基本釋義

　　1）懷孕的天數(shù)從末次月經(jīng)的第一天算起。按常規(guī)，懷孕在7周之內(nèi)，可以“藥流;7周以外只能“人流”;超過(guò)10周無(wú)法“人流”，僅存“引產(chǎn)”。　　2）計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，只需在末次月經(jīng)第一天加上9個(gè)月零1周(280天)即可。　　例如：末次月經(jīng)是1月1日，加9個(gè)月為10月1日，再加1周(7天)，為10月8日，10月8日就是預(yù)產(chǎn)期。真正分娩可能發(fā)生在預(yù)產(chǎn)期的前后2周內(nèi)。　　如果你的月經(jīng)周期不太規(guī)則，或記不清末次月經(jīng)的日期，請(qǐng)?jiān)谌焉镌缙诟鶕?jù)婦科檢查來(lái)推算。　　孕期個(gè)人衛(wèi)生：三不要　　不要用力擦洗乳頭 否則易使乳頭皮膚干燥，容易損裂。　　不要按摩乳房有研究顯示，產(chǎn)前作乳房按摩，有可能成為早產(chǎn)原因之一。　　不需使用潤(rùn)膚乳 在28周-36周，初乳出現(xiàn)后準(zhǔn)媽咪在沐浴之后，擠出少量乳汁，涂在乳頭周?chē)つw上。干后就形成薄膜，它的滋潤(rùn)效果比任何護(hù)膚品都好。

孕期變化

孕期孕媽媽的變化

　　孕期常出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，這種貧血主要是缺鐵性貧血。　　孕期代謝旺盛，代謝產(chǎn)物增加，且胎兒的代謝產(chǎn)物亦要經(jīng)母體腎臟排出，使腎臟的負(fù)擔(dān)加重，腎功能有所改變。所以，孕婦尿液中常有蛋白或糖出現(xiàn)。　　懷孕期間，由于胎兒的生長(zhǎng)，氧氣的需要量增加，因而呼吸比正常人稍快；呼吸道粘膜充血，局部抵抗力差，容易引起上呼吸道感染。　　懷孕早期可發(fā)生惡心、嘔吐、味覺(jué)異常、食欲改變等，一般到懷孕12周以后逐漸消失。這與胎盤(pán)分泌較多的孕激素影響胃腸功能有關(guān)。　　懷孕期間皮膚有色素沉著，孕婦的臉色一般都會(huì)顯得紅潤(rùn)光澤，這是反映出營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)較好，有充足的睡眠，生活規(guī)律的緣故。　　有些女性懷孕后皮膚更加光滑細(xì)膩，但仍有30%的孕婦臉上或脖子上可能出現(xiàn)棕色孕斑，還有些孕婦臉上原有斑點(diǎn)的顏色加深，一般在分娩或斷奶幾個(gè)月后癥狀自行消失。多食用含維生素A豐富的食物能減輕癥狀。但日曬加重癥狀，因此孕婦尤其要注意防曬。另外，皮膚被過(guò)度拉伸還容易留下妊娠紋，預(yù)防方法是整個(gè)孕期堅(jiān)持使用專(zhuān)業(yè)按摩霜，增加皮膚彈性。這是激素引起的變化，對(duì)懷孕女性來(lái)說(shuō)是非常自然的現(xiàn)象，不必太過(guò)擔(dān)心,根據(jù)不同皮膚的性質(zhì)也就不一樣。特別是在懷孕期間體內(nèi)會(huì)發(fā)生很大的生理變化，會(huì)造成孕產(chǎn)期的一些肌膚問(wèn)題，這時(shí)候就得用類(lèi)似親潤(rùn)的孕婦護(hù)膚產(chǎn)品才能起到預(yù)防和改善的效果！　　婦女懷孕以后，為適應(yīng)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，在胎盤(pán)所分泌的各種激素的影響下，全身各系統(tǒng)相應(yīng)發(fā)生一系列變化，其中以生殖系統(tǒng)的變化最大。　　子宮是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的地方，懷孕以后子宮的改變最明顯。如子宮血管變粗，增加對(duì)胎盤(pán)的血液供應(yīng)，以保障供給胎兒足夠的營(yíng)養(yǎng),子宮容積明顯變大，到胎兒足月時(shí)，子宮容量比未孕前增大約1000倍,子宮頸粘液分泌增多，并聚集在子宮頸管內(nèi)形成“粘液塞”，以阻止細(xì)菌進(jìn)入子宮腔，防止發(fā)生感染。　　陰道粘膜充血肥厚，血管豐富，呈紫藍(lán)色；陰道壁松軟，伸展度增加，有利于分娩時(shí)胎兒娩出；陰道上皮滲透性增加，故白帶明顯增多。　　懷孕2個(gè)星期后，在女性激素的影響下，乳腺開(kāi)始發(fā)育，乳房逐漸增大，乳頭、乳暈顏色加深，并有發(fā)脹或刺痛感。懷孕后期可從乳頭擠出乳汁。　　懷孕后血容量增加，使心臟負(fù)擔(dān)加重,心臟每次收縮排出的血液量比未孕時(shí)增加1/3；隨著子宮不斷增大，膈肌也逐漸上升，心臟受到擠壓，這樣就更加重了心臟負(fù)擔(dān)，活動(dòng)后有心慌、氣短現(xiàn)象。有器質(zhì)性心臟病的孕婦，可因心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重而發(fā)生心力衰竭。　　婦女在懷孕期間的血壓變化不大，一般收縮壓比較穩(wěn)定，舒張壓略有下降，懷孕后期恢復(fù)到原有水平。如有妊娠中毒癥狀時(shí)，血壓可明顯升高。　　上述由懷孕引起的各種變化，分娩后隨著胎盤(pán)排出，胎盤(pán)所分泌的各種激素在體內(nèi)急劇減少或消失，并于產(chǎn)后2—6周內(nèi)逐漸恢復(fù)。

