肥胖在發(fā)病過程中有由脾虛運(yùn)化失司導(dǎo)致的氣虛之象,至濕濁內(nèi)蘊(yùn)的痰濕之象,最終還有濁聚生瘀的血瘀之象。
之前和大家科普過脾虛肥胖,痰濕肥胖用什么?怎么做?下面給大家分享一個(gè)血瘀肥胖常用到的方子。
血瘀型肥胖除了腹部肥滿松軟之外,皮膚容易色素沉著,常常會(huì)面色晦暗、口唇顏色也偏暗、皮膚粗糙,身體某處還會(huì)有固定的疼痛,伸出舌頭來(lái)一看,舌下兩條靜脈也是又粗又大。
血瘀型肥胖,病程比較靠后,脾虛、痰濕、氣血虛瘀等兼而有之,適宜排濕+化瘀+健脾胃補(bǔ)氣血齊頭并進(jìn),效果更好。
具體用方如下:
片姜黃、生蒲黃、生黃芪、肉桂、冬瓜皮、制蒼術(shù)、茯苓、澤瀉、干荷葉、海藻、昆布、生山楂
這個(gè)方子,重用冬瓜皮、茯苓、干荷葉等,強(qiáng)效祛濕利水;海藻+昆布化痰軟堅(jiān),消除“頑固”物質(zhì)。
只祛濕,不化瘀,那是容易反彈的?因?yàn)椋瑲庋\(yùn)行不暢,會(huì)使體內(nèi)正常氣血的運(yùn)行受到嚴(yán)重的阻礙,從而形成血瘀,就會(huì)使得體內(nèi)淤積的痰和濕更加不利于排出。因?yàn)?,用了生山楂、片姜黃icon、生蒲黃等活血化瘀icon之藥。
排濕+化瘀的“組合拳”強(qiáng)則強(qiáng)已,但會(huì)很傷”氣”。所以,用了補(bǔ)陽(yáng)的肉桂,補(bǔ)氣的黃芪,合蒼術(shù)醒脾健胃,脾有勁了,運(yùn)化的能力也就更強(qiáng)了。
整張方子的精妙之處在于,“內(nèi)外統(tǒng)籌”,有泄亦有補(bǔ),既抓住了減肥需“排”、要祛濕化瘀的重點(diǎn),又顧全了身體環(huán)境的平衡,不傷脾胃、不傷陽(yáng)氣。
提醒:血瘀肥胖者常伴有高血脂、高血壓、脂肪肝、女性月經(jīng)不調(diào)等疾病,因此,實(shí)際應(yīng)用,需依據(jù)每個(gè)人不同的體質(zhì)、證、病,進(jìn)行辨體、辨證、辨病后“量體裁衣”,一人一方。
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