《心靈之書·30、脈解心開》
先說一下藥酒與養(yǎng)生、修煉之事。古有“有酒學(xué)仙”之說，其實(shí)一些人由于各種原因喝不了酒，一是身體過敏，一是某些疾病忌酒。過去，我平時(shí)不喝酒，只與朋友聚會(huì)時(shí)喝酒，不少朋友送我的好酒大多存著。
自元旦以來每晚喝二三兩自己泡的藥酒，一則用于個(gè)人對抗新冠與后遺癥，一則幫助修煉。前晚占卜了一下自己是否應(yīng)該在修煉時(shí)喝酒或喝藥酒之事，得：
火天大有卦，乃“以火煉金”之象，《金丹四百字序》里說：“以火煉金，謂之金丹?！眲t此卦乃金丹之象，吉祥；第二卦為澤天夬，上兌為口為飲食為酒，下乾為金，酒也被民間戲稱為“金生麗”，取意“金生麗水”，暗示酒里水多。最后一卦為雷天大壯，有利于強(qiáng)壯。所以，我練手訣可以喝酒。這是個(gè)體之占。
想一想，對于能喝酒的人而言，此卦有參考意義，是養(yǎng)生酒、藥酒的普遍道理。少喝點(diǎn)養(yǎng)生酒或者好酒，有助于養(yǎng)生、健康與修煉。前人還有這與我占卜所得結(jié)論是契合的。易道廣大精微，不可思議。
以酒調(diào)藥、泡藥而用于療愈，古已有之。我的藏書里就有《中國人與酒》、《中華藥酒配制精講》、《藥粥、藥湯、藥酒、藥飲》、《茶酒祛百病》、《茶酒密醋蔥姜蒜藥用大全》、《科學(xué)飲酒》等書，我也曾信手翻閱過。
前天凝心在“小伙伴群”里說：“酒的行氣作用不可思議??！昨天晚上我也喝了一碗白酒。感恩老師引領(lǐng)，又是一個(gè)突破?！蹦氖菛|北人，本來就能喝酒。
喝不喝酒，能不能喝酒，看自己的情況，不要盲目。恰到好處地在修煉時(shí)少飲一點(diǎn)酒，有助于行氣活血，乃至可以抑制雜念。適可而行，量力而行。
昨天收到一位廖先生發(fā)來的微信，談到了自己的修煉體驗(yàn)：
陳老師新年吉祥，道業(yè)早日圓成！一直有關(guān)注您的公眾號，剛剛看了您“動(dòng)中修功”的分享，也曾頗有體會(huì)。當(dāng)年讀高中在老家跟一位中醫(yī)師姚先生學(xué)習(xí)他家傳傳自道家凈明派的“醫(yī)學(xué)玉龍功”（《中國氣功大成》里有收錄），八個(gè)動(dòng)作，一個(gè)各練八次，八八六十四，且全是劃圓運(yùn)動(dòng)，（后面他告知我八個(gè)動(dòng)作是“太乙大道金丹寶鼎”的篆符?。?，從動(dòng)功練的，真的感受到了您說的動(dòng)修功夫。
一，久而久之，膻中穴開合時(shí)，如土疏松而下；二，久之感覺到環(huán)形氣球環(huán)繞雙手、腰，自動(dòng)旋轉(zhuǎn)，日常都是自轉(zhuǎn)；三，睡覺時(shí)氣也自我旋轉(zhuǎn)，有一個(gè)深夜在宿舍里，竟然覺頭部嗡嗡作響，氣往上沖！而自覺如外物將自己的靈魂從頭頂上沖拉出去，當(dāng)時(shí)覺得驚恐，急念觀音圣號而不敢沖出去，后來老師告知是“陰魂”（陰神）要出竅，可出去，但不要受驚且要記得回來，記住自己在哪就好。
四，剛出來工作仍有練動(dòng)功，在午休期間氣機(jī)常自發(fā)，常覺上部氣往上托，似要飛起來……后面因?yàn)樽约旱佬牟粓?jiān)，沒有再堅(jiān)持。這一二年，人到中年，身體原因，還是重新?lián)炱饋砭毎桑m然三天打魚兩天曬網(wǎng)，還找不到當(dāng)年的功效，但對身體還是蠻有好處的。您說的挺有道理，無論太極還是其他動(dòng)功，都值得天天去練。
謝謝廖先生的分享。我當(dāng)時(shí)說：“我修的道家功里也有無數(shù)劃圓，其實(shí)是模擬天體運(yùn)動(dòng)的軌跡，就是行氣的軌跡。”
廖先生因?yàn)樾逕拵煾附痰墓Ψǘ小熬枚弥?，膻中穴開合時(shí)，如土疏松而下”之感覺，其實(shí)就是“脈解心開”的前兆，那感覺也是象征、意象，非常好，如果繼續(xù)修下去，真會(huì)“脈解心開”，人生的境界就完全不一樣了。
最近我勤修手訣，手訣之“朱雀訣”的變訣里就有結(jié)好手印后以左手中指在胸前、胸腔畫圓的方法，順時(shí)針、逆時(shí)針畫圓，以凈化胸部氣場。其口訣是：