孕期胎兒的生長(zhǎng)變化

　　胚胎兒發(fā)育一個(gè)月：標(biāo)志著胚胎期的開(kāi)始。從現(xiàn)在到懷孕第10周，胎兒所有的器官將開(kāi)始發(fā)育并運(yùn)行。因此，這時(shí)候的胎兒最為脆弱，特別容易受到任何影響他發(fā)育的因素的干擾。每一個(gè)月新生命的成長(zhǎng)比任何時(shí)期都快，要比受精卵長(zhǎng)大一萬(wàn)倍。動(dòng)脈、靜脈已形成，且有血液流動(dòng)；腦、腎、消化管已見(jiàn)雛形；臍帶已開(kāi)始工作；心臟形成且開(kāi)始跳動(dòng)。　　胎兒發(fā)育兩個(gè)月：胎兒現(xiàn)在大約有1.6厘米長(zhǎng)，大概相當(dāng)于一個(gè)蕓豆的大小，胚胎外形已初步具備了人的模樣。頭占全身的一半，胚胎顏面已顯現(xiàn)出來(lái)，有舌及尚未成熟的牙床，臂上已有手指，腿上有了膝蓋、足踝和腳趾，胚胎全身覆蓋著一層薄薄的皮膚；大腦和性器官都開(kāi)始發(fā)育，雖然你可能非常想知道寶寶的性別，但現(xiàn)在寶寶的外生殖器還沒(méi)發(fā)育完全，還不能看出你懷的是男孩還是女孩。這時(shí)心臟跳動(dòng)穩(wěn)定，胃開(kāi)始分泌消化液，肝臟開(kāi)始制造血細(xì)胞；腎臟已開(kāi)始工作，可排出血中的尿液；皮膚敏感性增強(qiáng)，對(duì)觸覺(jué)刺激可做出反應(yīng)。　　胎兒發(fā)育三個(gè)月：胎兒的器官系統(tǒng)開(kāi)始工作，可以呼吸也可以排泄，胎兒身長(zhǎng)約6~10厘米，體重50克左右，外生殖器已開(kāi)始發(fā)育，嘴能張、合，吞咽，四肢可以活動(dòng)；胎兒的神經(jīng)細(xì)胞增殖迅猛，而且神經(jīng)突觸（大腦中的神經(jīng)線(xiàn)路）正在形成。對(duì)外界刺激可以發(fā)生反應(yīng)，如果你用手戳戳肚子，他甚至?xí)?dòng)一動(dòng)，不過(guò)，幾周之內(nèi)，你還無(wú)法感覺(jué)到他的活動(dòng)。胎兒的腸子，最近生長(zhǎng)得非?？?，有一部分進(jìn)入臍帶里，現(xiàn)在它們開(kāi)始要轉(zhuǎn)移到腹腔內(nèi)。胎兒的腎正在向膀胱分泌尿液。　　胎兒發(fā)育四個(gè)月：胎兒身長(zhǎng)約13~17厘米，體重125克左右；骨骼系統(tǒng)進(jìn)一步發(fā)育，胎盤(pán)已完全形成；胎兒四肢活動(dòng)力增強(qiáng)，母親可感到胎動(dòng)，肌肉有所發(fā)育。"雖然胎兒的頭發(fā)還沒(méi)有顯現(xiàn)出來(lái)，但他的頭皮構(gòu)造已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育了。盡管他還閉著眼睛，但他的眼球已經(jīng)能夠慢慢移動(dòng)，他甚至已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)腳指甲了。　　他的手指和腳指甲會(huì)在整個(gè)孕期中持續(xù)生長(zhǎng)，所以，如果他出生后很快就需要剪指甲，你也不要感到奇怪。　　胎兒發(fā)育五個(gè)月：艱辛而幸福的孕育歷程已經(jīng)走過(guò)一半了！寶寶頭上長(zhǎng)出了細(xì)茸的頭發(fā)，眉毛和眼睫毛也長(zhǎng)出來(lái)了，像絨毛似的胎長(zhǎng)覆蓋全身；身長(zhǎng)20~30厘米，體重250~300克；在子宮里取得一個(gè)適宜的位置；如果把耳朵緊貼母親腹部，可以聽(tīng)到胎兒的心跳；這時(shí)有一種油膩的白色物質(zhì)覆蓋著胎兒的全身，這種物質(zhì)叫做胎兒皮脂，它能夠保護(hù)胎兒長(zhǎng)期浸沒(méi)在羊水中的皮膚，還可以在生產(chǎn)時(shí)減少寶寶經(jīng)過(guò)產(chǎn)道的阻力。胎兒吞咽得更頻繁了，這對(duì)他的消化系統(tǒng)很有好處。他還在制造胎糞--一種黑色的、粘糊糊的物質(zhì)，由死細(xì)胞、消化分泌物和吞咽的羊水組成。