jīng)驗,敢于探索,而且經(jīng)常調(diào)整自己以適應(yīng)形象的需要。這兩種人格類型的區(qū)別在于:給予型通常關(guān)注人際關(guān)系以及別人的感受與需要;而實踐型通常會忽視別人的感受,他們關(guān)注的是任務(wù)、目標(biāo)以及通過自己的成就得到別人的認可。
(十)人格類型二與人格類型四
給予型與浪漫型有一些共同的人格特征,因為給予型是浪漫型的壓力類型,而浪漫型則是給予型的安全類型,并且兩者都屬于情感中心型人格類型。他們都能調(diào)整自己的情緒,都很敏感,注重人際關(guān)系,樂于助人而且感情強烈。另外,他們都比較浪漫而且關(guān)注自我形象。給予型在安全狀態(tài)下會變得更加理智、自我導(dǎo)向,懷舊而且具有獨特的創(chuàng)造力。浪漫型在壓力狀態(tài)下會變得更加樂觀、外向、關(guān)注別人而且樂于奉獻。給予型與浪漫型的區(qū)別在于:給予型更加外向而且為他人著想。另外,給予型主動地關(guān)注他人的需要,并且為滿足他人的需要而讓自己做出必要的改變;相反,浪漫型比較內(nèi)向,關(guān)注自我而且服從情感變化。另外,浪漫型關(guān)注他們自己的特殊性或真實性,而且他們經(jīng)常感到不滿。
(十一)人格類型二與人格類型五
給予型與觀察型是一對相似的人格類型,因為他們對別人的需要和要求都很敏感,而且樂于付出,不在乎自己的感受。但是,觀察型只是間斷地付出和滿足他人的要求,因為他們需要得到及時回報及保護自己的個人空間。相反,給予型本著持續(xù)付出的態(tài)度,他們幾乎一直在關(guān)注他人,為的是滿足他人的需要,而且在此過程中經(jīng)常不顧自己。
(十二)人格類型二與人格類型六
給予型與忠誠型同樣被認為是一對相似的人格類型,因為這兩種人格類型的人都很熱情、友好、焦慮,注重他人的感受,尊重他人的要求或需要,而且值得信任、有魅力。但是,給予型行事積極主動,關(guān)注他人的需要,而且常常認為這是絕對必要的;而忠誠型行事小心謹(jǐn)慎,他們懷疑自己和別人,不相信有什么東西是絕對必要的。另外,忠誠型會取悅他人以贏得安全感和確定性,而不是為了贏得自尊。相反,給予型通過付出來得到認同。
(十三)人格類型二與人格類型七
給予型與享樂型也被認為是一對相似的人格類型,因為這兩種人格類型的人活潑、樂觀、精力充沛、有魅力、友好,對人際關(guān)系有選擇性,而且希望得到別人的喜歡。他們的不同之處在于,享樂型一貫保持自己的獨立性,以自我為中心,追求他們所想、所愛、所要的東西;而給予型則以他人為主,他們注重他人所想、所愛和所要的東西。另外,享樂型可以輕松地投入到自己的理性追求中,而給予型會改變自己以滿足別人的情感需要。
(十四)人格類型二與人格類型八
給予型與指導(dǎo)型有一些共同的人格特征,因為給予型是指導(dǎo)型的安全類型,而指導(dǎo)型則是給予型的壓力類型。具體來說,這兩種人都精力充沛、過分自信、冒昧、慷慨、能給別人提供庇護,而且對權(quán)力很著迷。給予型在壓力狀態(tài)下會變得更加直接和有力,他們?nèi)菀妆磉_個人的憤怒而且清楚地知道什么是自己所要的。指導(dǎo)型在安全狀態(tài)下會敞開心扉,他們會表達自己的感受,會變得溫柔并且對他人敏感。然而,給予型對他人的感受有很強的敏感度,他們以此去主動地接近他人,并且他們會為了取悅他人而改變自己并壓抑自己的需要。相反,指導(dǎo)型行事強而有力,而且常常會嚇著別人,他們堅持自己的立場、要求和需要。
