女人的疾?。和唇?jīng)、帶下病等
一、肝郁引起的痛經(jīng)【月經(jīng)前和經(jīng)中痛】：
癥狀：月經(jīng)前和經(jīng)中，小肚子發(fā)脹、發(fā)痛，有下墜的感覺(jué)，乳房脹痛；有時(shí)連累著大腿內(nèi)側(cè)和肛門(mén)都痛，嚴(yán)重時(shí)惡心反胃；月經(jīng)顏色深，有血塊；平時(shí)心情不舒暢，老郁悶，愛(ài)嘆氣。
治療：月經(jīng)一周前，每天敲打兩側(cè)膽經(jīng)5分鐘，睡前按揉兩側(cè)太沖穴和血海穴各兩分鐘。月經(jīng)來(lái)后停止按揉血海穴。加服：加味逍遙丸。痛經(jīng)厲害加按合谷穴。
食補(bǔ)：橙子【疏肝解郁】和桃子【活血止痛】。玫瑰花或月季花加紅糖，熬水喝或煲粥。
二、氣血虛引起的痛經(jīng)【經(jīng)中或完后】：
癥狀：經(jīng)中或完后，小肚子隱隱作痛，按后舒服，睡眠不好，難入眠，老做夢(mèng)，月經(jīng)量少，色偏淡。面無(wú)色。
治療：氣海【按揉】、足三里【艾灸】。
三、受涼引起的痛經(jīng)【寒凝血淤】
癥狀：月經(jīng)前吃了涼東西或者淋浴或接觸涼水后小幅劇痛，渾身發(fā)冷，月經(jīng)量少，顏色深，夾著血塊，臉色青白，嘴唇發(fā)紫。
治療：關(guān)元【姜片+艾灸，】，痛重+揉合谷3分鐘+擦腰骶發(fā)熱+按揉小腹或熱水袋悟，多喝熱的白開(kāi)水。
四、虛寒引起的痛經(jīng)
癥狀：月經(jīng)來(lái)時(shí)怕冷，小腹持續(xù)疼痛【能忍受】，喜歡用頂著，后腰酸痛怕涼，舌、臉淡白。
治療：每晚睡前艾灸關(guān)元穴、腎俞穴。
食補(bǔ)：多吃紅肉。生姜、蔥、茴香、花椒。穿著保暖，多曬太陽(yáng)。
五、月經(jīng)無(wú)規(guī)律【肝郁腎虛】 （經(jīng)水出諸腎）
癥狀：月經(jīng)沒(méi)有規(guī)律，或前或后，經(jīng)量或多或少，平時(shí)腰酸腿軟，走路沒(méi)有力氣，經(jīng)前乳房脹痛，心煩，看什么都不順，愛(ài)發(fā)脾氣，睡覺(jué)不踏實(shí)。
治療：太沖穴和期門(mén)穴。關(guān)元和三陰交。
方法：每天下午3-5點(diǎn)先按太沖穴3分鐘，再按期門(mén)穴2分鐘，三陰交2分鐘，點(diǎn)按關(guān)元穴2分鐘。做腹式呼吸【手掌心放在關(guān)元穴】。
禁忌：寒冷食品。
六、經(jīng)期發(fā)熱【腎陰虛】
癥狀：經(jīng)期時(shí)發(fā)低熱、手心腳心發(fā)燙，心浮氣躁，嗓子發(fā)干，愛(ài)喝水，月經(jīng)偏少。舌紅少苔。
治療：每天下午5——7點(diǎn)按揉兩側(cè)太溪穴和照海穴各3分鐘，從太溪穴推到照海穴10次。
食補(bǔ)：枸杞泡水喝。牛奶沖阿膠粉，或阿膠粉湯化燉成果凍服用。
藥療：百合雞子黃湯：1個(gè)柴雞蛋黃【滋陰清熱】，7枚鮮百合【滋陰潤(rùn)肺、清心安神】，掰成一瓣一瓣的，用清水泡一夜，等出了白沫，把水倒掉。放入鍋里，加清水燒開(kāi)后，用慢火少30分鐘，然后倒入攪均的蛋黃，再次沸騰以后，放點(diǎn)冰糖調(diào)味?！緷?rùn)肺美容】。