這種胎糞會(huì)積聚在他的腸內(nèi)，并成為寶寶出生后第一塊尿布上的“成果”（也有少數(shù)寶寶會(huì)在子宮里或出生時(shí)排出胎糞）。　　胎兒發(fā)育六個(gè)月：這個(gè)月內(nèi)的寶寶可以穩(wěn)定的生長(zhǎng)了，請(qǐng)您放心！胎兒身長(zhǎng)33厘米左右，體重600~700克；皮下開(kāi)始有脂肪，但是還比較瘦些，不要擔(dān)心哦，他的身體正在協(xié)調(diào)生長(zhǎng)，很快也會(huì)增加更多的脂肪；眼睛已完全長(zhǎng)好，可以睜開(kāi)和閉攏，還可環(huán)視周?chē)?，可正常呼吸，還有哭的表情，手可以攥成拳頭；他的身體正在協(xié)調(diào)生長(zhǎng)，很快也會(huì)增加更多的脂肪。　　胎兒發(fā)育七個(gè)月：胎兒身長(zhǎng)約40厘米，體重可達(dá)1000克，各器官發(fā)育齊全，已初步具備了生活能力。他的睫毛也已經(jīng)完全長(zhǎng)出來(lái)了。如果子宮外有長(zhǎng)時(shí)間的亮光，他現(xiàn)在會(huì)把頭轉(zhuǎn)向光束。他的脂肪層在繼續(xù)積累，為出生后在媽媽子宮外的生活做準(zhǔn)備。　　胎兒發(fā)育八個(gè)月：胎兒身長(zhǎng)已長(zhǎng)到43厘米，體重1750克左右，這時(shí)生長(zhǎng)很迅速，幾乎充盈整個(gè)子宮；他的手指甲和腳指甲已經(jīng)完全長(zhǎng)出來(lái)了；有些胎兒已經(jīng)長(zhǎng)了滿(mǎn)頭的頭發(fā)，有些只長(zhǎng)出了淡淡的絨毛；你的寶寶現(xiàn)在占據(jù)了子宮里很大的地方，由于活動(dòng)空間變小，胎兒活動(dòng)減少；胎兒皮下逐漸長(zhǎng)出脂肪，準(zhǔn)備適應(yīng)子宮外的氣溫變化。　　胎兒發(fā)育九個(gè)月：胎兒身長(zhǎng)已長(zhǎng)到50厘米，體重達(dá)2500克左右，胎兒的體重在繼續(xù)增加，一天大概增加28.3克。如果在這時(shí)出生，存活機(jī)會(huì)較大。# ?6 U$覆蓋胎兒全身的絨毛和在羊水中保護(hù)胎兒皮膚的胎脂正在開(kāi)始脫落。胎兒現(xiàn)在會(huì)吞咽這些脫落的物質(zhì)和其他分泌物了，它們將積聚在寶寶的腸道里，直到他出生。這種黑色的混合物叫做胎糞，它將成為寶寶出生后的第一團(tuán)糞便。　　到了這個(gè)月末的時(shí)候?qū)殞氉阕愕纳L(zhǎng)了36周了，胎兒現(xiàn)在的姿勢(shì)很可能是頭沖下的，這是順產(chǎn)的最理想姿勢(shì)！如果在這36周后產(chǎn)下寶寶，你的寶寶就是足月寶寶了，如果在這時(shí)出生，存活機(jī)會(huì)較大。　　拓展常識(shí)：在37～42周出生的寶寶即為足月寶寶，在37周前出生的寶寶為早產(chǎn)兒，在42周后出生的寶寶為過(guò)期產(chǎn)兒。　　胎兒發(fā)育十個(gè)月：胎兒發(fā)育成熟，叫足月胎兒或成熟兒。臨產(chǎn)時(shí)新生兒的體重平均在3000克左右，身長(zhǎng)達(dá)50厘米左右。有的寶寶這個(gè)時(shí)候還沒(méi)出生?。‰S著時(shí)間一天天過(guò)去，你的寶寶還會(huì)不停地長(zhǎng)大，他的指甲和頭發(fā)也會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng)。寶寶頭上的骨頭現(xiàn)在還沒(méi)有聯(lián)接在一起，其實(shí)一直到寶寶出生都會(huì)保持這種狀況，這是為了讓寶寶的頭部在分娩時(shí)更容易被擠壓，以便順利地通過(guò)產(chǎn)道。在寶寶出生后的一年或更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，你都可以在寶寶的頭上找到這些柔軟的部位，這就是“鹵門(mén)”　　這就是一個(gè)胎兒從發(fā)育到出生的詳細(xì)的階段，以及一些基本的育兒常識(shí)。如果您還有什么不明白的地方，可以瀏覽其他相關(guān)文章或者是咨詢(xún)?cè)诰€(xiàn)醫(yī)生尋找更多幫助。