(十五)人格類型二與人格類型九
給予型與調(diào)停型被認為是一對相似的人格類型,因為他們都愿意讓別人快樂,都愿意滿足他人的需要與要求,而且他們都舍己為人。二者的主要區(qū)別是,給予型更加主動地關(guān)注他人的需要,甚至?xí)榱藵M足他人的需要而改變自己;而調(diào)停型則比較被動,有時他們會推辭別人對他們的要求。另外,調(diào)停型行事時不愿意改變自我形象。
(十六)人格類型三與人格類型四
實踐型與浪漫型看上去比較相似,因為他們同屬于情感中心型人格類型,而且他們在九型人格圖中的位置相互比鄰,所以他們有一些相同的人格特征。這兩種人都渴望別人的承認與重視,而且他們都注重保持自我形象。另外,他們熱情,有競爭力,有創(chuàng)造性和開拓精神。他們的不同之處在于:實踐型堅持勇往直前,這就需要他們改變自己,暫時忽略自己的感受;而浪漫型不能一貫地堅持自己的目標(biāo),因為他們?nèi)菀讋訐u,容易陷入人際關(guān)系帶來的困惑中。
(十七)人格類型三與人格類型五
實踐型與觀察型被認為是一對相似的人格類型,因為他們都專注于工作、活動以及該做的事,同時他們會拋開情緒或者壓抑自己的感受,以免自己受到情緒的過度影響。然而,觀察型十分理智,而且積極主動,有爆發(fā)力,注重時間的利用,他們會時不時地給自己充電并且對事情反復(fù)考慮。對實踐型來說,他們的活動更加持久,他們憑借自己源源不斷的精力與人交往,而且他們希望給人以良好的印象。
(十八)人格類型三與人格類型六
實踐型與忠誠型有一些相同的人格特征,因為實踐型是忠誠型的壓力類型,而忠誠型是實踐型的安全類型。這兩類人有個性,注重實踐,非常積極主動,而且工作賣力。實踐型在安全狀態(tài)下比較好問,行事深思熟慮,而且為了把事情辦好可以相信別人。忠誠型在壓力狀態(tài)下注重行動,關(guān)注自己的形象,而且他們會無奈地去完成目標(biāo)。這兩種人格類型的不同之處在于:忠誠型做事時需要動員,他們需要克服存在的缺陷和懷疑;而實踐型則堅持朝著目標(biāo)的方向勇往直前。另外,實踐型以成功、別人的稱贊和認同為榮,而忠誠型則為此而感到不安,并對它們持懷疑態(tài)度。
(十九)人格類型三與人格類型七
實踐型與享樂型同樣被認為是一對相似的人格類型,因為他們都很活躍,過分自信、樂觀,以工作為中心,以行動為主,而且經(jīng)常超額完成任務(wù)。另外,他們都不喜歡負面的情緒。他們的不同之處在于:享樂型天生就注重自己的快樂和興趣,他們喜歡享受個人的權(quán)利,尤其是公開表明自己的觀點;而實踐型主要受成功的驅(qū)動,因為他們需要保持良好的個人形象,因為他們希望自己的成就能夠得到額外的贊賞,并且以此來保持自我價值。
(二十)人格類型三與人格類型八
實踐型與指導(dǎo)型同樣可以被認為是一對相似的人格類型,因為他們都過分自信,都以目標(biāo)與行動為主導(dǎo),而且都愿意承擔(dān)責(zé)任。另外,從他們身上能看到自信與能力,而且他們會不小心地得罪妨礙他們的人。然而,實踐型為了達到目標(biāo)可以改變行事方式,可以改變自己或行動方向,看上去有點像變色龍;而指導(dǎo)型則堅持己見、敢于面對,而且容易直接地表達自己的憤怒情緒。實踐型通常在達到目標(biāo)的過程中遇到阻礙時才會發(fā)怒。