七、經(jīng)期血虛【心血不足】致情緒不好
癥狀：經(jīng)期時(shí)情緒低落、無(wú)緣無(wú)故地傷感、白天精神恍惚，心神不寧，晚上失眠多夢(mèng)。
治療：中午11點(diǎn)——1點(diǎn)按揉兩側(cè)神門(mén)穴2分鐘，艾灸或按揉心俞穴2分鐘。
藥療：甘草大棗湯：20克小麥【養(yǎng)心液】，9克甘草【泄心火和胃】，5枚大棗【補(bǔ)血調(diào)胃】放在砂鍋里熬。每天早晚各一次。治經(jīng)期情緒不好，對(duì)抑郁癥也有效。
禁忌：太咸食物。
八、經(jīng)期口腔潰瘍【陰虛火旺】
癥狀：經(jīng)期口腔潰瘍，心煩熱、口干咽干，失眠多夢(mèng)，舌紅。
治療：太溪穴和大鐘穴。【滋陰降火】。
藥療：知柏地黃丸【滋陰降火強(qiáng)】。如胃不好、拉肚子，可以用10克菊花、10克金銀花，3克甘草代茶飲。
禁忌：熬夜。辛辣。
食補(bǔ)：梨、百合、山藥、麥冬。 鮮百合銀耳糖水：鮮百合30克，銀耳30克，雪梨一個(gè)，燕窩10——30克，加些冰糖，燉冰糖水，養(yǎng)陰涼血。
九、經(jīng)期頭痛【氣血虧虛、經(jīng)絡(luò)不暢】
癥狀：每次來(lái)月經(jīng)就會(huì)頭痛，特別是前額和眉棱骨疼得厲害，渾身無(wú)勁，有時(shí)感覺(jué)心怦怦亂跳，提不上起來(lái)，這種情況要持續(xù)七八天才好。慢慢煎熬，隱隱作痛 是虛的表現(xiàn)。為氣血虧虛、經(jīng)絡(luò)不暢。
治療：按揉或艾灸足三里。額頭分抹法。點(diǎn)按太陽(yáng)穴和印堂穴。
禁忌：寒涼食物。
十、經(jīng)期頭暈【體內(nèi)痰濁】
癥狀：平時(shí)不想吃飯，肚子脹，月經(jīng)一來(lái)就頭暈犯惡心，頭很重，胸悶，經(jīng)量少、色淡，經(jīng)周期變長(zhǎng)，37或38天一次，舌苔厚膩?！倔w內(nèi)痰濁，影響了沖任氣血運(yùn)行】。
治療：豐隆穴【7——9點(diǎn)艾灸】、百會(huì)穴【早起】和膻中穴【晚7——9點(diǎn)按揉】。
十一、經(jīng)期腹瀉【脾氣虛】
癥狀：每次來(lái)月經(jīng)都會(huì)腹瀉，一天好幾次，有時(shí)臉也會(huì)腫腫的，月經(jīng)量多，顏色淡。
治療：脾俞【每天早7——9點(diǎn)艾灸或拔火罐5分鐘】。
藥補(bǔ)：參苓白術(shù)散【健脾止瀉】。
十二、人流后腹瀉【腎陽(yáng)虛】
癥狀：做過(guò)人流后，月經(jīng)期要會(huì)痛，全身沒(méi)有力氣，怕冷，而且總是會(huì)小肚子揪著痛，拉完肚子六好了，尤其是早上。
治療：腎俞穴、京門(mén)穴【治腸鳴洞泄，水道不利】?！驹谙挛?——7點(diǎn)艾灸或把火罐】。
食補(bǔ)：蓮子，冬季羊肉。芡實(shí)、百合各60克煮稀飯，加山藥，脾腎雙補(bǔ)。
注意：流產(chǎn)后不要受涼，喝姜棗紅糖水，多食雞蛋、肉類(lèi)。
十三、月經(jīng)提前【脾氣虛】
癥狀：月經(jīng)提前一個(gè)星期，血很稀，顏色淡，常感覺(jué)疲乏，飯后胃脹。