注意事項(xiàng)

　　孕婦一般在妊娠6周左右有厭食，挑食和輕度惡心，嘔吐等癥狀，此稱(chēng)為早孕反應(yīng)，往往在12周左右自愈。少數(shù)孕婦嘔吐嚴(yán)重，不進(jìn)飲食，甚至發(fā)生脫水，電解質(zhì)紊亂和代謝障礙，此稱(chēng)為妊娠劇吐，病因不清，一般認(rèn)為可能與絨毛膜促性腺激素的過(guò)于增高有關(guān)，孕期一般有下面6個(gè)注意事項(xiàng)。　　一，飲食孕婦飲食要多樣化，忌挑食，應(yīng)增加營(yíng)養(yǎng)，吃易消化吸收并富含蛋白質(zhì)，維生素尤其是維生素c，e和葉酸的食物，飲食宜稍淡，應(yīng)避免吃刺激性食物，不宜飲酒，抽煙。　　二，孕期用藥孕期中服藥應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo)。孕早期胚胎中孕早期的注意事項(xiàng)各器官正在發(fā)育易受某些藥物的影響而發(fā)生畸形。有些藥物如激素，抗菌素生素，抗瘧藥，麻醉劑，鎮(zhèn)靜劑等應(yīng)禁用或慎用。　　三，勞動(dòng)和休息生活應(yīng)有規(guī)律應(yīng)保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)，避免去人多，空氣混濁的公共場(chǎng)所，以免感染疾病并影響胎兒。孕婦一般可以照常工作和勞動(dòng)，妊娠8個(gè)月后應(yīng)避免重體力勞動(dòng)。睡時(shí)應(yīng)多取左側(cè)臥位，以促進(jìn)子宮，胎盆的血液循環(huán)，利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育并減輕下肢浮腫。　　四，沐浴妊娠期間汗腺分泌旺盛，白帶增多，故宜勤洗澡，勤換衣褲。外陰部應(yīng)每日清洗。妊娠最后兩個(gè)月應(yīng)避免盆浴，宜淋浴或擦浴，以免造成上行性感染。　　五，乳頭的護(hù)理妊娠6個(gè)月開(kāi)始每日用毛巾擦拭乳頭，直至分娩，以清除乳頭積垢并使乳頭皮膚堅(jiān)韌，避免產(chǎn)后哺乳時(shí)發(fā)生皸裂。如乳頭扁平或凹陷，應(yīng)經(jīng)常用手指輕輕向外牽拉，以利產(chǎn)后哺乳。　　六，衣著宜寬大舒適，乳房和腰部不可束緊。　　七，妊娠頭三個(gè)月及最后兩個(gè)月應(yīng)禁止性生活，以免引起流產(chǎn)，早產(chǎn)和感染。　　八，宣教孕婦自己監(jiān)護(hù)胎兒的安危，定時(shí)計(jì)算胎動(dòng)并作記錄，如有異常應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

孕期心理

