前段時間,一個朋友踩準了股市點,狠賺了一筆,在群里發(fā)消息請大家吃飯,本來一片歡愉,結果,另一個好友私下和我小窗:平時小里小氣,現在這么大方?故意炫耀嗎?這么嘚瑟,也許明天就跌沒了。
……簡直倒吸一口涼氣(也可能是夏天太熱,人性太涼,哭),但聰慧的小編又瞬間秒懂對方了。
像這種“見不得別人好”的心理,反而容易發(fā)生在親密好友之間,盼著對方好又不希望比自己好,偶爾冒出“卑劣”想法還會陷入自責中,覺得自己做人太陰暗。
其實這就是真實的人性啊,簡單又復雜,根本沒有絕對的好壞善惡,它可以無私也可以狹隘,可以冷酷也可以博愛,總之遇事先別急著譴責自己或他人,多和人性這個善變的家伙過招,才能搞懂自己和他人。
本期書單將從【洞察人性】入手,帶你見識真實人性,順便搞好人際關系。明白一點人心,學會一點交往技巧,人生會好過很多。
劃重點:618到訪,洞察人心的小編已看到你激動的小手,本場除了推薦的書籍外,中信書院紙質書、有聲閱讀產品全場5折起。想買到更多優(yōu)惠書籍請留意文末信息,點擊閱讀原文可直接到達買書現場,這個618,請放肆閱讀放肆買!
《人性的弱點》
戴爾·卡內基 著
一個有趣的現象,卡耐基還有本《人性的優(yōu)點》,卻常年賣不過《人性的弱點》,說明什么?
知道人性的弱點,可以對照著自己有則改之無則加勉,但知道人性的優(yōu)點有啥用?(而且人類有啥優(yōu)點,那優(yōu)點和我又有什么關系?)
所以參透了弱點這件事,你才能真正洞悉人性的普遍規(guī)律。
本書當中,卡耐基利用畢生所學,介紹了6種使別人喜歡你的方法、讓人認可你的12種方法、使人接受你觀點的9種方法,簡單不粗暴,值得你貼在任何肉眼可見的地方,實操性強。
3句話認識這本書
1.沒有人喜歡聽他人的批評,都喜歡得到別人的贊美與尊重。這就是人性
2.一個人臉上的表情,比她背上的皮草要值錢得多
3.沒有人能吵贏任何人
《人生的智慧》
叔本華 著
我們總因一些對幸福的執(zhí)念,給原本還算得體的人生狗尾續(xù)貂,這本書可以拯救你。
當所有心靈雞湯都在教你人生如何才能幸福快樂,叔本華卻告訴你,幸福的人生不在于你得到多少快樂,而在于,你可以承受多少痛苦。
當看完這本書后,你會發(fā)現,那些讓自己痛苦的東西,都沒什么大不了。領導有沒有表揚你啦,哪個同事今天又說了什么難聽的話啦,都無所謂,反正人生就是那個鬼樣子。當你對它不再抱有過分期待時,人生就會輕松很多,不去追求快樂的話,反而會更快樂吧。(也可能是教會了我們要認命…)
總之,如果人的一生只能看一本心靈雞湯書,叔本華的這本傳世之作必須要留有姓名,抗抑郁指數5顆星。
3句話認識這本書
1.理性的人尋求的不是快樂,而只是沒有痛苦
2.一個人,要么孤獨,要么庸俗
3.人類所能犯的最大的錯誤就是拿健康來換取其他身外之物
《自私的基因》
理查德·道金斯 著
也許你很難承認,我們生下來就是自私的,像優(yōu)勝劣汰就是為了生存,弱肉強食也僅僅是為了進化。自私、貪婪是我們與生俱來的天性。
當你認清這一切時,才不再因人性而感到失望。
3句話認識這本書
1. 我們以及其他一切動物都是各自基因所創(chuàng)造的機器。
2. 成功基因的一個突出特性就是其無情的自私性。
3. 明顯的利他行為實際上是偽裝起來的自私行為。
《洞察》
艾美赫曼 著
現代社會,誰不想擁有洞察人性的本領呢?能看透人心的人,只想和他做朋友。
初讀這本書,以為是教大家如何溝通,但里面暗藏玄機,不是教你如何“說”,而是學習如何用眼睛看,所謂“舌頭生病眼睛來醫(yī)”。
會觀察的人,運氣總不會太差的,更何況本書作者曾為FBI授課,幫助他們多次成功破案??赐赀@本書,你的偵破才能將實現0-1的突破。
3句話認識這本書
1.去注意那些被人忽視的,平常的,看起來不重要的事情
2.只有當你能從他人的角度設身處地為他人著想,你才能真正理解一個人,這樣做,是為了引發(fā)共鳴,引發(fā)共鳴可以更好合作
3. 快速整理信息的方法:問自己三個問題:什么是我知道的?什么是我不知道的?要是有可能得到更多的信息,我還需要知道什么?