治療：血海穴【健脾益氣】、三陰交穴【調(diào)理肝腎】、足三里穴【治療胃脹、消化不良、食欲不振等】。以上三穴每晚睡前按揉3分鐘。月經(jīng)前七天至月經(jīng)結(jié)束。
食補(bǔ)：少吃油膩食物，不可暴飲暴食，甜食少吃【甜多易傷脾】。
十四、月經(jīng)行經(jīng)長(zhǎng)【腎虛】
癥狀：月經(jīng)一次十多天，經(jīng)量少，色淡，有時(shí)頭暈，耳朵鳴腰腿常感酸軟無(wú)力。為腎虛。
治療：關(guān)元穴、腎俞穴、太溪穴。
十五、月經(jīng)提前【陽(yáng)盛血熱】
癥狀：月經(jīng)提前半月，經(jīng)量多，血色深紅而粘稠，常感心煩，口干、口渴，喜歡喝冷水，并且便秘。
治療：經(jīng)期按揉血海穴、行間穴【泄血中之熱】、地機(jī)穴【治血癥】。
食補(bǔ)：多水果、清淡食品。少吃辛辣、高熱食品。
十六、月經(jīng)提前伴有手腳發(fā)熱【陰虛血熱】
癥狀：月經(jīng)提前一個(gè)多星期，量很少，血稠，手腳心發(fā)熱，口干。是陰血不足引起的虛熱。
治療：按揉三陰交穴、然谷穴【可泄熱】。
食補(bǔ)：多食清淡，少吃辛辣、文藻的食物。
禁忌：熬夜。
十七、月經(jīng)提前伴有情緒失控【為肝郁化熱引起的】
癥狀：月經(jīng)提前十天，血色很深，粘稠有血塊，來(lái)月經(jīng)前乳房和小腹部脹痛，情緒總不好，很煩躁，容易生氣。
治療：月經(jīng)期按揉血海穴、太沖穴、行間穴【條肝氣、泄熱】。
注意：排泄情緒。
帶下病
一、白帶多【為脾陽(yáng)虛】
癥狀：帶下量多，綿綿不斷，顏色偏白或者淡黃，質(zhì)地比較稀，沒(méi)有什么臭味。雙腳浮腫，平時(shí)食欲不好，大便偏稀，舌淡苔白膩。
治療：每天早7——9點(diǎn)按揉或艾灸足三里、脾俞。下午艾灸帶脈穴、隔姜灸關(guān)元穴【姜：健脾利濕】。
藥方：白扁豆用淘米水浸泡后去皮，加紅糖、淮山藥一塊煮，一天兩次，連續(xù)服用?？芍纹⑻搸?。
二、水樣帶【腎陽(yáng)不足，寒濕內(nèi)盛】
癥狀：帶下量多，清稀如水，淋漓不斷，小腹發(fā)涼，有下墜的感覺(jué)，腰酸痛，頭暈，耳鳴，夜尿多，大便稀，平時(shí)手腳發(fā)涼。屬腎陽(yáng)不足，寒濕內(nèi)盛。
治療：下午3——5點(diǎn)先艾灸帶脈穴和關(guān)元穴，再艾灸命門(mén)穴【補(bǔ)腎培陽(yáng)】和腎俞穴。
食補(bǔ)：豬腰子、韭菜【別名壯陽(yáng)草】、刀豆。
白果蓮子燉烏雞：為補(bǔ)腎止帶的菜譜。烏雞補(bǔ)虛，白果收斂，蓮子補(bǔ)腎，糯米補(bǔ)氣。
用100克白果，100克蓮子，50克糯米，一只烏骨雞，還有食鹽、黃酒、蔥白、生姜等作料。烏雞去毛和內(nèi)臟，用開(kāi)水燙燙備用，白果去殼，蓮子去心，糯米淘干凈，一起裝進(jìn)烏雞肚子里，放鍋里加清水和作料，大火煮沸，改用小火燉爛即可。
三、黃帶【濕熱損傷任帶二脈引起】
癥狀：帶下量多，顏色發(fā)黃，粘稠，有臭味，胸悶心煩，食欲不好，口發(fā)苦，嗓子冒火，排尿困難。
治療：每天下午3——7點(diǎn)按揉 中極穴【治肝熱脾虛】、關(guān)元穴和次髎穴【清熱利濕，主婦人赤白帶下】。
加揉帶脈、八髎穴效果更好。
心情不好，肝氣淤滯，加揉太沖穴和行間穴。