(二十一)人格類型三與人格類型九
實踐型與調(diào)停型有一些共同的人格特征,因為實踐型是調(diào)停型的安全類型,而調(diào)停型是實踐型的壓力類型。這兩種人格類型的人都有個性,注重實際經(jīng)驗,和藹可親(他們希望自己能被別人喜歡),有能力,而且注重外界的支持與稱贊。實踐型在壓力狀態(tài)下很容易變得主次不分,而且他們會拋開自己的安排,不顧自我形象。而調(diào)停型在安全狀態(tài)下會交得更加關(guān)注自己的目標(biāo),更加關(guān)注自我形象,效率會更高。這兩種人格類型的區(qū)別在于:實踐型能夠快捷而有效地完成目標(biāo),而且在遇到阻礙時會表現(xiàn)得不耐煩;相反,調(diào)停型在應(yīng)對別人的需求時表現(xiàn)得被動而且行事緩慢,他們會用別人的計劃與目標(biāo)來替代自己的。
(二十二)人格類型四與人格類型五
浪漫型與觀察型在九型人格圖中的位置相互比鄰,他們有一些共同的人格特征。首先,他們善于分析,能夠自我反省、內(nèi)向、敏感而且害羞(這樣就越發(fā)顯得出眾)。其次,根據(jù)他們受相鄰人格影響的程度,一些浪漫型不是很關(guān)注自己的情緒,而一些觀察型則比較注重自己的感受。然而,浪漫型是最情緒化、最注重自我感受的人格類型,他們對別人要求甚多,而且很難堅持自己的立場;相反,觀察型是最客觀獨立的人格類型,他們要求甚少,盡可能地保持獨立,他們有十分清楚的個人立場。
(二十三)人格類型四與人格類型六
浪漫型與非極端的忠誠型被認為是一對相似的人格類型,因為這兩種人格類型的人都喜歡站在對立面,他們好問而且夸大問題,他們反對權(quán)威,不考慮后果,他們會打破常規(guī),挑戰(zhàn)危險而且有時還會懷疑自己。但是忠誠型不希望自己陷入情感或渴望的旋渦,而浪漫型關(guān)注自己的情感與渴望。浪漫型豪爽而且希望在情感上受到影響。此外,忠誠型常常在尋找可能出現(xiàn)的錯誤,目的是為了阻止或改變錯誤;而浪漫型尋找的是那些被遺漏的東西。
(二十四)人格類型四與人格類型七
浪漫型與享樂型同樣被看做是一對相似的人格類型,因為這兩種人格類型的人都很熱情,都屬于理想主義者,而且希望生活充滿冒險和高度的刺激。另外,他們都關(guān)注自己的所想、所需和所感。然而,享樂型是最樂觀、最懂得享受的人格類型,他們會盡可能地避開痛苦與其他負面的情緒;而浪漫型則恰恰相反,他們試圖探究抑郁和其他強烈的情緒,而且他們把痛苦當(dāng)做生活的一部分。
(二十五)人格類型四與人格類型八
浪漫型與指導(dǎo)型也可以被看做是一對相似的人格類型,因為他們都熱情,表達方式直接而且強烈(甚至有些夸張),他們精力充沛、情感豐富,他們渴望真相,有時比較魯莽、沖動并且格格不入。不同之處在于:浪漫型十分注重自己的感受,這經(jīng)常使他們成事不足并迷失方向;而指導(dǎo)型會克服自己的情緒,并以充沛的精力繼續(xù)自己的行動。
(二十六)人格類型四與人格類型九
浪漫型與調(diào)停型可以被看做是一對相似的人格類型,因為他們都注重人際關(guān)系而且有同情心。另外,他們都關(guān)注周圍的事物或者在自己的環(huán)境中迷失自己。他們認為自己不夠完善,并因此而缺乏自信甚至失去做事的動力。他們的不同點在于:調(diào)停型以他人為出發(fā)點,他們會緩解沖突,保持生活穩(wěn)定,其目的是為了獲得舒適感以及避免沖突;相反,浪漫型以自我為中心,喜歡獨特和與眾不同的感覺,而且為了感受生存的樂趣隨時可以接受大喜大悲的情緒。