　　心理學(xué)上，以三個(gè)生物妊娠時(shí)期對(duì)相應(yīng)的三個(gè)心理妊娠期來(lái)描述正常妊娠女性的心態(tài)。　　第一個(gè)心理妊娠期――接受妊娠　　絕大多數(shù)孕婦將妊娠納入自己的生活計(jì)劃，并為進(jìn)入母親角色做好心理準(zhǔn)備。　　初期妊娠婦女的心理反應(yīng)較為強(qiáng)烈，感情豐富，如矛盾，恐怖、焦慮，將信將疑或內(nèi)向性等，上述情感變化甚至可在整個(gè)妊娠期間重現(xiàn)。此時(shí)期孕婦常全身倦怠，頭暈，惡心、嘔吐，厭食，這是一種正常的妊娠反應(yīng)所致。有的孕婦情緒不穩(wěn)定，出現(xiàn)易激動(dòng)或流淚的傾向，也有的孕婦變得寡言少動(dòng)，對(duì)事物過(guò)于敏感，出現(xiàn)易受傷害性。由于味覺(jué)及嗅覺(jué)變得敏銳，孕婦對(duì)食物愛(ài)好明顯改變，喜食酸性食物或辛辣食物如泡菜、辣椒等。興趣愛(ài)好也發(fā)生改變，如欣賞兒童娓娓動(dòng)聽(tīng)的歌曲，觀看小朋友做游戲的興趣倍增，從這個(gè)側(cè)面說(shuō)明孕婦在適應(yīng)軀體的生理變化，開(kāi)始輸入眷戀小生命的母愛(ài)。丈夫還會(huì)發(fā)現(xiàn)孕婦對(duì)性生活有畏懼和回避的現(xiàn)象，也有部分丈夫體驗(yàn)到孕婦性興奮增強(qiáng)，這兩種都屬正?，F(xiàn)象。　　第二個(gè)心理妊娠期――適應(yīng)妊娠　　由于惡心等反應(yīng)消失，孕婦身體已漸漸走入正軌，這是一個(gè)相對(duì)比較穩(wěn)定的時(shí)期，自我感覺(jué)良好是此期的主要特征。此期孕婦精神處于最佳狀態(tài)，胎動(dòng)出現(xiàn)，胎心可被聽(tīng)到，使母親感受到新生命的存在，胎兒作為臟器的一部分而變得具體。增強(qiáng)了母親的正向感覺(jué)，同時(shí)對(duì)胎兒生長(zhǎng)和發(fā)育的過(guò)程感興趣，她常牽拉著丈夫的手，將其放到腹部，使丈夫也分享幸福，并有興趣去了解自己的胎兒，如找同等處境的人交談，或翻閱有關(guān)書(shū)籍，或?yàn)楹⒆拥某錾鲂?zhǔn)備。　　第三個(gè)心理妊娠期――期待分娩　　由于腹部膨大，壓迫下肢，活動(dòng)不能隨心所欲，加之子宮壓迫癥狀出現(xiàn)尿頻，便秘，再度使孕婦心煩和易激怒。有的孕婦因攝入鈣及各種維生素不足，易出現(xiàn)下肢肌肉痙攣，痙攣部位多在拇指或腓腸肌，常于夜間發(fā)作使孕婦睡眠不足，另一方面，對(duì)丈夫陪伴和親人的依賴(lài)心理增加。為了使孕婦對(duì)分娩知識(shí)有所了解，應(yīng)通過(guò)孕產(chǎn)咨詢(xún)，講座和閱讀有關(guān)文章使孕婦認(rèn)識(shí)分娩是一個(gè)正常自然的生理過(guò)程，減輕心理負(fù)擔(dān)與壓力，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝生理變化帶來(lái)的不適。