前胸劃正圈，手盤明訣規(guī)。
身腦合相尺，掛帥定鼎訣。
這個(gè)修法非常重要，能打開胸部、心臟部位的氣脈。中醫(yī)講“心主神明”，心臟區(qū)域的氣場的凈化對整個(gè)丹道修煉非常重要。
手訣里還有此訣：
智者天地間，手印雙規(guī)圓。
一指壓中脈，丹田過大藥。
像白虎訣、青龍?jiān)E都有以大拇指沿著中脈下行而至下丹田的動(dòng)作，有助于打通中脈。
我之所以講這兩個(gè)訣，是說：修通心臟、胸腔氣脈與中脈，會(huì)影響道一個(gè)人的心境、心量，會(huì)使修道者自然而然地變得大度、寬容、豁達(dá)、不計(jì)較、少分別，逐漸消解自我。一個(gè)人的心理人格、精神維度的變化絕對與氣脈功夫有關(guān)，與氣場的凈化、氣脈的通暢有關(guān)。
如果一個(gè)人的胸腔氣場渾濁、氣脈不通，你讓這個(gè)人大量、大氣、不計(jì)較、少分別、消解我執(zhí)，很難。身心是一元的，心的層面，有心理的、靈性的；身的層面，有生理的、氣脈的。氣脈是無形的，但管束者或影響著生理的心理的層面。微妙變化需要內(nèi)證。
隨著修行的深入，感覺自己對“我”的執(zhí)著越來越少了，“我見”逐漸消解了，回想年輕時(shí)因?yàn)椤耙姷貑栴}”而與道友們的爭論，乃至是意氣之爭，真不值得。自己不是真理的化身，不是真理的指南針，不是真理的代言人，憑什么要自以為是地以為自己堅(jiān)持的就一定正確呢？即便自己堅(jiān)持的是正確的，憑什么要規(guī)范別人呢？
“我見”能消解，“我執(zhí)”、“我相”就跟著逐漸消解。說“逐漸”，在于人有一定的習(xí)氣，即便即刻開悟者也會(huì)有部分習(xí)氣需要一定的時(shí)間來轉(zhuǎn)化。
很多過去的執(zhí)念、心理陰影、心理創(chuàng)傷、自知的不堪都在消解，感覺心越來越自由了，那些不足為虞，也沒有對往事與心理問題的掛礙了；
那種自由，好像冬天的河崖邊結(jié)了冰，隨著春天的到來、陽氣的生發(fā)，那些冰逐漸融化，最后的冰融化成了最后的一滴水，落進(jìn)了流水里，跟河流完全融為一體，隨著奔騰的流水而歸于大海，不再有冰、有水滴之自我，也不再有河流之自我，不再有個(gè)體。一滴水已經(jīng)融入了無限，水就是我，我就是水，海就是我，我就是海。就是這樣的感覺，很愜意。
以前我借用云門禪師的名句寫過一聯(lián)：
覺后心常愜，
春來草自青。
前一句是我寫的，后一句是云門名句。當(dāng)年寫這句子的時(shí)候三十多歲，還沒有“心常愜”的體驗(yàn)，這句詩很好，當(dāng)時(shí)只是文字意境上的，這時(shí)候再想起這兩句話，就是真實(shí)的心境。
這一切源于氣脈的修煉，是脈解心開的體驗(yàn)，像廖先生年輕時(shí)的體驗(yàn)一樣。
淺草迎著春天的陽光煥發(fā)青春
修行的人，一滴甘露已融入生命
就像一滴水融入大海而獲得永恒
你來，以氣脈秘鑰打開心靈之門
生命的奧秘在覺證中豁然分明
一切答案都在心中潛藏
焦躁的時(shí)候你要鎮(zhèn)定
覺悟的時(shí)刻即將來臨
游心物初的人已洞徹道妙
夜睹明星的人已暢然出定
觀世界如觀掌中的庵摩羅果
三千大千世界不外一心
元?dú)鈴浡钪?/span>
元?dú)馔苿?dòng)著群星
元?dú)鉂补嘀刑?/span>
元?dú)庾甜B(yǎng)著生靈
元?dú)饬鬟^了經(jīng)脈
元?dú)忾L育了慧命
元?dú)獬删土朔ㄉ?/span>
元?dú)鉄òl(fā)了光明
那就修煉元?dú)獍?/span>
脈解心開，似暗室燈明
色身轉(zhuǎn)化，體骨如云輕
青草在宇宙蔓生，紫華如星
（注解：長育：養(yǎng)育、培育，使之長大。語出《詩·小雅·蓼莪》之“拊我畜我，長我育我?！?nbsp;
《西游記》丹訣云：“去時(shí)凡骨凡胎重，得道身輕體亦輕?！?/span>
晉代郭璞注解《爾雅》有云：“蔓生細(xì)葉，紫華可食?！保?/span>