(二十七)人格類型五與人格類型六
觀察型與忠誠型看上去有些相似,因為他們同屬于思維中心型人格類型,而且他們在九型人格圖中的位置相互比鄰,所以他們擁有一些相同的人格特征。這兩種人格類型的人做事有條理,深思熟慮,有時辦事猶豫不決而且容易反復(fù)(尤其是處于極端狀態(tài)下的忠誠型)。他們的不同之處在于:觀察型通常會忽視或壓抑自己的感受,他們會劃清自己與周圍事物的界線,并且常常反應(yīng)緩慢;而忠誠型會立即對周圍的事物作出反應(yīng),他們熱情,而且會夸大遇到危險時所產(chǎn)生的害怕反應(yīng)。
(二十八)人格類型五與人格類型七
觀察型與享樂型有一些共同的人格特征,因為觀察型是享樂型的安全類型,而享樂型是觀察型的壓力類型,并且兩者都屬于思維中心型人格類型。這兩種人格類型的人都喜歡自力更生,有學(xué)識,有創(chuàng)造力而且喜歡想象。另外,他們都會極力避免痛苦或煩惱的情緒。觀察型在壓力狀態(tài)下會變得更加客觀、愛交際、積極主動,而且他們會以任何可能的事為出發(fā)點。享樂型在安全狀態(tài)下會變得比較內(nèi)向,喜歡獨處,敏銳而且注重思考。他們的區(qū)別在于:觀察型會避免強烈的情緒,壓抑自己的期望與需要,他們會簡化自己的生活,而且會全身而退以保護自己;相反,享樂型行事積極,他們會表達自己的期望與需要,他們做事豪爽而且不愿受到束縛與限制。
(二十九)人格類型五與人格類型八
觀察型與指導(dǎo)型有一些相同的人格特征,因為觀察型是指導(dǎo)型的壓力類型,而指導(dǎo)型是觀察型的安全類型。這兩種人格類型的人都注重真相和別人對自己的尊重,他們不愿意被控制,他們也不愿意與別人分享自己的空間或一些重要的東西。另外,他們都很好奇。觀察型在安全狀態(tài)下會變得比較忙碌和開朗,他們會表達自己的要求、感受以及憤怒。指導(dǎo)型在壓力狀態(tài)下會變得比較退縮、拘謹(jǐn)和多慮。然而,總的來說,觀察型是九型人格體系中最懂得退讓、最有抑制力和最有分寸的人格類型,他們會保存自己的精力,降低自己的需求,而且常??紤]后再去做事。相反,指導(dǎo)型是九型人格體系中最激進、最有表現(xiàn)力和最極端的人格類型,他們精力充沛,會直接表達自己的要求和憤怒,而且常常事后三思。
(三十)人格類型五與人格類型九
觀察型與調(diào)停型被認為是一對相似的人格類型,因為這兩種人格類型的人知進退、內(nèi)向,做事深思熟慮,謙虛而且不會引人注目。另外,他們都能夠從嚴(yán)重影響他們的環(huán)境中全身而退。他們的不同點在于:觀察型習(xí)慣與別人保持距離、維護個人界線,其目的是自我保護;而調(diào)停型則與他人保持親近的距離,他們習(xí)慣與別人打成一片,而且能與別人很好地相處,他們希望保持和諧與舒適的生活。
(三十一)人格類型六與人格類型七
忠誠型與享樂型有些相似,因為他們同屬于思維中心型人格類型,而且他們在九型人格圖中的位置相互比鄰。這兩種人格類型的人思維敏捷、機智、善于分析,有想象力,而且能夠把不同的觀點聯(lián)系起來。忠誠型懷疑經(jīng)驗,他們探尋最不可能的事物與缺陷;而享樂型對經(jīng)驗持積極的態(tài)度,他們關(guān)注多數(shù)可能的事物。忠誠型接受可靠的界限,而且他們也會刨根問底。而享樂型討厭約束,他們尋求拓展自己的觀點。對忠誠型而言,快樂和個人要求是次要的,而對享樂型來說它們是首要的。