孕期檢查

前言

　　通過(guò)孕期檢查，了解孕期母嬰健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和消除影響胎兒發(fā)育的有害因素，提高孕婦的健康素質(zhì)，防治各種孕期并發(fā)癥、合并癥，為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育創(chuàng)造良好的內(nèi)、外環(huán)境，做好對(duì)孕婦及胎兒的預(yù)防保健宣傳教育，以保護(hù)母嬰安全。　　主要是針對(duì)影響出生質(zhì)量的各種因素：遺傳性疾病、環(huán)境中的化學(xué)、物理、生物的有害物質(zhì)、孕婦的營(yíng)養(yǎng)膳食、職業(yè)、疾病等采取積極預(yù)防措施，運(yùn)用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)對(duì)胎兒的成長(zhǎng)和健康進(jìn)行監(jiān)測(cè)，對(duì)母子實(shí)行統(tǒng)一管理，保證母嬰獲得良好的妊娠結(jié)局。

孕期檢查的意義

　　精子、卵子來(lái)自父母兩人不同的個(gè)體，他們?cè)谀阁w內(nèi)相遇、結(jié)合，生長(zhǎng)發(fā)育，最終出世。小生命在頑強(qiáng)生長(zhǎng)的過(guò)程中，誰(shuí)能想到中途會(huì)發(fā)生哪些意料之外的事情，來(lái)干擾他們的生存呢？經(jīng)過(guò)每次孕期檢查，能及早發(fā)現(xiàn)、治療妊娠合并癥，有利于幫助母嬰平平安安地走過(guò)新生命誕生的第一年的宮內(nèi)生活，這期間，提供適時(shí)、合理、高質(zhì)量的孕期保健，是醫(yī)生的職責(zé)，更是接受這一服務(wù)的“準(zhǔn)媽媽”的義務(wù)，孕期檢查好處多。根據(jù)妊娠各階段不同的變化特點(diǎn)，將妊娠全過(guò)程分為早期（12周內(nèi)）、中期（13～28周）、晚期（28～40周），醫(yī)生將在各個(gè)時(shí)期給予相應(yīng)的保健指導(dǎo)。

孕期檢查的次數(shù)

　　檢查次數(shù)是根據(jù)胎兒發(fā)育的早、中、晚不同階段生理特點(diǎn)，人為地規(guī)定的。以便能及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，有效控制疾病，協(xié)助母親養(yǎng)育胎兒。　　初查：孕12周之前　　復(fù)查：12周后每4周一次；　　28周后每2周一次；　　36周后每周一次；　　發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)根據(jù)醫(yī)生意見(jiàn)，增加檢查次數(shù)，按時(shí)檢查以防止發(fā)生意外。

