體內(nèi)尿酸過(guò)多會(huì)增加痛風(fēng)的危險(xiǎn)。身體會(huì)自然產(chǎn)生尿酸，而且某些食物在體內(nèi)消化過(guò)程中也會(huì)產(chǎn)生尿酸。除此之外，某些因素使人更容易患痛風(fēng)，比如患有腎臟疾病和糖尿病，服用某些藥物，以及遺傳因素等。

有哪些因素會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)？

1、家族史

遺傳因素會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)。如果家中的其他人患有這種疾病，則更有可能患上這種疾病。遺傳使某些人的身體更容易積聚尿酸，并形成導(dǎo)致痛風(fēng)的尿酸晶體。

2、性別

男性更容易患痛風(fēng)。男性通常在30多歲或40多歲時(shí)出現(xiàn)痛風(fēng)，女人通常要等到50歲以上才會(huì)得痛風(fēng)。女性患痛風(fēng)的可能性較小，但是更年期后患痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加。

3、超重

超重的人患痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)更大?？刂企w重可以減少痛風(fēng)的發(fā)生，可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)的改變來(lái)減肥。

4、吃高嘌呤的食物

避免含有嘌呤的食物將有助于防止尿酸水平升高。經(jīng)常食用富含嘌呤的食物，包括肉類，海鮮，某些蔬菜以及含果糖的食物會(huì)增加痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。此外，酒精和含糖飲料也要少喝。

5、某些疾病

某些疾病也會(huì)增加患痛風(fēng)的機(jī)會(huì)，比如腎臟疾病，糖尿病和高血壓，控制這些疾病應(yīng)該可以降低痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。患有慢性腎功能衰竭的人腎臟功能受損，當(dāng)腎臟沖出尿酸的能力受到損害時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)。

6、某些藥物

某些藥物可能會(huì)增加痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，比如阿司匹林，利尿劑等，可以與醫(yī)生討論，以選擇其他安全的藥物。

治療痛風(fēng)要注意什么？

1、服用藥物

治療痛風(fēng)是通過(guò)藥物治療和飲食來(lái)降低尿酸水平。最常見(jiàn)的尿酸減少劑是別嘌醇，如果別嘌醇不起作用或副作用太大，可以選擇其他藥物。其中某些藥物可能會(huì)對(duì)腎臟產(chǎn)生不利影響，特別是已經(jīng)患有腎臟疾病的情況下，需要謹(jǐn)慎服用，其中包括非布索坦和丙磺舒。聚乙二醇酶是需要注射的藥物，可以快速有效地降低尿酸水平，它不會(huì)影響腎臟或惡化腎臟疾病。聚乙二醇化酶可能會(huì)隨著時(shí)間的推移而變得無(wú)效，因此一定要注意飲食，這也有助于降低尿酸水平，這一點(diǎn)很重要。

2、注意飲食

痛風(fēng)飲食需要嘌呤含量低，嘌呤是在體內(nèi)形成尿酸的物質(zhì)。避免喝酒精（尤其是啤酒）以及肉類和貝類，因?yàn)樗鼈兌己懈哙堰省?/p>

飲食中還應(yīng)該包含更復(fù)雜的碳水化合物，包括全谷物，水果，蔬菜，低脂乳制品，這也將有助于控制體重。

創(chuàng)傷，手術(shù)或感染也可以觸發(fā)人體出現(xiàn)某些變化，并引起痛風(fēng)發(fā)作。反復(fù)經(jīng)歷痛風(fēng)發(fā)作的人可能會(huì)注意到痛風(fēng)發(fā)作時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，而且更加嚴(yán)重。痛風(fēng)要及時(shí)治療，以防止其他并發(fā)癥的出現(xiàn)和關(guān)節(jié)損傷。

#家庭醫(yī)生超能團(tuán)#

參考資料：

1、《痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素，您有幾條？》，慢病預(yù)防科普，2016-02-08

2、《注意！痛風(fēng)的6大原因，應(yīng)如何預(yù)防？》，公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)。，2018-08-07