禁忌：辛辣、油膩和甜食。
食補(bǔ)：蕎麥炒焦研成末，用蛋清調(diào)成小丸，每次吃50丸，一天三次，可治赤白帶下。
四、膿樣帶【為濕熱之毒損傷任、帶二脈】
癥狀：帶下是黃綠色，跟膿似的，有時(shí)夾著血絲，有難聞的臭味，小腹灼熱疼痛，腰骶酸痛，小便困難、灼痛。
以上癥狀為西醫(yī)所說(shuō)的宮頸糜爛。
治療：體質(zhì)偏寒：艾灸關(guān)元穴和帶脈穴。
體質(zhì)偏熱：按揉關(guān)元穴和帶脈穴。
藥方：五味消毒飲 蒲公英15克，金銀花10克，野菊花10克，紫花地丁10克，天奎子10克，加一碗半水煮，煮到剩半碗水時(shí)倒出，再加一碗半水煮，把兩次的藥兌一起喝。然后藥里多加水，煮后洗陰部。每天晚上一次。
五、陰部干癢【屬肝腎陰虛】
癥狀：帶下變少，陰部發(fā)干，奇癢難忍，跟小蟲(chóng)子在爬似的，甚至裂了一個(gè)個(gè)小口子，心情煩躁，手腳心發(fā)熱，兩顴紅紅的，腰酸腿軟，色紅。西醫(yī)叫：外陰瘙癢或陰道炎?！娟幹邪W…瘦人燥癢屬陰虛】。
藥方：知柏地黃丸【滋陰降火】。 （六味地黃丸 三補(bǔ)三泄）。
六、陰部痛癢【屬肝經(jīng)濕熱下注】
癥狀：陰部瘙癢，灼熱，紅腫疼痛，帶下多，帶稠有臭味，嘴里發(fā)哭，咽干，暈頭暈?zāi)X，心煩不寧，大便干，小便黃。
治療：牙簽刺激蠡溝穴【泄肝經(jīng)濕熱、治陰癢要穴】和中極穴。療程：一周。
食療：蓮子薏米煮蚌肉 蓮子去皮去心，薏米洗凈，蚌肉切薄片，放入砂鍋里，加水，用小火燉一個(gè)小時(shí)即可食用。每天一次，7——10天。
藥方：龍膽瀉肝丸或龍膽泄肝顆粒。療程：二周。
中湯藥外洗：蛇床子、地膚子、魚(yú)腥草、黃柏各30克，川椒15克，生貫眾、虎杖。百部、苦參各20克，熬水后，上、下午各洗一次，五天就能好轉(zhuǎn)。
六、陰部痛癢【屬肝經(jīng)氣血不暢】
癥狀：生氣以后，覺(jué)得陰處抽痛，連著小肚子、兩側(cè)肋骨下、乳房也痛。為肝經(jīng)怒則氣上。
治療：每天下午3——5點(diǎn)按揉太沖穴和陰包穴【膝蓋內(nèi)側(cè)上四寸】。痛得厲害，改牙簽刺激。
藥療：逍遙丸 早晚各一次，一次一袋。
刮痧：正午 背部 膀胱經(jīng)*2+督脈，痧連成片。
七、乳腺疾病【為肝經(jīng)郁結(jié)】
治療：按揉太沖穴3分鐘和膻中穴2分鐘，是治療一切乳腺疾病的要穴。
食補(bǔ)：橘核或玫瑰花泡水喝。
㈠、乳腺炎【乳頭凹陷】P415.【人體經(jīng)絡(luò)使用手冊(cè)】。
八、乳腺增生【為肝郁化熱】
癥狀：每次月經(jīng)前一周左右乳房就開(kāi)始發(fā)脹，快來(lái)的那兩天脹得最厲害，穿內(nèi)衣或觸摸都會(huì)痛，到月經(jīng)干凈了脹痛就沒(méi)有了，月經(jīng)量很多，顏色偏深，帶血塊，心煩易怒，睡覺(jué)不好。
治療：月經(jīng)前七天開(kāi)始按揉行間穴和膻中穴。從行間穴往太沖穴方向推【順經(jīng)推】。膻中穴從下往上推【順經(jīng)推】。
九、乳腺癌：太沖穴、膻中穴+逍遙丸。
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