《讀心》
亨利克·費克薩斯 著
讀心,一個聽起來就很有震懾力的名字。讀心在手,天下我有。
這本書很有意思的,教你如何從別人的肢體語言中,判斷他人是否說謊;如何從一個人的聲音中,找出語言破綻;如何從面部表情中,解讀他人的心理動態(tài)。
太厲害了,每個本領都想學,學會了這套識人體系,可以不露聲色地了解他人、說服他人、影響他人。
《新情商》
丹尼爾·戈爾曼 著
情商之父進階了一下,帶來一本《新情商》,焦慮迷茫者的福音,同舊版《情商》相比,加入了東方智慧和神經科學理論,即:心理有問題,可能是我們大腦出現了問題。
看完這本書,你將對自己的身體產生新認知,生活也會隨之發(fā)生改變,蠻神奇的,所謂改變思維,即改變了一切。
每當人生困惑,打開這本書,一讀再讀,總有奇效。
3句話認識這本書
1.有意識地將注意力放在當下,對事情的發(fā)展不做任何評判,這樣嘗試做幾次,手頭做的事會發(fā)生改變
2. 關注一件事情,就是靜心
3. 杏仁核是大腦壓力回路中的一個關鍵節(jié)點,冥想有助于降低其活躍程度
《天才在左 瘋子在右》
高銘 著
這是一本精神病人的訪談手記,不是亂入的書,站在一個邊緣人群視角去審視人性,你會更容易看清世界的本來面目,也會更加迷惑。在這個世界上,究竟病的是他們,還是我們。(這個問題想想就得了,容易走火入魔)
3句話認識這本書1. 時間不是流逝的,流逝的是我們
1. 時間不是流逝的,流逝的是我們
2. 哲學家和瘋子的區(qū)別就在于一個只是在想,一個真的去做了
3. 如果有天你看到我瘋了,其實就是你瘋了
《深度共情》
齋藤孝 著
這本書的目錄,節(jié)節(jié)戳心:“說話無聊人的共同特點”“擅于聊天人的控場能力”“不善交際還能受到眾人喜歡的原因……”總之,自己的每一個毛孔都接收到了共振。深度共情,名副其實了,同樣被目錄打醒的,推薦去看。
《可復制的溝通力》
樊登 著
人生的確有很多事兒不能復制,但放在溝通這件事上,卻大有可為。溝通這件事的本質就是尊重與合作,搞清楚這件事,再用書中方法練習,可輕松習得不把天聊死的秘籍,非常適合入門的一本溝通技巧書。
《好好說話1+2》套裝
馬薇薇、黃執(zhí)中、周玄毅、胡漸彪 著
一張會說話的嘴,可以事半功倍,但道理都明白,關鍵時刻還是會笨嘴拙舌。
這本書列舉了幾千個真實的溝通障礙問題,每一個問題都是社恐青年的真實寫照,未免太過血淋淋,好在提供了解決良方,你可以對癥下藥,找到溝通談判的技巧,既不傷害對方,也不勉強自己。
《幸福的方法1+2》套裝
泰勒本沙哈爾 著
一本被雞湯書名耽誤了的干貨書,書里有很多關于獲取幸福的小竅門,比如:記錄每一天開心的事情;每天抽出5-20分鐘去冥想;簡化時間表,因為爆滿的時間表,容易讓人產生焦慮感。
只要你每天按照步驟去練習,走失的好心情會慢慢回來,一本實操性極強的幸福指南。
《因為這是你的人生+蔡康永的情商課》
蔡康永 著
很多兜售情商的書籍,都喜歡讓你去迎合別人的喜好做事,讓別人覺得舒服,但康永哥的高情商并非如此,反而他有著常人少見的冷漠。不參加別人婚禮,不送生日祝福,屏蔽和自己不相關的事情,把自己的內心世界管理得井井有條,不疾不徐。
真正的情商,首先要搞定自己,收拾好自己的情緒。在他的書里,你可以盡情做自己,同時找到坦然面對他人和世界的方式,全宇宙最自在的修心方式。
3句話認識這本書
1.所有與別人的相處,都是為了讓我們這個僅有的、獨一無二的自己能夠活得更自在,而不是更委屈。
2. 把別人對我們的期望,跟自己的愿望劃分開來,這是對自己的人生負責的第一步。
3.如果一個人知道自己為什么做這個選擇,別人的意見就沒那么重要。
《不妥協(xié)的談判》
丹尼爾夏皮羅 著
明明事不關己,卻被莫名卷入斗爭中;明明提醒自己莫生氣,卻依然控制不住情緒,這就是書中提到的“部落效應”,人一旦陷入這個效應,就會迷失自我,情緒失控,更別提具體的溝通和談判了,只要是人,都無法避免此類現象。
書中關于如何抽離這種狀態(tài),給了諸多方案和解法,至少可以讓你心平氣和地與他人交涉,不會一哭二鬧三上吊,總之,會談判的人,才叫真的會溝通。
《故事力》
高琳 著
說起來很殘酷,只會做事的人,永遠打不過一個既會做事,又會講故事的人。喜歡聽故事、容易被故事吸引(上當),也是人類的共性之一吧。
而這本書,著重強調了如何將故事技能運用在職場和人際關系中,本書作者擁有豐富的高管演講培訓,已幫助很多人成功走上了說(忽悠)啥啥都行的道路。
《親密關系》
克里斯多?!っ?著
這是一本教你“如何愛”的書。我們洞悉人心,最根本目的也還是愛自己,愛身邊的人。
豆瓣網友說:親密關系是修行的道場,通過這些親友才能更加認識自己。這本書能給的比你想象中多,看完這本書,希望愛情這堂必修課,你不必重修了。
3句話認識這本書
1.你所看到的每件事,都是你內心世界的投射
2.如果你想盡快到達一個地方,最快速的方法就是,你已經在那里了
3.沒有什么問題是大到愛無法解決的