孕期標(biāo)準(zhǔn)體重

　　懷孕期體重標(biāo)準(zhǔn)指南之體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算方法：體重（千克）除以身高（米）的平方，正常為18.5-24.9之間；超重為超過(guò)25；肥胖為30以上。不足18.5為體重不足。　　懷孕期體重標(biāo)準(zhǔn)指南是指以下幾個(gè)方面：　　1. 體重正常者懷孕期可增重11.3-15.8公斤。　　2. 超重者懷孕期可增重6.8-11.3公斤。　　3. 肥胖者懷孕期可增重5.0-9.0公斤。　　4. 體重不足者懷孕期可增重12.7-18.1公斤

孕期性生活

　　在懷孕的前三個(gè)月，通常稱(chēng)之為孕早期，這個(gè)時(shí)期胎盤(pán)正在形成，胎兒的各器官正在分化發(fā)育，防止流產(chǎn)的孕激素分泌還不充分，因此最容易發(fā)生流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。這時(shí)最需要小心謹(jǐn)慎，夫妻生活是要絕對(duì)禁止的。　　其實(shí)夫妻間除了性愛(ài)，親吻、擁抱，愛(ài)撫等這些同樣是一種非常好的增進(jìn)夫妻間感情的好辦法，而且對(duì)處于孕早期的準(zhǔn)媽媽沒(méi)有任何傷害。比如，準(zhǔn)爸爸輕輕撫摩著準(zhǔn)媽媽纖細(xì)的手、給予淺淺的吻、在女性?xún)赏戎g摩擦等，這些都不會(huì)直接造成刺激，因此流產(chǎn)的幾率也變小，彼此的感覺(jué)也會(huì)更好。 專(zhuān)家建議，以下情況不能同房！ 1.過(guò)去曾有流產(chǎn)的經(jīng)驗(yàn)：如果準(zhǔn)媽媽過(guò)去曾經(jīng)流產(chǎn)過(guò)，那么醫(yī)師會(huì)建議孕婦懷孕前幾個(gè)月最好禁止性生活，直到流產(chǎn)的危險(xiǎn)期過(guò)去為止。 2.已有流產(chǎn)的威脅存在時(shí)：如果準(zhǔn)媽媽在性交當(dāng)時(shí)或之后有陰道流血的情形，或有下腹疼痛的現(xiàn)象，應(yīng)找醫(yī)師檢查一下，若有流產(chǎn)的跡象，應(yīng)暫時(shí)停止性生活。 3.準(zhǔn)爸爸患有性?。盒圆〉牟【鷷?huì)在性交時(shí)傳染給孕婦及胎兒，因此在徹底治愈之前，應(yīng)禁止性生活。

白帶增多

　　孕期白帶增多的原因是由于女性妊娠后，卵巢的黃體分泌大量雌激素和孕激素，以維持孕卵的著床和發(fā)育。12周以后，胎盤(pán)形成，它逐漸代替了黃體，繼續(xù)合成大量雌激素和孕激素，孕婦體內(nèi)始終保持著高雌激素和高孕激素狀態(tài)。雌激素和孕激素依賴(lài)的細(xì)胞發(fā)生明顯變化，外陰組織變軟、濕潤(rùn)、陰道上皮增厚、血管充血、滲出液和脫落細(xì)胞增多，宮頸肥大、柔軟、充血，腺體分泌旺盛。宮頸腺的分泌和陰道滲出液以及脫落細(xì)胞混在一起形成白帶，在妊娠期就會(huì)不斷的排出體外。

監(jiān)護(hù)方法

　　孕婦的自我監(jiān)護(hù)，就是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，孕婦及其家屬每天 對(duì)胎兒生長(zhǎng)和發(fā)育情況進(jìn)行檢查。開(kāi)展自我監(jiān)護(hù)，既可消除思想上的顧慮，又可協(xié)助醫(yī)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，有利于母子的健康。　　　孕婦自我監(jiān)護(hù)的方法簡(jiǎn)便易學(xué)，經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)后很容易掌握。 常用的監(jiān)護(hù)內(nèi)容有胎心、胎動(dòng)。 胎位及孕婦體重等項(xiàng)目?！?div id="moiyehiw" class="spctrl">