(三十二)人格類型六與人格類型八
非極端的忠誠型與指導(dǎo)型被看做是一對相似的人格類型,因為他們都敢作敢為,有挑戰(zhàn)性而且敢于對抗。另外,他們都認為這個世界是不友好的,不可靠的。雖然如此,他們在行事方式上有區(qū)別:忠誠型在行事前會有短暫的猶豫和害怕,他們會夸大危險,有時當(dāng)懷疑加重時他們會迫于壓力而選擇放棄;相反地,指導(dǎo)型靠本能作出反應(yīng),他們做事不猶豫,喜歡小看或否認危險,而且他們會通過否認自己的弱點來堅持自己的立場。
(三十三)人格類型六與人格類型九
忠誠型與調(diào)停型有一些相同的人格特征,因為忠誠型是調(diào)停型的壓力類型,而調(diào)停型是忠誠型的安全類型。調(diào)停型與極端的忠誠型都易于與人相處、樂于助人、友好、追求快樂,不喜歡出風(fēng)頭,敏感而且極力避免沖突。忠誠型在安全狀態(tài)下比較安逸自在、放松而且能夠接受生活的現(xiàn)狀。調(diào)停型在壓力狀態(tài)下會變得害怕、好問和機警。然而,忠誠型會與人保持一定的距離,他們會考慮面前的危險和可能出現(xiàn)的錯誤;而調(diào)停型是最為別人著想的人格類型,經(jīng)常在別人的要求和需要中迷失自己。另外,調(diào)停型在沒有調(diào)查取證前能與別人友好地相處,而忠誠型則必須在調(diào)查考證后才能與他人相處。
(三十四)人格類型七與人格類型八
享樂型與指導(dǎo)型看上去有些相像,因為他們在九型人格圖中的位置相互比鄰,所以他們有某些相同的人格特征。這兩種人格類型的人喜歡自作主張,他們會表達自己的要求與期望,他們相信自己的力量和能力,他們會抵抗約束和控制,并且以快樂為本。另外,他們精力充沛,不愿意壓抑自我。他們的不同之處在于:享樂型會避開痛苦,會為困難作辯解并使之合理化,他們逃避沖突而且對未來早有打算;相反,指導(dǎo)型接受痛苦,他們會直面困難和沖突,而且他們多數(shù)生活在現(xiàn)實中。
(三十五)人格類型七與人格類型九
享樂型與調(diào)停型同樣被認為是一對相似的人格類型,因為他們都希望生活得快樂。另外,他們都希望得到別人的喜歡,他們都可以與別人和睦相處,而且他們都力圖避免沖突。然而,享樂型比較狂熱,行事步調(diào)快;而調(diào)停型比較有韌性而且行事步調(diào)慢。享樂型向來以自己為中心,他們懂得表達自己的要求、安排和信念。相反,調(diào)停型則以別人為中心,他們忽視或拖延自己的要求、安排和信念。
(三十六)人格類型八與人格類型九
指導(dǎo)型與調(diào)停型看上去有些相似,因為他們同屬于行動中心型人格類型,而且他們在九型人格圖中的位置相互靠著,所以有一些共同的人格特征。這兩種人格類型的人都喜愛樸實的快樂,真心待人,他們尋求舒適感,友好而堅定。另外,他們有時會主次不分。他們的關(guān)鍵區(qū)別在于,指導(dǎo)型能直面沖突和憤怒,而調(diào)停型則會避免這些。指導(dǎo)型以自己的信念為準(zhǔn)則,他們會如實地表達和維護自己的信念,并且立場堅定。相反地,調(diào)停型以他人的觀點和意見為準(zhǔn)則,他們在順從別人的同時會失去自己的立場,而且經(jīng)常舉棋不定,但他們可以與別人友好相處。