隨著生活水平的提高,痛風的患者也逐漸越來越常見,且呈年輕化的趨勢,許多經(jīng)歷過痛風發(fā)作的病患,形容該疾病的疼痛是“死去活來、生不如死”。但大部分患者對痛風這一疾病的防治了解甚少,沒有規(guī)范診療,進而嚴重影響了自己的日常生活。
首先需要明確痛風的概念,很多患者在體檢時發(fā)現(xiàn)血尿酸升高,故而就認為自己得了痛風,需要強調的是,高尿酸血癥并不等同于痛風,大量的臨床觀察表明,多數(shù)高尿酸血癥患者并無臨床癥狀,僅1/10左右的人會發(fā)展為痛風,而尿酸越高,持續(xù)的時間越長,發(fā)展為痛風的幾率就越大。和高尿酸血癥患者不同的是,痛風的患者是在血尿酸增高的基礎上有臨床癥狀,表現(xiàn)為關節(jié)紅腫疼痛等急/慢性關節(jié)炎癥狀,體內痛風石形成以及尿酸性腎病、腎結石、腎功能不全等一系列癥狀。
而高嘌呤飲食,在與痛風疾病發(fā)作相關性的量化研究中,發(fā)現(xiàn)在痛風患者中,含高嘌呤食物的攝入可增加近五倍急性痛風發(fā)作的風險。減少或避免攝入嘌呤含量豐富的食物(特別是動物內臟、肉湯、牛、豬、羊肉、豆類、啤酒等),有助于降低痛風發(fā)作的風險。所以除了規(guī)范的藥物治療,日常飲食控制同樣十分重要,一定要管住自己的嘴。
對于很多人關注的血尿酸升高問題,一般認為,血尿酸如果小于535umol/L,且沒有痛風家族史或臨床癥狀,可不需藥物治療,但應采取飲食干預、戒酒和控制體重等措施,并密切隨訪,而痛風的治療則需在??漆t(yī)生指導下科學合理應用藥物,進行全程規(guī)范的治療,避免痛風的病情進展導致危害身體健康和生活質量下降。