很多人一旦出現(xiàn)岔氣、背痛，第一反應(yīng)就是懷疑自己患有心臟病。如經(jīng)過檢查排除心臟相關(guān)疾病后，胸背部疼痛癥狀還在，很有可能是胸椎小關(guān)節(jié)紊亂綜合征導(dǎo)致的。今天由瘋癲郎中跟隨李遠(yuǎn)棟老師一起去看看。
什么是胸椎小關(guān)節(jié)紊亂
胸椎小關(guān)節(jié)紊亂綜合征是以胸椎小關(guān)節(jié)解剖位置發(fā)生變化為主要特征的急慢性關(guān)節(jié)病。中醫(yī)認(rèn)為，本病是因勞逸失調(diào)、情志內(nèi)傷等因素導(dǎo)致人體氣機逆亂、陰陽失合而產(chǎn)生的。
隨著手機、平板電腦等各種電子產(chǎn)品的普及，不少人成了“低頭一族”，增加了頸椎病的患病風(fēng)險。此外，由于長期維持低頭的姿勢，頸、背部肌肉一直處于一種過度收縮、牽拉和扭轉(zhuǎn)的狀態(tài)，如果身體發(fā)生不當(dāng)扭轉(zhuǎn)或者受到外力作用等因素的影響，會使胸椎內(nèi)外平衡出現(xiàn)失調(diào)，使得胸椎小關(guān)節(jié)發(fā)生后仰或仰旋移位而偏離正常位置，從而導(dǎo)致胸椎關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)發(fā)生錯位，從而壓迫、牽拉相應(yīng)的神經(jīng)血管，出現(xiàn)一系列臨床癥狀。
本病主要表現(xiàn)為背部（往往局限于后背正中）的灼痛、刺痛與酸痛，多為陣發(fā)性疼痛，做深呼吸或大范圍上肢活動時疼痛加劇，并伴隨有胸悶氣短等癥狀。
除了胸椎小關(guān)節(jié)發(fā)生位置改變外，胸椎周圍肌肉組織由于長時間僵硬，會出現(xiàn)勞損水腫、粘連等情況，進(jìn)而壓迫胸椎周圍神經(jīng)，可引起人體自主神經(jīng)功能紊亂，造成一部分患者出現(xiàn)肝區(qū)疼痛、心悸、胃腸道功能紊亂等病癥。
中西醫(yī)結(jié)合巧調(diào)治
預(yù)防胸椎小關(guān)節(jié)紊亂綜合征，需要在日常生活中保持良好的坐姿，減少低頭動作。對需要保持長時間低頭和坐位的工種來說，可以改善工作臺面的斜度以減輕低頭的屈度，還可以定時進(jìn)行頸部的松解活動和自我按摩，幫助消除頸、肩部疲勞。
此外，還應(yīng)經(jīng)常活動鍛煉肩背肌肉、肩胛關(guān)節(jié)及胸脊肋關(guān)節(jié)，保持“骨正筋柔”的狀態(tài)，從而實現(xiàn)局部關(guān)節(jié)肌肉的整體動態(tài)平衡。
西醫(yī)治療胸椎小關(guān)節(jié)紊亂綜合征以止痛等對癥處理為主，而中醫(yī)在整體觀念、辨證施治的基礎(chǔ)上，根據(jù)不同病情和疾病發(fā)展的不同階段選擇中醫(yī)正骨、針刺、拔罐、中藥內(nèi)服等治療方法，療效顯著。
需要注意的是，出現(xiàn)胸悶、氣短、背痛、心悸等情況時，應(yīng)及時就醫(yī)，一定要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下排查心血管系統(tǒng)疾病，以防延誤病情。
